22 #22_2 Ёжики в тумане

[klf_ka]

Ты молодец-молодец!!! Мы тобой гордимся!!! )))

Дима, спасибо!

 

[Ilma]

Самый тяжелый день (ночь) были вчера. Оказалось, что в клубе можно курить в фойе. И, если идешь в туалет, то идешь сквозь курящих. Поначалу ничего, но ближе к концу ночи я вцепилась в мужа и умоляла: "Только не дай мне закурить". Он у меня умница и отвлекал меня вкусным чаем.
А итоге: я выдержала! Спасибо любимому супругу!

Ура, стойкий оловяный солдатик!
Всем доброе утро

 

[Rokoth]

Дима, спасибо!

"Мы все за тебя-за тебя. А Женя с Дэном - так они затебее всех за тебя!!!"(С)/2

 

[Evgeny Bazarov]

Женя, веришь - нет, но я думала о тебе, что обещала ни-ни. Ещё и мужу говорю: "Команду не могу подставить и Жене обещала")))

Хаха))) Очень рад, что помог таким образомУ меня вчера тоже была небольшая "проверка"- с лёгкостью выдержал)))

 

[Evgeny Bazarov]

Всем доброе утро

Привет-привет!)

 

[БольшеНеКурю]

 

[Evgeny Bazarov]

Благодарю))) И тебе настроения с утром)))

 

[ulymka]

Добрый день! Отметьте меня пожалуйста! Я в отпуске, делаю ремонт и в интернете сидеть ну совсем времени нет, прозевал (((((

 

[Evgeny Bazarov]

Добрый день! Отметьте меня пожалуйста! Я в отпуске, делаю ремонт и в интернете сидеть ну совсем времени нет, прозевал (((((

сейчас отмечу)

 

[Nafanyanafanya]

Почитала вас и решила написать из своего опыта. Могут быть язвочки во рту, т.к. слизистая обновляется и очень нежная. Могут кровоточить десна, стоматолог мне говорил это значит закупоренные капилляры оживают, но все равно желательно тогда купить специальную пасту. У меня еще нос внутри долго не мог перейти в нормальную стадию, ранки и коросты. Я даже ходила к лору, все это бесполезно и не страшно пройдет время и организм во становится. Дайте ему время и помогайте по мере необходимости. Чтобы облегчить симптоматику. Так же как вы снимаете симптоматику при простуде. Еще все проходят через нарушение ЖКТ. Здесь совет ПП и не кушать пищу вызывающую вздутие и брожение и по больше ходить пешком. Если будут вопросы задавайте, смогу отвечу. Но помните будьте терпеливы к своему организму, он вон сколько ваш никотин терпел.

Спасибо. ))

 

[Bиkтория]

С добрым утром!

 

[DmitriS]

Куранты 22-ой Стодневки 1-ый выпуск


Добрый день, дорогие некури!

За плечами осталась первая неделя после начала нашей Двадцать второй Некурительной Стодневки. Она была очень значимой для всех нас, вы выбрали названия, обживаете кто раздевалки, а кто и домики, знакомитесь, общаетесь, поддерживаете друг друга. Очень важно теперь удержаться максимально таким же составом Безупречных как можно дольше! Поэтому не забывайте отмечаться в таблицах, в случае сильного наката жмите SOS или пишите сокомандникам, и не забывайте появляться на сайте, ибо теперь вы в команде! И закурить или потеряться - значит подвести своих!

Для тех, кто не в курсе, еженедельно мы, Хранители и Организаторы, пишем отчет по сделанной за неделю работе нашей стодневки.



Для команд 22_1 НЕвСМОКИНГЕ, 22_2 Ёжики в тумане, 22_3 Остаться в живых это:
-поздравления с важными событиями, праздниками;
-подведение итогов за неделю по составу команд (согласно таблицам). Команде, закончившей неделю без потерь, в раздевалку вешается Орден "Без потерь" и вручается медаль;
-определение победителя в игровой. Команда-победитель будет носить медаль "Конь в синем" пока её не обыграет другая команда, активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";
- анонс результатов по выполненным заданиям, и присуждении медали "Мастер!" и синего ВИПа команде, победившей на этой неделе. Напоминаю все отчеты вы можете увидеть в теме:
Отчетная тема по Заданиям
-здесь же будут объявляться новости и делаться выговоры если будет необходимость.


Раз-два-три, поехали!

После отгремевшего на прошлой неделе на всю страну Дня знаний, хотелось бы отметить праздник, который напрямую сочетается с Днём знаний. Это - Международный день грамотности, который отмечают 8. сентября.

Международный день грамотности - один из международных дней, отмечаемых в системе Организации Объединенных Наций. Он был учрежден ЮНЕСКО в 1966 году.

Для нас с вами, свободно читающих и пишущих, провозглашение такого праздника кажется странным, но, если рассматривать общемировую картину, то грамотными на Земле являются немногим более четырёх миллиардов человек.

Давайте вместе ценить нашу с вами грамотность, тот ключ, который окрывает нам дорогу к Знаниям!

Лично мне этот праздник нравится тем, что с ним можно поздравлять практически всех. Естественно, этот праздник не кажется каким-то большим и грандиозным, но, будем честными, так ли часто нам нужны феерически события для того, чтобы быть улыбчивыми и счастливыми?



Основная часть


До конца третьей недели не будет проводиться командный зачет по выбыванию из стодневки, так как многие выбыли ещё при старте. Это будет чётко видно только через 2 недели. Однако напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он из стодневки не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное отмечаться в таблице.

Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме Капитану или Заму о том, что вы не курите.

Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку на 2-3 недели вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту текущей недели.

