Скульптура тела-2

[Natali100]

Я когда покупаю - насыпаю в него столовую ложку крупной соли с горкой. Оно тогда не становится прогорклым очень долго.

Буду знать, можно купить маленькую бутылку ради эксперимента.

 

[Tata236]

У оливкового масла очень низкая температура кипения, поэтому блюда на нем обычно горят. Оно в принципе не предназначено для жарки.

Да я знаю, но мне нравится, я привыкла уже. И потом "жарка" это у меня так, условно, я капелюшку лью. Кокосовое сейчас у меня рафинированное, без запаха, оно вообще при нагревании свойств не изменяет, но мне вазелин напоминает) А нерафинированное нравилось с кокосовым ароматом.

 

[Natali100]

Да я знаю, но мне нравится, я привыкла уже. И потом "жарка" это у меня так, условно, я капелюшку лью. Кокосовое сейчас у меня рафинированное, без запаха, оно вообще при нагревании свойств не изменяет, но мне вазелин напоминает) А нерафинированное нравилось с кокосовым ароматом.

Про кокосовое много читала. Я видела баночку грамм 400 - оно интересно долго хранится?

 

[Tata236]

Про кокосовое много читала. Я видела баночку грамм 400 - оно интересно долго хранится?

У меня долго) Но по срокам хранения я никогда и не смотрела, если честно.

 

[Саморитянка]

Оливковое мне с горчинкой попадает. Я только недавно узнала, что это значит, что оно не правильно хранилось или с просроком.
А вот эту горчинку я не люблю, поклюю немножко и оставляю все на тарелке.

Да ладно. Хорошее, свежее оливковое масло (не "тысячного" отжима) всегда горчит и даже имеет вяжущее немного свойство

 

[Langolier]

Девчонки. Вы тут полдня комбезы обсуждали. Я стесняюсь спросить, но о каких шла речь? Не о латексе случайно?)))))))

 

[Lady in Red]

раз мы сами не можем отмечаться теперь, чтоб не напрягать особо, буду по воскресеньям по спорту писать

 

[ОльгаК]

раз мы сами не можем отмечаться теперь, чтоб не напрягать особо, буду по воскресеньям по спорту писать

Смотрите, как вам удобно будет. Спортивная таблица ведётся по желанию. Отметим)

 

[Natali100]

У кого как ужины проходят, поделитесь хорошим опытом.
Я как всегда .
Пришла домой в 9м часу, сделала себе 2 яйца с курицей.
И ещё нужно позаниматься.
Как-то совсем не есть после 6 не получается.

 

[ОльгаК]

У кого как ужины проходят, поделитесь хорошим опытом.
Я как всегда .
Пришла домой в 9м часу, сделала себе 2 яйца с курицей.
И ещё нужно позаниматься.
Как-то совсем не есть после 6 не получается.

Я ужинаю всегда как только с работы прихожу - в 18-19 часов. А перед сном сейчас ещё 150 г кефира с 2 ст.ложками отрубей овсяных съедаю.

 

[ОльгаК]

Пишут, что главное - за три часа до сна не есть. Если ты в 00-00 ложишься - то как можно после 18 не есть? Это ж шесть часов без еды..

 

[Natali100]

Я ужинаю всегда как только с работы прихожу - в 18-19 часов. А перед сном сейчас ещё 150 г кефира с 2 ст.ложками отрубей овсяных съедаю.

У меня по БЖУ нормально все выходит, особенно сейчас когда на хлеб и мучное не налегаю. Но по времени - это что-то нечто.
Ну буду считать, что за 2 часа до сна .

 

[ОльгаК]

У меня по БЖУ нормально все выходит, особенно сейчас когда на хлеб и мучное не налегаю. Но по времени - это что-то нечто.
Ну буду считать, что за 2 часа до сна .

А я так и не научусь никак в бжу вкладываться. Все время углеводы перебираю. По калориям нормально.

 

[Нескучный]

А к спортивной таблице доступ йок? только решил начать вести

 

[ОльгаК]

А к спортивной таблице доступ йок? только решил начать вести

Пиши, отметим

 

[Нескучный]

Пиши, отметим

каждый день? отметьте первые два пункта заа сегодняшнее число

 

[ОльгаК]

каждый день? отметьте первые два пункта заа сегодняшнее число

Можешь каждый день, можешь раз в неделю. Как удобнее.

 

[Нескучный]

Можешь каждый день, можешь раз в неделю. Как удобнее.

Я ж забуду чем и когда себя терроризировал если раз в неделю

 

[Natali100]

А я так и не научусь никак в бжу вкладываться. Все время углеводы перебираю. По калориям нормально.

Я по белкам в принципе нормально укладываюсь, по углям тоже если сдобу убирать, по жирам где-то немножко провисает.

 

[ОльгаК]

Я ж забуду чем и когда себя терроризировал если раз в неделю

Отметила