Скульптура тела

[Tata236]

Она от курения не поможет

От табакокурения вполне)))

 

[Tata236]

пассифлора, успея бородатая, исландский мох, эвкалипт, аир, чебрец, овес, полынь, золототысячник, мать-и-мачеха, липа.

Целая аптечка) Знать не будешь, от чего помрешь)

 

[Vasi1isa]

Я капусту плохо измельчила на салат, съела крупный лист. И теперь с желудком действительно плохо.

Может к гастроэнтерологу стоит сходить? Если чувствуешь, что плохо.

 

[Ксенечка]

Всем привет! Мой завтрак сегодня- 2 вареных яйца+ кофе без сахара. Завтрак- мое слабое звено, очень сложно в себя что-то впихнуть. Так как я на раздельном питании сейчас, то еще на завтрак ем хлеб с сыром, иногда с маслом.

 

[Ксенечка]

омлет нельзя, кашу на молоке тоже)

 

[Vasi1isa]

пассифлора, успея бородатая, исландский мох, эвкалипт, аир, чебрец, овес, полынь, золототысячник, мать-и-мачеха, липа.

С травами аккуратнее надо. Лучше всего с опытным врачом проконсультироваться на счет них.

 

[Vasi1isa]

Всем привет! Мой завтрак сегодня- 2 вареных яйца+ кофе без сахара. Завтрак- мое слабое звено, очень сложно в себя что-то впихнуть. Так как я на раздельном питании сейчас, то еще на завтрак ем хлеб с сыром, иногда с маслом.

Диетологи советуют не впихивать в себя завтрак, подождать когда проснется аппетит. Есть здесь у нас на 1-й стр. инфо диетологов. Я считаю, что завтрак - это спорная тема, много разных мнений специалистов. Ты решила именно завтракать почему?

 

[Natali100]

Диетологи советуют не впихивать в себя завтрак, подождать когда проснется аппетит. Есть здесь у нас на 1-й стр. инфо диетологов. Я считаю, что завтрак - это спорная тема, много разных мнений специалистов. Ты решила именно завтракать почему?

Мне кажется все питание вообще спорная тема . У меня после маминых блинных выходных отвесы пошли - видимо нужен был хорошенький читинг.

 

[Ксенечка]

Диетологи советуют не впихивать в себя завтрак, подождать когда проснется аппетит. Есть здесь у нас на 1-й стр. инфо диетологов. Я считаю, что завтрак - это спорная тема, много разных мнений специалистов. Ты решила именно завтракать почему?

если ничего не впихнуть, могу выпить просто чашку кофе выпить и до обеда не есть. Читала, что вредно на голодный желудок кофе, поэтому хотя бы бутерброд стараюсь поесть

 

[Ксенечка]

завтрак у меня и так в 12 дня, а встаю я в 9-10 утра. Сколько ждать?)))

 

[Vasi1isa]

Мне кажется все питание вообще спорная тема . У меня после маминых блинных выходных отвесы пошли - видимо нужен был хорошенький читинг.

Да читинг нужен иногда, чтобы метаболизм разогнать

 

[Vasi1isa]

завтрак у меня и так в 12 дня, а встаю я в 9-10 утра. Сколько ждать?)))

Время обеда почти ждать действительно некуда

 

[Наталья 1976]

Тренечка отработана)))отметти меня, я с телефона. Доброго вечерп

 

[Розанна]

Доброе утро. Добавила.

спасибо!

 

[Ларандана]

Так. Перемеряла точно все свои габариты.

 

[Vasi1isa]

@Юнкер , Здравствуйте Как у Вас дела? Будете участвовать в стодневке - Скульптура тела?

 

[Vasi1isa]

Так. Перемеряла точно все свои габариты.

Хорошо Напиши, сверим с тем, что в таблице

 

[Ларандана]

Хорошо Напиши, сверим с тем, что в таблице

Я уже поставила рядом через звездочку. Не было возможности мерять. Писала по памяти. А тут еще купили новые весы. Оказывается, что я сейчас вешу 81,6 кг.

 

[Vasi1isa]

Я уже поставила рядом через звездочку. Не было возможности мерять. Писала по памяти. А тут еще купили новые весы. Оказывается, что я сейчас вешу 81,6 кг.

Новые весы Теперь всё есть В таблице по весу необходимо указать один вариант веса и объемов. Измерь всё и напиши точно.

 

[Vasi1isa]

Тренечка отработана)))отметти меня, я с телефона. Доброго вечерп

отметила