22 #22_2 Ёжики в тумане

[Evgeny Bazarov]

Доброе утро) У вас идет 3 день стодневки. У меня к вам вопрос)​

Какая еда/напитки помогают вам при отказе от курения?

Любая еда и напитки) Вот уже 2 месяца с хвостиком, как не курил, а до сих пор ем всё подрял, иногда поглащая еду в таком кол-ве, что самому страшно) На период ломки и при необходимости как-то отвлечься лучше выбирать что-нибудь мелкое/долгоиграющее: семечки, сухарики, мелкие леденцы, обычные леденцы, фри могу быстренько нажарить , побольше пить жидкости естественно, ибо "отпускает". Тут опять же, всё индивидуально, но есть определённые "бренды", как-то : семечки, конфеты - их советуют все и вся)))

 

[Evgeny Bazarov]

С утреца бодрит, особенно если опять ночью колбасило и поспать удалось три часа )))))

сильно колбасит?

 

[Чёбина/Наталья]

screamerss, screamerss, screamerss,

Чёбина/Наталья, Ёжики клёвые))улыбнуло прям)

Спасибо, нам сейчас всем нужно больше позитива!

 

[Ambodic]

Опять с линеечками что-то не так. У мну показывает остаток 100 дней. У Rokoth, 99 дней. У Bиkтория, 98 дней. У Evgeny Bazarov, 99 дней.

 

[Чёбина/Наталья]

screamerss, screamerss, screamerss,

Спасибо, нам сейчас всем нужно больше позитива!

ой, что то не то сделала)))

 

[Evgeny Bazarov]

Мальчишки и девчонки, давайте-ка дружненько поучаствуем в опросе:

Доброе утро) У вас идет 3 день стодневки. У меня к вам вопрос)​

Какая еда/напитки помогают вам при отказе от курения?

 

[Rokoth]

Доброе утро) У вас идет 3 день стодневки. У меня к вам вопрос)​

Какая еда/напитки помогают вам при отказе от курения?

Доброе утро. Тонизирующие напитки - чай и кофе - процентов на 30 потребление выросло, а в остальном состав и количество потребляемой пищи чисто субъективно не изменились.

 

[Генс]

Опять с линеечками что-то не так. У мну показывает остаток 100 дней. У Rokoth, 99 дней. У Bиkтория, 98 дней. У Evgeny Bazarov, 99 дней.

ну переставь, её поставь новую с датой о4.09.2017 и там где должность выбери "выбрать другую" и туда, вместо должности напиши название команды. тогда оно не будет на цифры 22 зализить, см. мои

 

[Evgeny Bazarov]

Опять с линеечками что-то не так. У мну показывает остаток 100 дней. У Rokoth, 99 дней. У Bиkтория, 98 дней. У Evgeny Bazarov, 99 дней.

У тебя кажет 99 дней, как и надо) а у @Bиkтория может сама линейка "неправильная" как у меня вчера))) разберёмся по ходу дела

 

[Evgeny Bazarov]

ой, что то не то сделала)))

без паники) всё нормально!

 

[Stray Soul]

Доброе утро) У вас идет 3 день стодневки. У меня к вам вопрос)​

Какая еда/напитки помогают вам при отказе от курения?

Мне первое время помогали общепринятые заменители сигарет, которые отвлекают от процесса курения. Я запасся большим количеством леденцов, купил семечек, и первые дни конфет было съедено немерено. Особенно мне понравились мята+шалфей по моему. А так смотрю имбирь советуют вместо сигарет рассасывать, но сам не пробовал

 

[Ambodic]

У тебя кажет 99 дней, как и надо)

Это потому, что я только что у тебя скопировал и внес изменения у себя в подписи. )

 

[Ambodic]

Какая еда/напитки помогают вам при отказе от курения?

Вопрос некорректный: Не какая еда, а сколько еды?!

 

[Evgeny Bazarov]

Вопрос некорректный: Не какая еда, а сколько еды?!

да в сущности не так уж и много, всего лишь пару вёдер в день)))

 

[Чёбина/Наталья]

Доброе утро) У вас идет 3 день стодневки. У меня к вам вопрос)​

Какая еда/напитки помогают вам при отказе от курения?

Мне почему то очень хочется кофе, и я заметила что я стала пить его в разы больше, что думаю не очень хорошо)) уже подташнивает от него У меня сегодня только второй день без никотина, а есть совсем не хочется, что странно) в прошлые мои попытки бросить курить я ела все подряд, особеено хотелось колбасы и сладкого

 

[Stray Soul]

Мне почему то очень хочется кофе, и я заметила что я стала пить его в разы больше, что думаю не очень хорошо)) уже подташнивает от него У меня сегодня только второй день без никотина, а есть совсем не хочется, что странно) в прошлые мои попытки бросить курить я ела все подряд, особеено хотелось колбасы и сладкого

Кофеин как и никотин возбуждает нервную систему, поэтому раз их действия немного схожи, то и употребление кофе часто вырастает после отказа от курения.

 

[Evgeny Bazarov]

Кофеин как и никотин возбуждает нервную систему, поэтому раз их действия немного схожи, то и употребление кофе часто вырастает после отказа от курения.

Стимуляторы такие стимуляторы

 

[Evgeny Bazarov]

Заговорили про еду и вдруг, "внезапно", захотелось есть, да так, что слона бы съел)))

 

[Lady in Red]

На период ломки и при необходимости как-то отвлечься лучше выбирать что-нибудь мелкое/долгоиграющее: семечки, сухарики, мелкие леденцы, обычные леденцы, фри могу быстренько нажарить , побольше пить жидкости естественно, ибо "отпускает". Тут опять же, всё индивидуально, но есть определённые "бренды", как-то : семечки, конфеты - их советуют все и вся)))

свежие огурцы - самый диетический вариант сухофрукты, семечки и орехи - бешеное количество калорий на 100 грамм, хотя Вас, мальчиков, это наверное мало заботит...

 

[Stray Soul]

свежие огурцы - самый диетический вариант

Особенно со свежим медом... Мммм...