Просто дело в том, что между понятиями "не курить" и "быть некурящим" есть большая разница... Именно поэтому люди и срываются на больших сроках - они сколько-то там не курили, но некурящими таки не стали, не получилось... Нужны им еще в жизни сигареты по тем или иным причинам, некомфортно им в жизни без них.. Также и с алкоголем - у меня вот, увы, не получилось исключить его полностью из жизни. Крепкие напитки типа водки, виски и коньяка исключил, так как стал скисать или дуреть от них, а вот пивка бутылочки три-четыре в выходные себе позволяю... То есть, не пить больше трёх месяцев смог, но чтобы стать непьющим, пока не созрел. А вот насчёт сигарет, опять же, не зарекаюсь, но уже достаточно уверенно могу сказать - да, мне нравится быть некурящим и хочется оставаться им.