Скульптура тела-3. Приведи себя в форму к Новому году!

Что принесло вам больше пользы в работе над своим телом?


  • Всего проголосовало
    51
Странно. Омегу от сухости кожи принимают.
Вот и я о чем.
В общем купила я новые бады. Завтра начну. С фолиевой кислотой только прокололась, надо было с добавкой В взять, а я простую. Ну да и ладно.
 
Всем привет! Итак, если я ничего не путаю у нас много неотчитавшихся - @Снежная @Лизаветта (нет уже три отчета) @Искандер Камаев @Tata236 @legioner01
Если кого-то незаслуженно обидела - пишите, всё поправим. Чёй-то я какая-то рассеянная...:unsure:
А нет отчета)))) не занимался))))
 
Всем привет! Итак, если я ничего не путаю у нас много неотчитавшихся - @Снежная @Лизаветта (нет уже три отчета) @Искандер Камаев @Tata236 @legioner01
Если кого-то незаслуженно обидела - пишите, всё поправим. Чёй-то я какая-то рассеянная...:unsure:
Тата в бане на месяц.
 
Всем привет! Итак, если я ничего не путаю у нас много неотчитавшихся - @Снежная @Лизаветта (нет уже три отчета) @Искандер Камаев @Tata236 @legioner01
Если кого-то незаслуженно обидела - пишите, всё поправим. Чёй-то я какая-то рассеянная...:unsure:
Занимался 3р в неделю. Питание правильное (в смысле для нового года, оливье, шуба и т.п.)
IMG_20190111_153942.webp
ой вроде не то.
IMG_20190111_111523.webp
Фото сделал давно ям вся замениться не могу. Счас организую.
Об 108 ОТ 93 ОЖ 98 ОГ 111
 
Последнее редактирование:
Что поделаешь((
Занимался 3р в неделю. Питание правильное (в смысле для нового года, оливье, шуба и т.п.)
Фото сделал давно ям вся замениться не могу. Счас организую.
Об 108 ОТ 93 ОЖ 98 ОГ 111
Готово начальника.
 
Всех поздравляю с финишем стодневки!!!
9rHR.gif

Особенно хочется отметить тех , кто достиг поставленной цели: @ВоваНТ @Ivank @screamerss @Bender @Михаил mik . Молодцы!!! Так держать!!
Всех ждём в следующей стодневке, которая будет, когда будет. В скором времени!
Всех :kiss::kiss::kiss:
пы.сы. Опаздунам медали довручим по мере сдачи отчётов)
 
Всех поздравляю с финишем стодневки!!!
9rHR.gif

Особенно хочется отметить тех , кто достиг поставленной цели: @ВоваНТ @Ivank @screamerss @Bender @Михаил mik . Молодцы!!! Так держать!!
Всех ждём в следующей стодневке, которая будет, когда будет. В скором времени!
Всех :kiss::kiss::kiss:
пы.сы. Опаздунам медали довручим по мере сдачи отчётов)
Оля, спасибо за Стодневку. Ты отличный капитан :kiss:
 
Всех поздравляю с финишем стодневки!!!
9rHR.gif

Особенно хочется отметить тех , кто достиг поставленной цели: @ВоваНТ @Ivank @screamerss @Bender @Михаил mik . Молодцы!!! Так держать!!
Всех ждём в следующей стодневке, которая будет, когда будет. В скором времени!
Всех :kiss::kiss::kiss:
пы.сы. Опаздунам медали довручим по мере сдачи отчётов)
Спасибо!Stickers-Spotty24Stickers-Spotty24Stickers-Spotty24Stickers-Spotty31
 
Всех поздравляю с финишем стодневки!!!
9rHR.gif

Особенно хочется отметить тех , кто достиг поставленной цели: @ВоваНТ @Ivank @screamerss @Bender @Михаил mik . Молодцы!!! Так держать!!
Всех ждём в следующей стодневке, которая будет, когда будет. В скором времени!
Всех :kiss::kiss::kiss:
пы.сы. Опаздунам медали довручим по мере сдачи отчётов)
ого!!!!спасибо огромное) зовите, как будет новая)
 
вообще хочу выразить благодарность организатором) я себя чувствовала ответственной и хотелось достичь цели) у меня изменилось питание и тренировки. и мне это нравится)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу