16 #16_1 Хананамити

[I.G.O.S]

 

[Fenya]

Девиз готов!

"Не теребите мою хананамити!"

Ну придется тоже быть хананаматишной и девиз в подмогу...Всем здравствуйте

 

[I.G.O.S]

 

[Рузакукуруза]

Рузакукуруза, пока никак с мыслями и силами не собрался, поэтому с завтрашнего дня только вступаю в общество счастливых некурящих ))
Я - завтрамен, похоже! ) Настраиваюсь...
Картинка классная, забрал себе на рабочий стол

Как раз решиться это и есть самое сложное...Я четвертый раз бросаю и каждый раз думаю: "если не получится, больше не стану пытаться, буду курить до посинения"
Давай завтра не кури, на сутки засядь на форум с вкусняшками, и пусть весь мир подождет!

 

[NSFree]

Ребята подскажите почему не могу проголосовать ))?

Нужно отправить как минимум 10 сообщений, для того, чтобы появилась возможность голосовать. Можно их сюда написать.

 

[I.G.O.S]

 

[Yana Yu]

Рузакукуруза, пока никак с мыслями и силами не собрался, поэтому с завтрашнего дня только вступаю в общество счастливых некурящих ))
Я - завтрамен, похоже! ) Настраиваюсь...

Хорошо настраивайся! А мы будем держать кулачки
У меня апогей некурительного настроя пришёлся на просмотр 2-го видео спецкурса Фахреева. Прямо хотелось за голову взяться: что ж я все эти годы... ))
Вот в этой теме есть, если что.

 

[I.G.O.S]

Как раз решиться это и есть самое сложное...Я четвертый раз бросаю и каждый раз думаю: "если не получится, больше не стану пытаться, буду курить до посинения"
Давай завтра не кури, на сутки засядь на форум с вкусняшками, и пусть весь мир подождет!

 

[Fenya]

Рузакукуруза, пока никак с мыслями и силами не собрался, поэтому с завтрашнего дня только вступаю в общество счастливых некурящих ))
Я - завтрамен, похоже! ) Настраиваюсь...
Картинка классная, забрал себе на рабочий стол

Тимур это для тебя.
Первые дни что делаем:
1 Грызём семечки, жуём леденцы (барбарис или холлс чёрный)
2 При накатах таблетку под язык, выпить стакан воды маленькими глотками.
Глубокие вдохи и выдохи в течении минуты. Продышаться свежим воздухом на улице или у окна.
Дать организму физическую нагрузку (например присесть 20-30 раз).
Едим всё что не приколочено в любых количествах, в том числе и сладкое.
Можно купить шоколад или тортик (что то вкусное, что нравится).
3 Слушаем любимую музыку. Смотрим комедии или смешное видео на Ютубе.
4 Стараемя спать как можно больше и стараемся высыпаться. Можно хоть по 12 часов в день спать, если есть возможность. Так лучше будет.
5 Постановка и достижение простых целей, которые можно легко выполнить.
6 А антидепресанты соответственно по симптомам: тоска когда будет приходить, апатия, депрессия. Это нормально. У всех такое тут было.
7 Здесь есть кнопка СОС Если прижмёт до немогу. Жмём кнопку СОС, общаемся с людьми 1 час, после этого курить не захочется.
Старайся не терпеть а принять, что нормальное состояние организма это не курить!

 

[Yana Yu]

У нас тут по поводу названия нешуточные страсти кипят. Поэтому предлагаю запустить второй тур - выбирать между лидерами голосования с возможностью выбора только одного ответа. Сейчас это "Хананамити", "Неваляшки", "Другая сторона неба". Можно также добавить "16 копеек" и "Позитрон".
Что скажете? Запустим?

 

[D0C]

У нас тут по поводу названия нешуточные страсти кипят. Поэтому предлагаю запустить второй тур - выбирать между лидерами голосования с возможностью выбора только одного ответа. Сейчас это "Хананамити", "Неваляшки", "Другая сторона неба". Можно также добавить "16 копеек" и "Позитрон".
Что скажете? Запустим?

Старичков из 13_1 ждать не будем?
Ну,ладно,я просто спросил...
.

 

[Vextor]

Старичков из 13_1 ждать не будем?
Ну,ладно,я просто спросил...
.

А мы уже здесь.

 

["Эркин."]

У нас тут по поводу названия нешуточные страсти кипят. Поэтому предлагаю запустить второй тур - выбирать между лидерами голосования с возможностью выбора только одного ответа. Сейчас это "Хананамити", "Неваляшки", "Другая сторона неба". Можно также добавить "16 копеек" и "Позитрон".
Что скажете? Запустим?

Поддерживаю.

 

[D0C]

А мы уже здесь.

Тогда-поехали)))

 

[Yana Yu]

Не хочеш в зам.ком.Мое мнение из тебя получиться отличный замполит!

Без проблем, тока ,может кто-то из новых участников будет. А я помогать буду.

Эркин, я всё помню)) Будешь выбираться в результате? Один день остался.

 

[Yana Yu]

@ЯНаталИЯ, можно, пожалуйста, нам второй этап голосования запустить? С возможностью выбора только одного варианта ответа.

1. 16 копеек
2. Хананамити
3. Неваляшки
4. Другая сторона неба
5. Позитрон

 

[goalder]

У нас тут по поводу названия нешуточные страсти кипят. Поэтому предлагаю запустить второй тур - выбирать между лидерами голосования с возможностью выбора только одного ответа. Сейчас это "Хананамити", "Неваляшки", "Другая сторона неба". Можно также добавить "16 копеек" и "Позитрон".
Что скажете? Запустим?

Хананамити для неваляшек на другую сторону неба за 16 копеек

 

[Yana Yu]

Хананамити для неваляшек на другую сторону неба за 16 копеек

По моему, это гениально

 

[Victoria176]

Всем добрый вечер и хорошего настроения!

 

[Yana Yu]

Victoria176, привет! У тебя сегодня первый день бросания?