Это здорово, что вы есть! Реально здорово! Спасибо! Я себя за ту самую первую сигарету очень сильно виню. Но первую я выкурила аж в непонятном возрасте... то ли шесть мне было, то ли 9... может, меньше... И она мне тогда еще понравилась. А потом уже кашли и все такое было - это во взрослой жизни...
Остановиться было нужно. Я просто боялась сорваться при маме, что она поймет, что мне плохо... А ее расстраивать я не хочу. Теперь она ушла уже. Но и я уже успокоилась. А вы здорово помогли, спасибо, молодцы!
Нет, не угадал.
У меня на этот случай есть настой трав, который пью ежедневно. Монастырский сбор от курения. Табекс пить уже не хочу. Вот решила твердо, что все.
Да ты мне ответь. Я имею ввиду у тебя нет бессонницы?
Чай с медом, отвары. А так ничего. Сама как-то засыпаю. Правда с трудом.
Умничка! Молодец!
А я начала пить иван-чай собственного производства и с липой, можно с медом. Сплю мммм как младенец. Переходи на такие чаи
А спишь спокойно? Мне врач посоветовал таблетки триттико 1/3 на ночь. Благодаря им сплю отлично, тревоги вообще нет. А раньше это была проблема во время бросания.
Да! Вот именно так... Я очень рада, что это получилось. Спасибо вам всем!Даже на душе как то радостно стало, что все вместе поддержали человека (как выбить первую сигарету из рук ребёнка), и ещё один некурящий остался здоровым и независимым человеком
