28 АвиаЭкспресс-4

[Кити]

06.10.2017.:
а) Свежие фрукты и овощи: баклажан, дыня
б) Перекусы (то, что не нужно готовить): кекс;
в) Готовые блюда: свинина с пюре

2). Отвлекались ли Вы от еды?
- да.
3). Когда? Завтрак-нет ,обед, ужин -да

 

[Olga 22]

Отлично

 

[Зина Щанявская]

А ты вкусная? )) Я кусаю только вкусное!
Хотя... Честно говоря порой такой жор нападает, что хоть саму себя кусай!
Поэтому признаюсь - я ем много! И порции у меня основательные!
Так что? Кусать? )))

Ну в отчете меньше моего) да и дней безникотиновых у тебя так много...эххх) Умничка

 

[Ксенуля]

[

У нас не урожай яблок, а польские достали

А Я ДАВНО В МИНСК хочу

 

[Зина Щанявская]

 

[Вовочка]

[

А Я ДАВНО В МИНСК хочу

Всегда рады !

 

[Жарок]

Время около восьми утра следующего за шестым октября дня, поэтому не знаю, пройдет ли этот мой отчет за вчерашний день (6.10), но пишу.
Отчет за 06.10.
Мои фрукты-овощи за день: виноград, сливы двух сортов (зараза, все такое сладкое, о каком похудении речь?), сок кабачка (хорошо убирает боль в сердце), жареный и тушеный кабачок, картошка, помидоры...
Готовое блюдо: омлет, овощное рагу, салаты, маленький кусочек пангасиуса (понимаю, что его малая родина - река Меконг чем только не загрязнена, но ничего с собой поделать не могу - как он мне нравится!)
Перекусывала - кефир с льняным зерном.
Не отвлекалась от еды.

 

[Вовочка]

--Вы в Минске были?
--Нет.
--А в Оренбурге?
--Нет.
--А в Саратове?
--Я что тебе, пингвин, что-ли,
по холодильникам прятаться?


А Я ДАВНО В МИНСК хочу[/QUOTE]

 

[Ксенуля]

--Вы в Минске были?
--Нет.
--А в Оренбурге?
--Нет.
--А в Саратове?
--Я что тебе, пингвин, что-ли,
по холодильникам прятаться?


А Я ДАВНО В МИНСК хочу

[/QUOTE]
)) в Минске была в детстве , классом ездили в Борисов ...и оттуда на экскурсию в Минск))
Все остальные разы была транзитом в аэропорту ,когда в Тбилиси летела

 

[Ксенуля]

Всем доброе утро! Хороших и вкусных выходных ))

 

[Зина Щанявская]

Всем доброе утро! Хороших и вкусных выходных ))

Доброе утро Собираюсь к стоматологу - страшно капец))) зато после наркоза хоть не смогу кушать 5 часов)))

 

[Ксенуля]

Доброе утро Собираюсь к стоматологу - страшно капец))) зато после наркоза хоть не смогу кушать 5 часов)))

Не дрейф..все хорошо будет. !!
Да...сегодня у тебя разгрузочный день будет .

 

[Вовочка]

)) в Минске была в детстве , классом ездили в Борисов ...и оттуда на экскурсию в Минск))
Все остальные разы была транзитом в аэропорту ,когда в Тбилиси летела [/QUOTE]
В Тбилиси сейчас тепло неверное

 

[natallja]

в Питер приедешь?

Я уже тут

 

[natallja]

пока нет...
тогда смыл в чем?

Может в контроле и толчке для познания, что мы едим, хотя лучше спрсить у Натальи

Понимать, что ешь. А вообще, жить полноценной жизнью прямо сейчас, не дожидаясь "вот буду я весить столько-то килограмм, вот тогда..."
Ограничений по еде нет, кроме кофе и чая ещё с Экспресса.

 

[natallja]

Время около восьми утра следующего за шестым октября дня, поэтому не знаю, пройдет ли этот мой отчет за вчерашний день (6.10), но пишу.
Отчет за 06.10.
Мои фрукты-овощи за день: виноград, сливы двух сортов (зараза, все такое сладкое, о каком похудении речь?), сок кабачка (хорошо убирает боль в сердце), жареный и тушеный кабачок, картошка, помидоры...
Готовое блюдо: омлет, овощное рагу, салаты, маленький кусочек пангасиуса (понимаю, что его малая родина - река Меконг чем только не загрязнена, но ничего с собой поделать не могу - как он мне нравится!)
Перекусывала - кефир с льняным зерном.
Не отвлекалась от еды.

Засчитывается. Отчеты можно сдавать и на следующий день!

 

[natallja]

Всем привет! Начиталась про ваши вкусняхи, сижу слюной захлебываюсь! Пойду бутерброд с самодельным печеночным паштетом есть, а утром ела самодельную шарлотку

 

[Olga 22]

--Вы в Минске были?
--Нет.
--А в Оренбурге?
--Нет.
--А в Саратове?
--Я что тебе, пингвин, что-ли,
по холодильникам прятаться?


А Я ДАВНО В МИНСК хочу

[/QUOTE]

 

[Olga 22]

Доброе утро Собираюсь к стоматологу - страшно капец))) зато после наркоза хоть не смогу кушать 5 часов)))

Удачи!

 

[Ксенуля]

Всем привет! Начиталась про ваши вкусняхи, сижу слюной захлебываюсь! Пойду бутерброд с самодельным печеночным паштетом есть, а утром ела самодельную шарлотку

Привет,Наташ!! На следующие пироги точно тебя приглашу!!
Оооо печеночный паштет !! У меня мама делает ....МММ вкуснотень ...а у меня терпения не хватает с ним возиться