Привет. Меня тоже периодически накрывает. Хорошо что не очень частоДа, ты прав не курить это и правда круто. Спасибо дружище
надо в эти моменты не вступать с мозгом в полемику- проиграешь, не размвшлять о том как хорошо было иногда курить и может 1 сигу? Я матом трехэтажным со злостью покрою свой наркоманский мозг и помогает. Тяжело конечно держаться но можно.
Доброе утро. Да ты права держаться можно. Но порой мысли об одной только сигаретки плотно сидят в твоей голове, гнать эти мысли надо. У нас на работе работает мужчина уже в возрасте, бывший военный. У него стаж 40Привет. Меня тоже периодически накрывает. Хорошо что не очень часто
лет!!! И сейчас он не курит. Говорит полегчало через год. Если он с таким стажем бросил и держится, то мы просто обязаны это сделать
У меня тоже коллега уже полгода не курит. Глядя на него и я бросила. Недавно рассказывал, что так накрыло, что суть было сигу не стрельнул. Так он и курил всего пару лет до этого и бросил спокойно тк сильной привязки не было. А я куряка с 23 летним стажем. Если ему периодически тяжело держаться, то мне и подавно. Но пусть через год, но должно ж перестать накрывать?Доброе утро. Да ты права держаться можно. Но порой мысли об одной только сигаретки плотно сидят в твоей голове, гнать эти мысли надо. У нас на работе работает мужчина уже в возрасте, бывший военный. У него стаж 40
Конечно должно. Я помню первые дни.....как было тяжело, а сейчас уже можно пережить эти маленькие накаты.
Быстрей бы уже прошёл этот период. То ничего ничего, а то как накроет
Привет, мой Милый Друг!Быстрей бы уже прошёл этот период. То ничего ничего, а то как накроет
Приветик. Спасибо тебе огромное. Я тебе тоже желаю прекрасного дня! !!Привет, мой Милый Друг!
Хорошего тебе дня!
Спасибо! !!
И я присоединяюсь к поздравлениям. Ура!!!
Спасибо. Как у тебя дела? Самочувствие?
Все хорошо. Потихоньку начинаю по ночам спатьСпасибо. Как у тебя дела? Самочувствие?
. Накатов нет
О! Это хорошо что нет накатов. Так держатьВсе хорошо. Потихоньку начинаю по ночам спать
.
. Сегодня пробую правильно начать питаться, конечно тяжело, хожу полуголодная
, но курить бросать было тяжелее. правда не знаю на сколько меня хватит с этим питанием. Поживём увидим
Почитала. Спасибо Дим. Буду дальше следить за этой темой
. Состояние не понятное. Перестала чувствовать отвращение к сигаретами
, смотрю на курящих людей и хочу присоединиться к ним. Начинают возникать мысли, а может ну это всё. ......и закурить 
. Останавливает, тот капитал который я собрала на некурении.
