Я бросаю, это факт

[Кэрри]

Это какие например?

Любые безрецептурные. Я пила тенотен, афобазол, настойку пиона. Позже омегу 3.
Ванная с солью хорошо успокаивает и секс )

 

[Slonik]

Лицо горит, руки трясутся, бьет мандраж, хочется смертельно курить, помогите!

ещё сутки продержись, там отпустит до конца недели. потом опять понапрягаешься немного.

 

[Mik@]

Выпил корвалолу...

А курсом что нибудь? Глицин, афобазол, или что доктор порекомендует.

 

[Кэрри]

А курсом что нибудь? Глицин, афобазол, или что доктор порекомендует.

Глицин вещь, особенно если память шалит. Я пила бадовские, с большой дозировкой.

 

[Aitjan]

Мирослав не нервничай. Мы рядом. Переживаем вместе с тобой. А когда нас много то всем по чуть-чуть это уже не так много. Ну как, хитро?

 

[Heavy]

А курсом что нибудь? Глицин, афобазол, или что доктор порекомендует.

Выпил глицин 3 таблетки под язык часа 4 назад, сейчас опять попробую глицин...

 

[Heavy]

Мирослав не нервничай. Мы рядом. Переживаем вместе с тобой. А когда нас много то всем по чуть-чуть это уже не так много. Ну как, хитро?

Большое спасибо, мне стало гораздо легче!

 

[ColdSteel]

Выпил корвалолу...

Вообще корвалол не советую, сам по себе наркотический препарат, лучше уж тогда валериану. Хотя держаться всё равно придется, ты настройся что это скоро закончится, нервная система так бесконечно не может, потом отпустит и будет всё хорошо.)

 

[Клюква]

@Heavy, во взлетку записался уже?

 

[Zero]

Лицо горит, руки трясутся, бьет мандраж, хочется смертельно курить, помогите!

Сходи в аптеку. Купи успокоительный сбор и никотиновой кислоты. И то и другое стоит копейки. Завари сбор, выпей таблетку никотинки. Налей себе чашку ароматного сбора, без сахара, лучше с конфеткой, и мелкими глотками пей, думая о том, что 10 дней без курева - никого не убили. А ты - только два и в панику... Это нехорошо, Вождь))

 

[Мисс Икс]

Выпил глицин 3 таблетки под язык часа 4 назад, сейчас опять попробую глицин...

В ванну/ душ поэксперементируй с водичкой- прохладная, погорячее, опять прохладная. Вообще вода весь негатив убирает

 

[Клюква]

Выпил глицин 3 таблетки под язык часа 4 назад, сейчас опять попробую глицин...

Никотинозаменители не хочешь попробовать? С ними реально легче и процент срывов вроде как меньше.

 

[Mik@]

Выпил глицин 3 таблетки под язык часа 4 назад, сейчас опять попробую глицин...

Утром и вечером. Он не как обезболивающее действует, а накапливает эффект. Пока копится, нужно не много потерпеть. Отпустит!

 

[Heavy]

@Heavy, во взлетку записался уже?

А как в неё записаться?

 

[Heavy]

Всем спасибо ребят полегчало, пришлось потерпеть немного, хорошо сигарет рядом не держу, так бы наверняка сорвался...

 

[ColdSteel]

А как в неё записаться?

Вот тут проходи по ссылке и записывайся. https://ne-kurim.ru/forum/threads/1...istracii-01-04-2019-start-15-04-2019-g.57134/

 

[ColdSteel]

Всем спасибо ребят полегчало, пришлось потерпеть немного, хорошо сигарет рядом не держу, так бы наверняка сорвался...

Ты молодец, вот запомни это состояние, что длится оно не долго и ты можешь его выдержать.

 

[Дед Кондрат]

Белый Вождь, а ты молоко переносишь? Ну хотя бы полстакашки?

 

[Natusich]

Выпил глицин 3 таблетки под язык часа 4 назад, сейчас опять попробую глицин...

Афабазол я иногда принимаю (хз, некоторые считают его плацебо), на ночь валерианы можно ( у меня от нее правда голова болит утром, если много выпью). Тут выше читала -дельный совет от @Калян

еще я в первые дни ходила курить невидимую сигарету, когда совсем туго было - идешь в место,где обычно куришь и "куришь" невидимую сигу)))) Делаешь все те же действия, только без сиги))) кстати, помогает - особенно если на улице/балконе -главное вдыхать поглубже воздуха при затяжке!

еще здесь есть кнопка SOS, когда совсем припрет
Или жми на машинку скорой помощи ( у некоторых товарищей в подписи, например у @Artem Demchenko )))

 

[Heavy]

Белый Вождь, а ты молоко переносишь? Ну хотя бы полстакашки?

Молоко пью до литра в день