17 #17_4 Волшебные грибы

[Котинька]

Народ, как у кого прошел первый день не курения? может кто подскажет хитрости, как избежать соблазна закурить? И как поддерживать, при этом себе настроение?

Побольше пить воды,сидеть с нами, жевать все что в рот попадёт ,раньше лечь спать так день и пройдёт

 

[Котинька]

Про отпуск летом- у нас в поликлинике как лето, так не попадешь к врачу. По несколько человек одновременно уходят! Понятно, что всем летом отдыхать хочется, но не одновременно же! Чередовали бы как-то

Отправлено с моего GT-I9195 через Tapatalk

У нас тоже самое

 

[venkian]

Народ, как у кого прошел первый день не курения? может кто подскажет хитрости, как избежать соблазна закурить? И как поддерживать, при этом себе настроение?

Успокоительные,водичка.Избегать всех курящих в округе.Выбросить все сигареты и бычки из дома.Лечь спать пораньше.

 

[hel_dol]

Народ, как у кого прошел первый день не курения? может кто подскажет хитрости, как избежать соблазна закурить? И как поддерживать, при этом себе настроение?

я тут торчу почти все время свое свободное))) а вообще тут совет дали про отжимания. Любая физическая нагрузка поможет быстрейшему избавлению от никотина. Про психологическую зависимость могу сказать так. Раньше думала, что не смогу без сигареты. Как же гулять или на работу то ходить? А сейчас понимаю, что такой бред... на самом деле, последние дни, которые курила постоянно спрашивала себя: зачем я закурила? и ответить не могла. потому что мне это не нужно. и в пятницу открыла для себя, что мне отвратителен вкус сигарет...

 

[Игорчик]

У нас тоже самое

Катя, назначай на оставшиеся должности народ.

 

[Котинька]

Куда уж меньше то. И так 4тысячи получаю. Ааххаха))
Ах, вот как оно у вас устроено все. понятно.

Так мы богачи со своими зарплатами в 10 т [emoji3]

 

[hel_dol]

Так мы богачи со своими зарплатами в 10 т [emoji3]

да вообще))

 

[Котинька]

Мы с ребёнком пока шли к логопеду сфоткались [emoji3]

 

[hel_dol]

Мы с ребёнком пока шли к логопеду сфоткались [emoji3]
Посмотреть вложение 351928

У вас уже снег растаял весь))

 

[venkian]

Мы с ребёнком пока шли к логопеду сфоткались [emoji3]
Посмотреть вложение 351928

Какая у вас погода! А у меня в Минске дождь.

 

[Игорчик]

У вас уже снег растаял весь))

Я уже и забыл, что зима была

 

[Котинька]

С телефона не удобно . Домой приду с компа тогда назначу

Отправлено с моего ZTE T620 через Tapatalk

 

[Котинька]

У вас уже снег растаял весь))

У нас уже 2 недели тепло

 

[Котинька]

Какая у вас погода! А у меня в Минске дождь.

Пусть у вас остаётся ,а нам и с солнышком хорошо

 

[ogurez]

Боевой) сейчас собираюсь на горнолыжку откатать, а вечером добью себя в спортзале)))

Какой спортивный мущщина. Вот это я понимаю.

 

[hel_dol]

Я уже и забыл, что зима была

а у нас зима с весной дерутся) ))

 

[Котинька]

@Че Гевара ,может кэп хочет кого на должности поставить ?

Отправлено с моего ZTE T620 через Tapatalk

 

[Котинька]

а у нас зима с весной дерутся) ))Посмотреть вложение 351931

Это ты откуда ?

 

[Игорчик]

Последняя возможность добровольного вступления в должность. Разбираем
1 Спасатель
2 Поиск
Так же можно в отряд позитива и в отряд добрых дел.
Ничего трудного там нет. Налетаем!!!

 

[hel_dol]

Это ты откуда ?

Нижний Новгород)