22 #22_2 Ёжики в тумане

[Ilma]

Ладно,"команда" пока, интернет кончается.
Кто молодец?Я молодец!Кто не курит 100 дней?Я не курю 100 дней!
Как то так.
Посмотреть вложение 495590

Поздравляю! 100 дней - это круто!

 

[Dmisv]

А что так, вдруг?

Тогда обоснуй свое решение.

Свет, ты чего это?

Не шумите так)
Все в порядке, ничего плохого не случилось, причин несколько и размышляла я на эту тему долго

 

[Ilma]

Gudwin72, Evgeny Bazarov, Сережа, Женя, скажите, вам со 100 днями уже легче, накатов нет? Как вообще себя чувствуете?

 

[Мучача кукарача]

Ладно,"команда" пока, интернет кончается.
Кто молодец?Я молодец!Кто не курит 100 дней?Я не курю 100 дней!
Как то так.
Посмотреть вложение 495590

Поздравляю!! Ты сделал это. Ты крут. Красивая дата.

 

[elka74]

Привет ежам!Я вставила цирк в отчетную тему.

 

[Mirandella]

Привет ежам!Я вставила цирк в отчетную тему.

спасибо! У нас остался зоопарк и семинар, но 22_3 уже выиграли 3 балла за скорость

 

[elka74]

ну и ладно!зато нас больше некурящих!

 

[Nafanyanafanya]

спасибо! У нас остался зоопарк и семинар, но 22_3 уже выиграли 3 балла за скорость

Говорят зоопарк можно заменить прогулкой с животными (собаками)
У меня кошка резиночку для волос приносит, если ей кинуть ))

 

[Dmisv]

спасибо! У нас остался зоопарк и семинар, но 22_3 уже выиграли 3 балла за скорость

Флаги им в руки и бантик на грудь)))
Мы посетили все мероприятия для себя, а не для кого-то и не специально, а потому что много ходим и интересов у нас тоже много.

 

[Мучача кукарача]

Говорят зоопарк можно заменить прогулкой с животными (собаками)
У меня кошка резиночку для волос приносит, если ей кинуть ))

Говорят зоопарк можно заменить прогулкой с животными (собаками)
У меня кошка резиночку для волос приносит, если ей кинуть ))

поздно узнала. Тут коровы памлись и куча собак в парке

 

[Dmisv]

Говорят зоопарк можно заменить прогулкой с животными (собаками)
У меня кошка резиночку для волос приносит, если ей кинуть ))

Это скорее цирк, вот зоопарк у моей тети, только разноцветных петухов с десяток))))

 

[Dmisv]

@elka74 Привет, все равно жду твой зоопарк, очень любопытно

 

[elka74]

Dmisv,пойдем только через год)))фотки из инета:акробаты Кай и Герда!

 

[elka74]

Вход в зоопарк

 

[elka74]

Dmisv, а это лигры,в редких зоопарках присутствут.

 

[Mirandella]

ну и ладно!зато нас больше некурящих!

согласна! Наша команда самая лучшая! Просто хочется выиграть разок

 

[Dmisv]

@Мучача кукарача, я уже не могу найти наш разговор про спорт.
Я уточнила сегодня про карнитин:
-начинает работать через 15-20 минут после приема
-можно принимать перед силовой тренировкой
-действительно может ощущаться что-то похожее на "прилив сил"
Карнитин участвует в процессе расщепления жиров. Когда мы выполняем силовые упражнения, наш организм берет энергию из глюкозы.
Если мы принимаем карнитин, то частично берём энергию из жиров, отсюда ощущение облегчения.
Но карнитин следует использовать с целью сжигания жиров, поэтому после силовой должно быть минимум часовое кардио, тогда процесс сжигания выйдет на полную мощность. Без хорошего кардио пить карнитин перед силовой - это пустая трата времени.
Чтобы улучшить результаты силовой тренировки стоит переключить своё внимание на аминокислоты.
Да простят меня химики.

 

[Dmisv]

@elka74 Спасибо, Лен, люблю большие зоопарки.

 

[ЯНаталИЯ]

Вход в зоопарк

Гля
https://ne-kurim.ru/forum/media/albums/zoopark-nsk.1159/

 

[elka74]

ЯНаталИЯ, там на территории недавно открыли дельфинарий крутой(правда за отдельную денежку).Ребята,велком в Новосиб!