Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс - 15

[ПростоМария]

а в процессе можно программу поменять? если я выберу не то

 

[ПростоМария]

не у Джил все таки проще, вот Инсанти по мне труба))

я не занималась почти 4 года)) думаю, я и тут офигею)

 

[Metallic]

Эта Banish Fat Boost Metabolism?

Yes ,its))

 

[mtv]

а в процессе можно программу поменять? если я выберу не то

легко)

 

[mtv]

Yes ,its))

записала

 

[mtv]

Yes ,its))

а где ты по нему взял видео? Сколько в нем уровней не могу понять 1?

 

[ПростоМария]

легко)

я тогда выберу программу и отпишусь) на следующей недельке

 

[Metallic]

а где ты по нему взял видео? Сколько в нем уровней не могу понять 1?

Я года 3 назад с торрента скачал ,да 1 уровень ,но его можно усложнять

 

[mtv]

Я года 3 назад с торрента скачал ,да 1 уровень ,но его можно усложнять

я чего спрашиваю, просто как в таблице оформить, а теперь поняла сейчас нарисую ) а не побывал на революцию замахнуться или там на йогу короче на долгоиграющие?

 

[Metallic]

я чего спрашиваю, просто как в таблице оформить, а теперь поняла сейчас нарисую ) а не побывал на революцию замахнуться или там на йогу короче на долгоиграющие?

Не пробовал ,там с железом или чо или как ?

 

[Metallic]

Не пробовал ,там с железом или чо или как ?

А йогу ?или эт из джулии

 

[Metallic]

Раньше же Наташа вела джиликов дыаааа ,чо случилось ?

 

[mtv]

Не пробовал ,там с железом или чо или как ?

ну там в революции есть гантелки, но можно и в холостую или с 1кг начать так для проформы. Ну и кардио. Но если есть лишний вес, то с прыжками надо бы не жестить. колени у нас одни.

 

[mtv]

А йогу ?или эт из джулии

у джил есть комплекс силовой Йоги)

 

[Metallic]

у джил есть комплекс силовой Йоги)

Делал я ,не то пальто ,я гибкой силой замещаю

 

[mtv]

Раньше же Наташа вела джиликов дыаааа ,чо случилось ?

Джилл это мое детище, потом я его передала Наташе, ну а сейчас она пока в отпуске, я ее подменю, а там посмотрим )))

 

[mtv]

Как она сама захочет

 

[Metallic]

Джилл это мое детище, потом я его передала Наташе, ну а сейчас она пока в отпуске, я ее подменю, а там посмотрим )))

Вот оно что,ясно

 

[Metallic]

 

[Metallic]