Обязательным условием стодневки становится наличие дневника. С завтрашнего дня мы начинаем командный зачет ещё и по этому виду спорта. Команда, имеющая в активе большее кол-во дневников в команде получит медаль "Дневниковедение". Заводите дневники, пишите о своих ощущениях от бросания (это будет интересно читать через какое то время) поздравляйте там друг друга с памятными датами и общайтесь.

Как завести дневник можно прочитать тут: ДНЕВНИК

Kомандного зачета первые 2 недели не ведется, но здесь, для ознакомления, дана начальная статистика - сколько человек в каждой команде зашли за полосу старта:

22_1 НЕвСМОКИНГЕ - 35 безупречные, 6 выбор
22_2 Ёжики в тумане - 46 безупречные, 2 выбор
22_3 Остаться в живых - 53 безупречные, 4 выбор

Сохраните свои команды тем же составом, поддерживайте и берегите друг друга.

В субботу мы запустили игровую. Помогаем зарабатывать своей команде медаль за победу и участвуем! Всем удачи и отличного настроения)

Не забывайте проходить задания под замочками во втором сообщении ваших раздевалок.

Открыв первый замочек каждый из вас проходил тест, по результатам которого мы выяснили, что большинство участников стодневки у нас относятся к категории "Настойчивый".

Надеемся что вашей настойчивости хватит на все 100 дней вашего пути)
Давайте посмотрим какая же из команд больше всех приняла участие в тестировании, результаты выстроились следующим образом:
22_1 - 27 анкет ( 1 балл)
22_2 - 52 анкет (3 балла)
22_3 - 43 анкет (2 балла)

Таким образом побеждает команда 22_2! Поздравляем от Души! Открывайте следующий замочек, участвуйте в заданиях, приносите команде победные очки) И Удачи!




Информация:

Наверняка все уже слышали, что у форума есть чат Telegram.
Kаждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.
Подробнее о чате и как в него попасть, убрать оповещение и т.д. можно прочитать ТУТ
Ссылка на ЧАТ: http://bit.ly/nekurim_chat



Обратите внимание, что в каждой Стодневке есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы стодневок, это Хранители. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.

Старший МОДЕРАТОР: @ЯНаталИЯ
Наши ХРАНИТЕЛИ @screamerss @DmitriS @E-katerinas @Миледька @Але @mtv
Модератор игровой: @screamerss
Модератор техник: @Мишик
Ответственные за вашу, 22-ую стодневку - @Миледька @mtv

На сегодня это всё. Встретимся через неделю! Участвуйте, побеждайте, выигрывайте и не курите!

До конца Cтодневки осталось 94 дня.

Отличного вам настроения, бодрости, улыбок и тепла! И главное – Не курим!
Всегда ваша - Администрация Некурительных Стодневок!

 

[Evgeny Bazarov]

С добрым утром!

Привет-Привет!)

 

[klf_ka]

По поводу чата в Телеграмме. Там столько спама...

 

[Gudwin72]

Kаждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям

Я есть в телеграмм,уже давно, ещё до стодневки,где моя медаль?

 

[Bиkтория]

Привет-Привет!)

Жень,хорошо,что ты здесь. Как раз хотела у тебя спросить,у тебя бронхи нормально на отказ от курения прореагировали? А то у меня второй день свистит,пищит и гавкает,от небулайзера не отхожу.

 

[ЯНаталИЯ]

Я есть в телеграмм,уже давно, ещё до стодневки,где моя медаль?

Лови

 

[Evgeny Bazarov]

Жень,хорошо,что ты здесь. Как раз хотела у тебя спросить,у тебя бронхи нормально на отказ от курения прореагировали? А то у меня второй день свистит,пищит и гавкает,от небулайзера не отхожу.

Это совершенно нормально, не переживай сильно! Для организма шок, лёгкие очищаются и возможны кашель, одышка и тд. Пей что-нибудь для профилактики, будь готова к тому, что покашлять придётся) Сам тут приболел и такая гадость лететь начала из лёгких, что самому страшно и это спустя ДВА месяца Срок у тебя не очень большой, как раз могут быть осложнения с хроническими болячками, которые пройдут со временем, независимо от того будешь ты их лечить или нет! Лечить конечно лучше, но главное не переусердствовать) Без "скорой" обходишься? Не грозит жизни самой этот кашель, свист, хрип?
з.ы Чаёк травяной от кашля в помощь! Сам побегу в аптеку сейчас, запасы кончились))

 

[DmitriS]

Я есть в телеграмм,уже давно, ещё до стодневки,где моя медаль?

Привет!

Цитирую:
Kаждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.

Обращаться принято через собачку, лично ко мне, например, так: @DmitriS

Слова вежливости, типа: здравствуйте, пожалуйста, спасибо, будьте любезны - приветствуются!

Передал твой запрос на получение медальки.

Удачи!

 

[Bиkтория]

Это совершенно нормально, не переживай сильно! Для организма шок, лёгкие очищаются и возможны кашель, одышка и тд. Пей что-нибудь для профилактики, будь готова к тому, что покашлять придётся) Сам тут приболел и такая гадость лететь начала из лёгких, что самому страшно и это спустя ДВА месяца Срок у тебя не очень большой, как раз могут быть осложнения с хроническими болячками, которые пройдут со временем, независимо от того будешь ты их лечить или нет! Лечить конечно лучше, но главное не переусердствовать) Без "скорой" обходишься? Не грозит жизни самой этот кашель, свист, хрип?
з.ы Чаёк травяной от кашля в помощь! Сам побегу в аптеку сейчас, запасы кончились))

Чаек пью все время,отличная вещь! Без скорой обхожусь пока,эуфилин с дексаметазоном и нормально.Значит,само пройдет? Это хорошо,будем ждать. Ну хоть за всем этим о куреве вообще не вспоминаю,и то ладно.