Мой путь к успеху (отказ от курения)

[Marla]

Все ситуации надо прорабатывать и отпускать от себя.

Пока прорабатывать на практике не с кем) а порнушка в ентом деле как теория ааще не вариант , не цепляет есличесна

 

[максимБ]

не цепляет есличесна

Оно-то да.
Связки порнушка-сигаретка ,вапще-то,у меня тоже не было.
Это один чел здесь советовал порнушку смотреть,когда курить накатывает.
Я и говорю, кому что по душе, ради бога,лишь бы впрок

 

[СвободнаяОТ]

Ну блин,в борьбе с курением мы ещё не то скоро придумаем.Про всякие методы читал,да,вот завтра на работе посоветую и напишу потом,что мне скажут.Жене говорить не буду.

А почему жене не будешь говорить?

 

[СвободнаяОТ]

Наташа, с юбилейчиком тебя - 35! С каждым днем ты все ближе к цели! )

СПАСИБО!

 

[WiKi]

36 дней! Круто круто!!!
Как ты? Как оно?

 

[максимБ]

Как оно?

собаки лают...

 

[СвободнаяОТ]

36 дней! Круто круто!!!
Как ты? Как оно?

Привет! Рада я , что ты зашла ко мне в гости! Куда пропала? Как сама? А как твои успехи? Ты меня уже догоняешь!
Я в полном порядке! Не курю, не пью))) и вообще спортом занимаюсь! Накаты бывают, редко, но метко. Научилась с ними бороться!

 

[СвободнаяОТ]

собаки лают...

Это в каком смысле?

 

[СвободнаяОТ]

Оно-то да.
Связки порнушка-сигаретка ,вапще-то,у меня тоже не было.
Это один чел здесь советовал порнушку смотреть,когда курить накатывает.
Я и говорю, кому что по душе, ради бога,лишь бы впрок

Тааак, ну вы у меня тут уже про порнушку начали писать , смотрите, а то админ забанит))) и меня с вами заодно повяжет)
Могу только добавить, что потенция и либидо при отказе от никотина повышается! Так что, может быть стимулирующие средства и не понадобяться)))

 

[максимБ]

Это в каком смысле?

В смысле- караван идёт.

 

[Stasonya]

 

[Stasonya]

Тааак, ну вы у меня тут уже про порнушку начали писать , смотрите, а то админ забанит))) и меня с вами заодно повяжет)
Могу только добавить, что потенция и либидо при отказе от никотина повышается! Так что, может быть стимулирующие средства и не понадобяться)))

А тут интересно)))))))

 

[СвободнаяОТ]

А тут интересно)))))))

Не то слово))), только я распугала всех своими строгими высказываниями , теперь не заходят

 

[СвободнаяОТ]

Посмотреть вложение 12364

Stasonya,Cпасибо тебе за поддержку! И сама там держись! Все у нас должно получиться!
Месяц с лишним не курим уже!!!

 

[СвободнаяОТ]

В смысле- караван идёт.

Ааааа, понятно )

 

[WiKi]

Привет! Рада я , что ты зашла ко мне в гости! Куда пропала? Как сама? А как твои успехи? Ты меня уже догоняешь!
Я в полном порядке! Не курю, не пью))) и вообще спортом занимаюсь! Накаты бывают, редко, но метко. Научилась с ними бороться!

Я не пропадала) Просто были проблемы проблемные. Но я тут бываю. Скучала за вами всеми!

В смысле- караван идёт.

Вот, именно так!)

 

[СвободнаяОТ]

37-ой день без никотина прошел на УРА! Накатики бывают, но какие-то мелкие, уходят моментально, при одной только мысли -КУРИТЬ НЕ БУДУ И ВСЕ! Я НЕКУРЯЩАЯ! Прогулявшись по форуму, поняла, что тема накатов на этом рубеже очень даже популярная. Будем ждать, пока они пройдут. Тупо не курю! В остальном все классно! И осенняя дождливая погода уже не так действует на нервы. Ведь я так давно уже обхожусь без никотина!!! Это так здорово! А еще сегодня делала упражнение 5 тибетцев! Рекомендую https://ne-kurim.ru/forum/threads/2169/, у Ревды нашла в дневнике!

 

[Оксана81]

Присоединяюсь к поздравлениям!!! Молодец. Так держать. На вес наплюй.. .я наоборот похудела а 2 кг. вместо никотина стала полноценно питаться и похудела.

 

[СвободнаяОТ]

Присоединяюсь к поздравлениям!!! Молодец. Так держать. На вес наплюй.. .я наоборот похудела а 2 кг. вместо никотина стала полноценно питаться и похудела.

Спасибо за поздравления, Оксана!
На вес наплевала уже))) Кстати в первые 2 недели я тоже схуднула на 4 кг, видимо стресс у организма был не малый, потом набрала 2кг и вес встал!))
Теперь просто питаюсь по режиму, много пью чая зеленого и обычной воды.В зал на тренажеры хожу через день , начала бегать , планирую с октября пойти в бассейн, на акву. Вообщем, с курением надо в первую очередь разбираться, ты права. Вес никуда от нас не денеться, сбросим по-тихоньку)))

 

[СвободнаяОТ]

Я не пропадала) Просто были проблемы проблемные. Но я тут бываю. Скучала за вами всеми!

Вот, именно так!)

То что проблемы проблемные это плохо, они кстати у всех в момент бросания курения появляются, на том или ином этапе... Как испытание -сорвешься или не сорвешься. Держись, все наладиться! Не пропадай!
У тебя сегодня 30 дней без никотина! ПОЗДРАВЛЯЮ! Ты умничка!
Давай переезжай к нам!