Настя, привет ?
Вообще, какая ты молодец, что начала жить без этой заразы. И если употребление этого приводит к бессонным ночам после, тогда что же творится во время.... Нужно просто переждать, так вот пишут многие люди. А мучения, чтобы помнили, как плохо было потом. Может вспомогательное какое то использовать?