Примите новичка))

[ЕкатеринаK]

Я сегодня пью успокоительное, вот думаю завтра чтоб по легче было Табекс начать пить, хоть по 3 штучки в день, чтоб не сорваться, но очень боюсь что там есть никотин! Сегодня колега на работе сказал, что бросил год назад курить и ему вообще не разу не хотелось, а если мне хочется то так всю жизнь будет!

Да не правда это))))) Всем хотелось сначала, да и сейчас порой хочется, но уже не так сильно, главное понять зачем ты хочешь перестать курить!!! У тебя же есть на это веские причины!!!

 

[Skazka]

И я ему сказала, что он не прав) Есть причины, у мужа пневмония почти переходит в хроническую, я хочу своим примером заставить его бросить, не хочу чтоб он курил!( А про Табекс не кто ничего не знает?)

 

[ЕкатеринаK]

И я ему сказала, что он не прав) Есть причины, у мужа пневмония почти переходит в хроническую, я хочу своим примером заставить его бросить, не хочу чтоб он курил!( А про Табекс не кто ничего не знает?)

Какая ты молодец! О муже больше чем о себе думаешь! А ты подумай о том, чтобы родить еще детишек здоровых, чтобы ты в 45 на 35 выглядела со свежим цветом лица! Подожди немного, возможно, мужу просто нужно время, не торопи его, человек должен сам дойти до этого! А с табексом здесь многие бросали, посмотри в дневниках

 

[Тёркин]

Табекс начать пить, хоть по 3 штучки в день, чтоб не сорваться, но очень боюсь что там есть никотин!

Ну кто тебе такую глупость сказал,в Табексе нет никотина абсолютно,там есть заменитель,но не этот яд.
Табекс я в первые дни пил по 1-2 таблетки в течении дня,короче как накатит,хлоп и через минут 20 как будто только что перекурил.
Но я не для чувства перекура пил,а что бы чисто накат перебить.
Там в инструкции написано через каждые 2 часа,я так не делал.В любом случае проконсультируйся,но то что помогает это точно...

 

[Тёркин]

я хочу своим примером заставить его бросить, не хочу чтоб он курил!

Сделай это,во что бы то ни стало сделай и ты увидишь что у вас и жизнь изменится,причём кардинально ,в лучшую сторону безусловно

 

[Тёркин]

Сегодня колега на работе сказал, что бросил год назад курить и ему вообще не разу не хотелось, а если мне хочется то так всю жизнь будет

А таких доброжелателей не воспринимай серьёзно,да и вообще сторонись негатива!
Думай о хорошем,строй планы на светлое будущее...вы ж на море хотели,так вот всё до мелочей продумай и потихоньку воплощай...

 

[Skazka]

Так вам благодарна, накат прошел))))))))))) На работе кстати позвали курить, я сказала что больше не курю, все блин хором ответили, поздравляю ты беременна)) Но мы пока не планируем) Да и в свои почти 25 я выгляжу на 17) Я просто хочу быть сильной, и мой муж много раз задумывался о бросании, меня вдохновил, я хочу быть счастливой, сильной, здоровой и не слышать отовсюду эти упреки: Настя ты куришь????????????????? А по тебе и не скажешь!)

 

[Тёркин]

Я просто хочу быть сильной

Ты уже сильная раз рассталась с этой отравой!Назад в болото ни ногой!!!Вперёд и с песней Skazka!

 

[Skazka]

Просто прошлый раз сорвалась на 7 дней, это мешает на 100% чуствовать себя сильной! Но надо надо надо гнать эти мысли!!!!!!!!!!)

 

[Тёркин]

Но надо надо надо гнать эти мысли!!!

Можно не гнать,а замещать другими,интересными,полезными,выгодными в конце-концов
У некурящего человека жизненный диапазон гораздо шире чем у курящего аналога...

 

[NovayaЯ]

А про Табекс не кто ничего не знает?

Я в первые дни пила Табекс. Но не по инструкции. Я знала что у меня самое тяжелое время это днем с 11/00 до 13/00 - по-этому я принимала таблеточку в 10/30 и думаю мне это помогло. Также выпиваю табекс, если есть некоторые "опасности" (встречи с курящими друзьями и др).

 

[Skazka]

Утро четвертого дня, всем привет! Сегодня по легче чем вчера вечером, ну на работе мне всегда по легче) Появился жор)) Эт не страшно. Отикаю второй день, как китаец хожу!! Не у кого такого не было?

 

[Тёркин]

Появился жор)) Эт не страшно. Отикаю второй день, как китаец хожу!! Не у кого такого не было?

Когда у человека появляется аппетит,значит он выздоравливает-лёгкие начинают чиститься!
Отекаешь,воды наверное пьёшь больше чем обычно,это хорошо,с водой выходят накопленные в организме яды...через некоторое время придёшь в норму.Главное занимайся делом,желательно любимым и размышляй на свободные от курения темы.Удачи,вечерком отпишись.

 

[ЕкатеринаK]

Утро четвертого дня, всем привет! Сегодня по легче чем вчера вечером, ну на работе мне всегда по легче) Появился жор)) Эт не страшно. Отикаю второй день, как китаец хожу!! Не у кого такого не было?

Ты вообще большая умница!!!! Это не страшно, жор у меня тоже был, отеков не было, но это потому, что я воду вообще не люблю! Знаю, что надо, но не могу ее пить! А вообще если ты посмотришь в тему, что происходит с организмом в эти дни, там как раз у многих на четвертый день отекает лицо, слегка опухают пальцы, уши.

 

[Skazka]

ООООЙ! Ну как же так каждые 2 минуты мысли о сигаретах, наркоманишка я проклятая!!)

 

[Skazka]

Мысли противоречивые!) Когда бросила-твердо решила, что хочу, а теперь сижу и думаю, чегот ж я хочу, может я все же хочу быть курящей! Я хочу поверить в то, что это не я думаю, а зависимость во мне и я хочу чтоб эт поскорее во мне прошло!(

 

[ЕкатеринаK]

Мысли противоречивые!) Когда бросила-твердо решила, что хочу, а теперь сижу и думаю, чегот ж я хочу, может я все же хочу быть курящей! Я хочу поверить в то, что это не я думаю, а зависимость во мне и я хочу чтоб эт поскорее во мне прошло!(

это не ты думаешь, это твое подсознание.. Пережди еще немного, зачем быть курящей, что в этом положительного?? НИЧЕГО!! Одни минусы!

 

[ЕкатеринаK]

Skazka, почитай!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/682/

 

[Skazka]

Спасибо Катюш, читаю!!!

 

[Skazka]

Колошматит сердце и настроенеи Г!! Пойду кушать готовить, отвлекусь, аппетита нет. Надо на успокоительные налегать!