когда накатывает желание покурить !!!
Девочки , вы как не курили никогда
Последнее редактирование:
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Как вы справляетесь с желанием закурить?
- Автор темы Sergey
- Дата начала
Девочки , вы как не курили никогда
A
Alegoria
ну, мне в первые 4-5 дней хотелось курить, да... но на уровне, что я хочу сейчас колы. ну хочу и что? нет ее, колы, а в магаз идти поздно, значит, попью воды и будет ничуть не хуже, а вместо сигарет грызла семечки и забывала, что хочется курить напрочь. Так что всю мощь уморазрушающих накатов я так и не постигла. Собственно, и не верю в них. Мне так удобнее.
A
Alegoria
я не исключаю, что они могут у кого-то быть. Конечно, я могу и верить в них, но т.к. сама не испытывала, то удобнее не верить)
а ты умудрилась все мои посты во всех темах прочитать? их же почти две тыщи будет
A
Alegoria
ок, тогда так: единственный из прочитанных мной (порядка 10-15) твой пост, с которым я на 100% согласна))))
хе-хе у меня по-другому. я не пыталась и не бросала. просто после 20 лет курения я решила стать не курящей. и стала. а как не курящий чел может иметь желание покурить? и как оно накатывает?
A
Alegoria
никодневник мне вроде даже и не попадался. я так понимаю, основная проблема - алкоголь. ну да не суть.а в алкаше или в никодневнике? не согласна в смысле?
в прямом смысле - я не согласна со всем, чего я не понимаю, а тебя я не понимаю))
для того, что бы понять - надо узнать))))))))))))))
A
Alegoria
предлагаю пока остановиться на общем отсутствии накатов
Милые барышни , ваши рассуждения звучат черезвычайно убедительно , но
отвечу по Станиславскому - НЕ ВЕРЮ !
Я тоже НЕ ВЕРЮ!!!
Mixa72
Продвинутый
А как хочется ВЕРИТЬ
Фи, а зачем тебе какие-то накаты, зачем в них верить, если их не существует в природе?
ДженЯ
Старожил
- Сообщения
- 491
- Реакции
- 867
- Не курю с
- 15.11.2009
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 20
Я не знаю, что это такое. Курила 20 лет, бросила пятый год в ноябре пошел как. Ну не было их у меня. Ничего не накатывало, чесслово)
И вообще зачем всех под одну гребенку? Если у кого-то никогда не было накатов - зачем думать, что у всех вот поголовно их тоже не должно быть? Ровно так же наоборот - если кого-то они одолевают это не означает, что на свете нет людей, которые бросили без всяких впоследствии накатов.
A
Alegoria
Я думаю, что так называемый накат - это не что иное, как неправильный психологический настрой человека, подкрепленный некоторыми психо-соматическими изменениями в организме на фоне бросания, когда человек начинает думать, что он хочет курить, потому что ему не хватает никотина или потому что организму тяжело без оного, так как ничего другого в голову ему не приходит. Хотение курить чаще всего - это иллюзия, вызванная наркотическим веществом, а не истинное желание человека, поэтому когда такое желание возникает, оно убирается очень легко сознательным контролем, оно не причиняет боли, от него не сводит мышцы, нет галлюцинаций, человек не сходит с ума. А накатами называют каждый свое, свои ощущения, которые подчас не имеют ничего общего. У одного легкие чистятся, у другого печень, у третьего просто день не задался, у четвертого давление упало. А наше физическое состояние влияет и на психологическое, и наоборот. В результате они хотят курить и называют это накатом. А меж тем, что это такое конкретно - сказать нельзя.
Последнее редактирование модератором:
Protivore4ivaya
Всё хорошо! Я на связи!✌️
Лично мои накаты были тесно связаны с психическим состоянием. Если я ни с того ни с сего начинала нервничать, как следствие мне хотелось курить! То есть мне нужно было успокоиться(принять узбогоительное) и накат откатывал сам по себе.))) У каждого человека по-разному.Сама тяга покурить это и есть накат и не важно что ему способствует...плотный обед, нервы, утренняя привычка натощак. Сколько людей столько и видов, так называемых накатов!
ЛинаЛ
Продвинутый
Очень хотелось бы почитать ваш дневник.
Просто любопытно сколько сигарет в день вы курили?
Сколько раз бросали за эти 8 лет курения...
У меня сестра курит лет 20....угу, курит...когда я раз в год в гости приезжаю...покурит со мной под кофеек,покурит со мной в таверне иль ресторане...
Когда я уезжаю,она бросает курить...до следующего моего приезда.
Я часто встречаю ваши посты...особенно в темах где люди срываются...
Знаете, может вам не стоит заходить поддерживать людей?! Ваша поддержка часто как выдергивание костылей выглядит!
Вы не верите что людям больно ходить...потому что вы не хромаете!
Может люди и придумали что им больно ходить!!! но тем что вы выдергиваете костыли, вы им не помогаете!
Жаль что нет у вас своего дневника...пришлось тут писать!
Читать вас часто неприятно...но я рада что вы легко бросили ...
Но это не значит что все так же легко могут бросить...и это не значит что им не трудно, что они придумали что им трудно
Вот как то так...
A
Alegoria
курила около 15 сигарет в день,
ни разу не бросала за это время. по крайней мере по-серьезному и по собственному хотению.
Вы правы, я не верю. Потому что отказ от курения - это не инвалидность, а счастье, и никакие костыли тут не нужны. Я лишь это пытаюсь донести.
Очень даже может быть. Но таки я решу это сама.
у меня есть дневник, но Вам его незачем читать, полагаю)
ну что ж, всем нельзя нравиться )
Мне тоже много чего не очень приятно, но я бы все же использовала хотя бы сервис личных сообщений, чтобы такие вещи кому-то изложить.
