Скульптура тела-3. Приведи себя в форму к Новому году!

Что принесло вам больше пользы в работе над своим телом?


  • Всего проголосовало
    51

Natali100

V.I.P
Сообщения
38.433
Реакции
112.428
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Странно. Омегу от сухости кожи принимают.
Вот и я о чем.
В общем купила я новые бады. Завтра начну. С фолиевой кислотой только прокололась, надо было с добавкой В взять, а я простую. Ну да и ладно.
 

ОльгаК

Оракул
Сообщения
3.753
Реакции
13.042
Метод
#некурим
Лет курения
20
Не курю с
29.01.2024
Дневник
Читать »»
У

Удалённый пользователь 24693

Всем привет! Итак, если я ничего не путаю у нас много неотчитавшихся - @Снежная @Лизаветта (нет уже три отчета) @Искандер Камаев @Tata236 @legioner01
Если кого-то незаслуженно обидела - пишите, всё поправим. Чёй-то я какая-то рассеянная...:unsure:
А нет отчета)))) не занимался))))
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
38.433
Реакции
112.428
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Всем привет! Итак, если я ничего не путаю у нас много неотчитавшихся - @Снежная @Лизаветта (нет уже три отчета) @Искандер Камаев @Tata236 @legioner01
Если кого-то незаслуженно обидела - пишите, всё поправим. Чёй-то я какая-то рассеянная...:unsure:
Тата в бане на месяц.
 

Искандер Камаев

Looking for happiness
V.I.P
Сообщения
5.278
Реакции
20.772
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
09.06.2017
Дневник
Читать »»
Всем привет! Итак, если я ничего не путаю у нас много неотчитавшихся - @Снежная @Лизаветта (нет уже три отчета) @Искандер Камаев @Tata236 @legioner01
Если кого-то незаслуженно обидела - пишите, всё поправим. Чёй-то я какая-то рассеянная...:unsure:
Занимался 3р в неделю. Питание правильное (в смысле для нового года, оливье, шуба и т.п.)
IMG_20190111_153942.jpg
ой вроде не то.
IMG_20190111_111523.jpg
Фото сделал давно ям вся замениться не могу. Счас организую.
Об 108 ОТ 93 ОЖ 98 ОГ 111
 
Последнее редактирование:

Искандер Камаев

Looking for happiness
V.I.P
Сообщения
5.278
Реакции
20.772
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
09.06.2017
Дневник
Читать »»
Что поделаешь((
Занимался 3р в неделю. Питание правильное (в смысле для нового года, оливье, шуба и т.п.)
Фото сделал давно ям вся замениться не могу. Счас организую.
Об 108 ОТ 93 ОЖ 98 ОГ 111
Готово начальника.
 

ОльгаК

Оракул
Сообщения
3.753
Реакции
13.042
Метод
#некурим
Лет курения
20
Не курю с
29.01.2024
Дневник
Читать »»
Всех поздравляю с финишем стодневки!!!
9rHR.gif

Особенно хочется отметить тех , кто достиг поставленной цели: @ВоваНТ @Ivank @screamerss @Bender @Михаил mik . Молодцы!!! Так держать!!
Всех ждём в следующей стодневке, которая будет, когда будет. В скором времени!
Всех :kiss::kiss::kiss:
пы.сы. Опаздунам медали довручим по мере сдачи отчётов)
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
38.433
Реакции
112.428
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Всех поздравляю с финишем стодневки!!!
9rHR.gif

Особенно хочется отметить тех , кто достиг поставленной цели: @ВоваНТ @Ivank @screamerss @Bender @Михаил mik . Молодцы!!! Так держать!!
Всех ждём в следующей стодневке, которая будет, когда будет. В скором времени!
Всех :kiss::kiss::kiss:
пы.сы. Опаздунам медали довручим по мере сдачи отчётов)
Оля, спасибо за Стодневку. Ты отличный капитан :kiss:
 

Mik@

V.I.P
Сообщения
22.598
Реакции
63.213
Метод
#некурим
Лет курения
30
Не курю с
16.06.2018
Дневник
Читать »»
Всех поздравляю с финишем стодневки!!!
9rHR.gif

Особенно хочется отметить тех , кто достиг поставленной цели: @ВоваНТ @Ivank @screamerss @Bender @Михаил mik . Молодцы!!! Так держать!!
Всех ждём в следующей стодневке, которая будет, когда будет. В скором времени!
Всех :kiss::kiss::kiss:
пы.сы. Опаздунам медали довручим по мере сдачи отчётов)
Спасибо!Stickers-Spotty24Stickers-Spotty24Stickers-Spotty24Stickers-Spotty31
 

screamerss

V.I.P
Сообщения
20.412
Реакции
57.449
Метод
Табекс
Лет курения
14
Не курю с
19.08.2018
Дневник
Читать »»
Всех поздравляю с финишем стодневки!!!
9rHR.gif

Особенно хочется отметить тех , кто достиг поставленной цели: @ВоваНТ @Ivank @screamerss @Bender @Михаил mik . Молодцы!!! Так держать!!
Всех ждём в следующей стодневке, которая будет, когда будет. В скором времени!
Всех :kiss::kiss::kiss:
пы.сы. Опаздунам медали довручим по мере сдачи отчётов)
ого!!!!спасибо огромное) зовите, как будет новая)
 

screamerss

V.I.P
Сообщения
20.412
Реакции
57.449
Метод
Табекс
Лет курения
14
Не курю с
19.08.2018
Дневник
Читать »»
вообще хочу выразить благодарность организатором) я себя чувствовала ответственной и хотелось достичь цели) у меня изменилось питание и тренировки. и мне это нравится)
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу