devden
Патриот
если ты ищешь поддержку своему решению то здесь ты ее вряд ли найдешь... Обнули счетчик, покури и возвращаяся...
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Хочу курить
- Автор темы Beard
- Дата начала
Beard
Старожил
бро, я не курю. тупо не курю. это просто размышления.такие какие они есть. без самообмана и мысленной лести к себе же
- Сообщения
- 38.610
- Реакции
- 81.717
- Не курю с
- 26.01.2016
- Метод
- Табекс
не останавливайся
devden
Патриот
кстати могу посоветовать способ, немного облегчить свое состояние. Постой с курящими людьми желательно на улице. Небольшую дозу никотина ты получишь ну а свежий воздух не сделает дозировку критичной. Я в первое время ходил с коллегами на перекуры, хотя сам не курил.
Застава
Пророк
Самые трудные первые пять дней были для меня.Потом полегчало,накат быстро отметается..,заедала чем-нить,морковка ,квас ,семечки и проч.Бессонница мучила..
Теперь все отлично.
Абсолютно никаких мыслей о..покурить и не возникает,а если и промелькнет,то самой смешно теперь.
Теперь все отлично.
Абсолютно никаких мыслей о..покурить и не возникает,а если и промелькнет,то самой смешно теперь.
Beard
Старожил
я так и делал неделю) просто сегодня выходной)) просто ходил с ребятами, даже не нюхал и не подходил слишком близко)просто делал этот ритуал типа пошел курить) и желание пропадало) хоть без выходных работай ахахах))
RedCat
Moonshiner
- Сообщения
- 6.703
- Реакции
- 24.999
- Не курю с
- 30.05.2014
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Воооот тогда то меня и отпустила чудо-трава
- Сообщения
- 38.610
- Реакции
- 81.717
- Не курю с
- 26.01.2016
- Метод
- Табекс
морковь и свекла тож нормально
evgeniy1257
V.I.P
- Сообщения
- 6.914
- Реакции
- 39.091
- Метод
- Авторский
Вот этого я как-то не видел, через пять лет это уже считай - начал заново
Ну и не бросай
.... ну его на фиг.... а то потом опять начинать ... , волокита.
Во как!!!! То-то я чую что-то не так..... 
Возык
Совсем НЕторопыга
Beard, мне каждый день хочется курить. Просто в первые 2 недели я об этом думал часами, а теперь - несколько минут в сутки. Через год на мысли о сигаретах я буду тратить секунды. А будучи курильщиком, я делал наоборот: часами напролет курил и лишь иногда мечтал выбраться из клетки.
Короче вывод такой: я готов до конца жизни иногда грустить за сигаретой, но так ее и не закурить. Это лучше, чем снова провалиться в зависимость и мечтать от нее избавиться.
Ты сам решай, что тебе нужно - без философии и прочих приколов.
Короче вывод такой: я готов до конца жизни иногда грустить за сигаретой, но так ее и не закурить. Это лучше, чем снова провалиться в зависимость и мечтать от нее избавиться.
Ты сам решай, что тебе нужно - без философии и прочих приколов.
Beard
Старожил
как говорится "страдай выгодно"))))
Владимир Файб
Тот самый
Я потому сторонник табекса (комфортного бросания), когда штиль и можно спокойно разговаривать.Правда в том, что твоих мыслей сейчас вообще в голове нет как бы они ни казались твоими. Тебя штормит. Совершенно бессмысленно сейчас искать мотивации. Они все фальшивыми будут. Представь, что ты на корабле в шторм. Смысла рулить нет, паруса направлять тем более, спустить все эти паруса, покрепче ухватится за корма и будь что будет
Наверное, у каждого свой срок...я раньше несколько раз бросала,потом начинала снова, только теперь сказала себе ФФсе! Что угодно, только не это...курево унесло все мои силы, краски жизни, другие желания ароматы, аппетит, заработала астму. Я перестала кашлять сразу, как бросила, подумала, вот и возраст уже вроде...а организм так благодарен, что я его не травлю, что прям сразу поздоровел.
Вопрос не в том, что все умрем, вопрос в том, КАК будем жить. Дрожа, отхаркиваясь с забитыми сосудами ледяными ногами , одышкой замученного сердца ( одышка тоже прошла!).
Держись..кто сказал, что будет легко, но только тебе выбирать качество жизни.
Вопрос не в том, что все умрем, вопрос в том, КАК будем жить. Дрожа, отхаркиваясь с забитыми сосудами ледяными ногами , одышкой замученного сердца ( одышка тоже прошла!).
Держись..кто сказал, что будет легко, но только тебе выбирать качество жизни.
знаете, не факт, что Вас всегда будет тянуть к сигаретам. я бы сейчас не стала курить, даже если бы узнала, что это очень полезно. желания (и вообще каких-либо эмоций) не возникает, даже когда предлагают закурить. а ведь бросила всего 3 месяца назад. примерно 2 месяца не курила, потом попробовала затянутся и... поняла, что уже никогда не смогу получить от этого удовольствия (хотя, когда курила мне очень нравилось. и запах нравился и вкус). после этого как отрезало - даже редкие мысли "а не закурить ли" больше не появляются. конечно, процесс отвыкания скорей всего индивидуален, но зря Вы себя настраиваете, что страсть к сигарете будет с Вами до конца жизни. мне кажется, такое происходит с очень небольшим процентом людей. просто они говорят об этом чаще чем те, кого легко и быстро отпустило. поэтому и создается впечатление, что такие случаи очень часты. просто дайте себе немного "безникотинового времени" (месяц - два), а потом уже примите обоснованное решение как Вам лучше. может, Вам и правда сигареты не вредят и жизнь с ними приятней чем без них. но, чтобы это узнать, нужно попробовать как это без сигарет, а потом сравнить.
. желания (и вообще каких-либо эмоций) не возникает, даже когда предлагают закурить. а ведь бросила всего 3 месяца назад. примерно 2 месяца не курила, потом попробовала затянутся и... поняла, что уже никогда не смогу получить от этого удовольствия (хотя, когда курила мне очень нравилось. и запах нравился и вкус). после этого как отрезало - даже редкие мысли "а не закурить ли" больше не появляются. конечно, процесс отвыкания скорей всего индивидуален, но зря Вы себя настраиваете, что страсть к сигарете будет с Вами до конца жизни. мне кажется, такое происходит с очень небольшим процентом людей. просто они говорят об этом чаще чем те, кого легко и быстро отпустило. поэтому и создается впечатление, что такие случаи очень часты. просто дайте себе немного "безникотинового времени" (месяц - два), а потом уже примите обоснованное решение как Вам лучше. может, Вам и правда сигареты не вредят и жизнь с ними приятней чем без них. но, чтобы это узнать, нужно попробовать как это без сигарет, а потом сравнить.
Beard
Старожил
окей)знаете, не факт, что Вас всегда будет тянуть к сигаретам. я бы сейчас не стала курить, даже если бы узнала, что это очень полезно
Я тебе затянусь.
Вот лучше посмотри вот это.
Посмотреть медиа 18759Посмотреть медиа 15736Посмотреть медиа 15737Посмотреть медиа 15738Посмотреть медиа 15739Посмотреть медиа 15740Посмотреть медиа 15819
Владимир Файб
Тот самый
Imperious Hedgehog
(in)dependent
Наверное все средства хороши, но это дичь)
