Отличный какой набор!!! Так вкусно сказаоа, аж чая захотелось!?Привет, земляк!Я из Красноярска, в Кемерово бывала не раз? Я тоже кофеман, для меня кофе - мощный триггер, поэтому сегодня наконец-то решила пить кофе только по утрам. Закупила чая, лимонов, корицы, мяты?
Саша, привет! Отличное решение прийти в команду! Мы тут все такие с тыщей попыток, с 20+ лет стажем, срывами и нервами!? Так что проходи и выбирай местечко поудобнее, сверху голосилку, голосуй за название команды!
Всего по чуть-чуть и часто) На самом деле можно себя ограничить сейчас и в еде, силы чувствую) Просто в первые две недели такой треш в голове от бросания?
Спасибо!
Давай настраивайся на бросание, с 5 августа мы уже не курим, не вейпим, не парим, не кальяним.
Сейчас лето, много овощей и фруктов, когда хочется кушать, старайся есть овощи и фрукты, на них так не наберешь? Исключи хотябы фастфуд, мучное. Я одно время поправилась на 12 кг, сейчас не ем мучное, сладкое почти вообще, приучила себя. Из сладкого только горький шоколад, сладкое заменила на фрукты.
Да мы это подготавливаемся взлетать, нам же длинный разгон нуженПриветик, мои хорошие, как вы тут? Смотрю уже название выбираете
Ириш, а вот как же кофе не сладкий, он не вкусный же
И Кто лидирует? А то кнопки тыц нету
А ты проголосуй за бездымные ходоки )))) мне поможешьИ Кто лидирует? А то кнопки тыц нету
неееееееееееееееееееееееееееееееееееетПойти чтоль за носки проголосовать
И Кто лидирует? А то кнопки тыц нету
не наааааааааааааааааааадооооооооооооооооооооооооооПойти чтоль за носки проголосовать
Я пила с корицей и молоком, но с др стороны, че с ума сходить? Кофе, чай тоже не могу без сахара, главное, мучное и сладкое ограничить: пирожки_булочки_пирожные_конфеты_соки фруктовые и пр., тем более после 18.00
Не получится мне тебе помочь в этом, мой хороший, не учтут голос ни мой ни наставниц твоих, только члены команды могут голосовать
