28 Экспресс "Скинем Лишнее"

[Marleanft]

Marleanft, вот у меня ещё вопросик по питанию. На работе давали тушеные овощи: картошка, морковка, репка, немного капустки, помидорки, лук. Это можно просто посчитать, как одну порцию и что картошку уже сегодня ела? Просто не я готовила, и чего там сколько, какие пропорции, это мне неизвестно, правда, там не преимущественно картошка, там всего примерно одинаково, к крайнем случае, чисто визуально. Съедено грамм 100-120, точнее не скажу.

Да, считай как одну порцию.

 

[Дарьюшка]

Все задания сделала пила,танцевала, ходила,яблоко,банан,капуста,картошка,свекла (еще был изюм,но я так и не поняла считать его или нет).
Без сладкого грустно

 

[Джастина]

Сегодня все сделано: венигрет, яблоки, вода, танцы, ходьба, фитнес.

 

[Marleanft]

Без сладкого грустно

А я ем Чуть-чуть

 

[Marleanft]

Сегодня все сделано: венигрет, яблоки, вода, танцы, ходьба, фитнес.

Что винегрета 400 грамм съела?

 

[Дарьюшка]

А я ем Чуть-чуть

ну наверное до 12.00?)

 

[Marleanft]

ну наверное до 12.00?)

 

[Джастина]

Что винегрета 400 грамм съела?

Два яблока, 3 раза по 100 гр.венигрет!!! Лучше, чем салат с капустой.

 

[Marleanft]

Два яблока, 3 раза по 100 гр.венигрет!!! Лучше, чем салат с капустой.

Два яблока - это одна порция.

 

[Джастина]

Два яблока - это одна порция.

Яблоки крупные, одно яблоко больше 100 грамм и как? Больше яблоки не есть?

 

[Marleanft]

Два яблока, 3 раза по 100 гр.венигрет!!! Лучше, чем салат с капустой.

А у меня сегодня салат из капусты. Одну порцию съела. Осталось ещё две.
Надеюсь когда-нибудь мне это будет вкусно.

 

[Дарьюшка]

действительно. А если честно правильно....чем сильнее закручивать гайки...тем быстрее их сорвет...

 

[Marleanft]

Яблоки крупные, одно яблоко больше 100 грамм и как? Больше яблоки не есть?

Кушай конечно!.... Но всё-равно это одна порция.

 

[Джастина]

А у меня сегодня салат из капусты. Одну порцию съела. Осталось ещё две.
Надеюсь когда-нибудь мне это будет вкусно.

Это, вкусно, просто я вчера весь день ела салат из свежей капусты с огурцом и помидором. Получается тоже три порции, к вечеру стало как то не очень.

 

[Джастина]

Кушай конечно!.... Но всё-равно это одна порция.

Хочешь, чтоб я лопнула? А если 3 яблока, тоже одна порция?

 

[Marleanft]

Это, вкусно, просто я вчера весь день ела салат из свежей капусты с огурцом и помидором. Получается тоже три порции, к вечеру стало как то не очень.

Да, лучше наверное съедать только одну порцию такого салата. Остальное добирать другими овощами. А у тебя сегодня отвес наверное? Грамм 300

 

[Marleanft]

А если 3 яблока, тоже одна порция?

Ага

 

[Джастина]

Хочешь, чтоб я лопнула? А если 3 яблока, тоже одна порция?

Надо разные овощи-фрукты?

Да, лучше наверное съедать только одну порцию такого салата. Остальное добирать другими овощами. А у тебя сегодня отвес наверное? Грамм 300

200, завтра, наверное, привес будет.

 

[Джастина]

Ага

Так нечестно

 

[Джастина]

Так нечестно

Пошла есть апельсин