Школа похудения «Скинем Лишнее»

[Miss Zhannet]

добрый вечер...проработала весь праздник...с прошедшим, девочки

 

[Miss Zhannet]

и...вот...

 

[Джесика Джонотановна]

и...вот...

 

[Miss Zhannet]

мотивация))

 

[Сулпан]

и...вот...

меня чуть не вырвало, как раз чай пила сидела

 

[Сулпан]

добрый вечер...проработала весь праздник...с прошедшим, девочки

тебя тоже с праздником наступившим поздравляю, весны и красоты желаю

 

[Miss Zhannet]

меня чуть не вырвало, как раз чай пила сидела

извини, я не для этого картинку поставила - факт)

 

[Miss Zhannet]

тебя тоже с праздником наступившим поздравляю, весны и красоты желаю

спасибо))

 

[Сулпан]

извини, я не для этого картинку поставила - факт)

да ладно

 

[Miss Zhannet]

да ладно

надо эту картинку на холодильник повесить)) и над плитой, и везде!!!))

 

[Miss Zhannet]

сразу обжорством перехочется заниматься))

 

[Сулпан]

сразу обжорством перехочется заниматься))

мне не поможет, я не обжираюсь по вечерам и ночью, я просто слишком мало двигаюсь

 

[Miss Zhannet]

я просто слишком мало двигаюсь

что мешает?

 

[Miss Zhannet]

я не обжираюсь по вечерам и ночью

и я не обжираюсь, но всегда хочется чем то занять рот - семки, фрукты, кефир, не могу от этого избавиться, хотя точно знаю, что, если просто попить водички вечером, то и сон лучше и состояние в общем...надо завязать, как с сигаретами просто - избавиться от вредной привычки)

 

[Сулпан]

что мешает?

пенделей не хватает по 12 часов за компом работаю, бухгалтер я

 

[Сулпан]

и я не обжираюсь, но всегда хочется чем то занять рот - семки, фрукты, кефир, не могу от этого избавиться, хотя точно знаю, что, если просто попить водички вечером, то и сон лучше и состояние в общем...надо завязать, как с сигаретами просто - избавиться от вредной привычки)

первые полгода после отказа от сигарет я тоже перекусывала, потом вошла в режим 3 раза в день только кушать

 

[Miss Zhannet]

пенделей не хватает

никто не подарил на 8-е марта?))

 

[Сулпан]

никто не подарил на 8-е марта?))

цветов много и немного косметики, а пенделей не было, все такие добрые и тактичные

 

[Miss Zhannet]

первые полгода после отказа от сигарет я тоже перекусывала, потом вошла в режим 3 раза в день только кушать

3 мало, мне перекусы нужны)) кушаю из блюдечек)

 

[Miss Zhannet]

цветов много и немного косметики, а пенделей не было, все такие добрые и тактичные

эх они...