#68_1 "ПроСветление"💡

[Инесса Самара]

Встречайте пополнение: @FriOn Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).

Привет @FriOn !
Добро пожаловать в команду!
Я @Инесса Самара Инна, @Betta Елена и @Ishik Иван наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!!!

 

[NoName.]

Короче я хочу прям посмотреть что будет дальше. Поправляются в течении 3-4 месяцев потом все должно идти на спад. Я буду контролировать это желание булок, сладкого ( пока не хочется, но вдруг) скоро лето, не дам я себе разжиреть

 

[NoName.]

он думал всё равно помрёт, травит себя специально, так и запасать не надо

 

[NoName.]

Яблочек может купить?) Там хоть клетчатка есть, витаминчики, всё полезнее

Яблочек может купить?) Там хоть клетчатка есть, витаминчики, всё полезнее

Ой, они так быстро надоедают кстати. Я не могу их есть уже. Морковь не надоела кстати

 

[Инесса Самара]

Всем здравствуйте ! Зовут меня Дмитрий , курю 35 лет . Начал с 14 лет , в марте будет 49 . Пытался бросить несколько раз , силой воли пытался не курить . Сейчас я не курю уже 3-е суток , вернее курю электронку . Она тоже не айсс

Привет, Дима Я тоже не совсем поняла, ты куришь сейчас или нет?

 

[FriOn]

Привет, Дима Я тоже не совсем поняла, ты куришь сейчас или нет?

Курю электронку, через пару недель буду с Вами, извините за каламбур

 

[RomanP]

Привет, Ромка, спасибо, бодренько иду под него на работу

Аня, привет!

Рад, что трек даёт заряд бодрости! Будем стараться!

 

[Инесса Самара]

Курю электронку, через пару недель буду с Вами, извините за каламбур

Ты не можешь участвовать в основном составе, если ты еще куришь. Можно перевести тебя в факультатив, но бросить ты должен в течении 3х дней. Подумай, может тебе хватит трех дней и пойдешь с нами?

 

[Vad']

Ой, они так быстро надоедают кстати. Я не могу их есть уже. Морковь не надоела кстати

А сколько ты их ешь в день?) Я вот просто по одному фрукту в день ем, то бананчик, то яблочко, то апельсин, то еще что-то, что там по сезону сейчас растёт, хурма хз)
На десерт типо и для витаминов, не надоедает...

 

[FriOn]

Привет @FriOn !
Добро пожаловать в команду!
Я @Инесса Самара Инна, @Betta Елена и @Ishik Иван наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!!!

курю электронку , через пару недель думаю оставить всё и не курить вообще

 

[Инесса Самара]

курю электронку , через пару недель думаю оставить всё и не курить вообще

Да, это я поняла, но оставить ее надо через три дня, если хочешь остаться в марафоне. Такие правила участия

 

[Vad']

курю электронку , через пару недель думаю оставить всё и не курить вообще

У нас просто марафон и все не курят со вчерашнего дня, как минимум. Если хочешь участвовать, то нужно бросить, как написала Инна

 

[Vad']

курю электронку , через пару недель думаю оставить всё и не курить вообще

Или можешь просто пока приходить и общаться, но не быть официально участником.
Ходить по форуму, вести дневник и готовиться, а на следующий марафон уже прийти готовым и, может быть, с небольшим сроком чистоты

 

[NoName.]

А сколько ты их ешь в день?) Я вот просто по одному фрукту в день ем, то бананчик, то яблочко, то апельсин, то еще что-то, что там по сезону сейчас растёт, хурма хз)
На десерт типо и для витаминов, не надоедает...

Даже по одному яблоку дольше 5 дней смотреть не хочется на них потом

 

[Vad']

Даже по одному яблоку дольше 5 дней смотреть хочется на них потом

и что делать будем?

 

[Betta]

Доброе утро!
Не курю вместе с вами)
У меня тут виноградник)

 

[Vad']

Доброе утро!
Не курю вместе с вами)
У меня тут виноградник)

Покаж

 

[Irihka🎉]

Всем, доброго утра!
Меня жёстко штормит, но да ладно
Как вы?

Держись,все получитьсяты молодец

 

[Irihka🎉]

Иди соломинку кури.

Ручку шариковую тоже можно курить

 

[Vad']

Держись,все получитьсяты молодец

Да зелёный прикалывается просто, он всех тут переиграет легко