# 20_3 Свободные люди

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Куда вы пойдете после этой взлетки?

  • 2.В следующую взлетку в другую команду

    Голосов: 0 0,0%
  • 3.Буду ждать стодневку

    Голосов: 0 0,0%
  • 7. В наставники

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    26
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
И не говори. А сколько марафонов? А сколько всего. И бесполезно....я уж вчера психанула, у нас на работе обучающий семинар был, вот курили все, заразы. Говорю: стоили бы сигареты по 30р пачка. Как когда-то я б и не бросила совсем? а так мозгом понимаешь,про вред,вонизм и все такое,сравниваешь что за ту же цену можно взять 2кг яблок и думаешь,на фига козе баян...
Дарьюшка, курить вредно и дорого сама понимаешь!Гони мыслишки метлой)))
 
Привет. А ты не думай!!!! Ты уже 3 косаря сэкономила???Думай куда потратишь!!!! А вот эти мысли ВОН из головы!!!?
А сколько я сэкономлено иногда смотрю в телефон :eek::D
 
Ребята, всем доброе утречко!! :smile_coffee: :wavespin: :676866858:
image - 2020-02-06T084705.187.JPG
 
Ой, да, девочки! Поездка на работу в транспорте-это каждодневное испытание. Тут и сигаретами пахнет, и алко, и вообще немыстостями разными. Ужас!
Про сигареты. Честно говоря, когда курила, я не думалп, что от меня так воняет. Это было открытием
 
Про желание курить.
У меня оно возникает часто, почти каждый день. Но я просто не курю.
Я всё еще таю по понедельникам на тренировке от тренера и вот если закурю, то хана спорту и я его больше не буду видеть))))не готова)))))
 
Ой, да, девочки! Поездка на работу в транспорте-это каждодневное испытание. Тут и сигаретами пахнет, и алко, и вообще немыстостями разными. Ужас!
Про сигареты. Честно говоря, когда курила, я не думалп, что от меня так воняет. Это было открытием
А мне прям стыдно становится что раньше от меня так воняло в транспорте.
 
4 день
Хорошо пропарился наш Томат, нарядился и пошел гулять по просторам Некурим.ру . Все поглядел, все дневники почитал. Но вопросик у него остался, вот не понятно ему как же мы худеем, рукоделим и занимаемся спортом. Не оставим сеньора в неведении, все ему покажем и расскажем
спорт.jpg

рукоделие.gif


На каждое мероприятие должно быть фото (видео) с бумажкой с номером/названием команды
Фото приносим в общую тему. Внимание: обращаем внимание на количество фото


1.Пробежать в парке или в лесу (2 фото , отчет шагомера минимум 5000 шагов)
2.Простоять в планке 3 мин. (2 фото)
3.Попрыгать на скакалке 20 раз (видео)
4.Подтянуться на турнике 10 раз. (видео)
5.Подняться пешком по лестнице (минимум 5 этажей) (фото каждого этажа)
6.Поиграть с котиком (2 фото)
7.Покрутить обруч (2 фото)
8.Поиграть в футбол (2 фото)
9.Сделать упражнение на пресс 20 раз (видео)
10.Посетить тренажерный зал и сфотографировать три гантели на 1 кг.
11.Необычно написать слово СВОБОДА
12.Погадать на кофейной гуще (с описанием, 2 фото)
13.Нарисовать сеньора Помидора побеждающего никотинового монстра
14.Вырезать 20 помидорок из бумаги
15.Сделать три цветка в технике оригами
 
Доброе утро!
@ЕкатеринаИ @Mox 06.02.2020 #некурю
Доброе утро, Свободные!
#некурю 06.02.2020
@ЕкатеринаИ @Mox @1.Елена
@ЕкатеринаИ # не курю 06.02.2020
Предательские мысли конечно посещают, но ведь решение принято навсегда))
Добрый день!
@ЕкатеринаИ @Mox 06.02.2020 #некурю
minion12
 
4 день
Хорошо пропарился наш Томат, нарядился и пошел гулять по просторам Некурим.ру . Все поглядел, все дневники почитал. Но вопросик у него остался, вот не понятно ему как же мы худеем, рукоделим и занимаемся спортом. Не оставим сеньора в неведении, все ему покажем и расскажем
Посмотреть вложение 1116462
Посмотреть вложение 1116463

На каждое мероприятие должно быть фото (видео) с бумажкой с номером/названием команды
Фото приносим в общую тему. Внимание: обращаем внимание на количество фото


1.Пробежать в парке или в лесу (2 фото , отчет шагомера минимум 5000 шагов)
2.Простоять в планке 3 мин. (2 фото)
3.Попрыгать на скакалке 20 раз (видео)
4.Подтянуться на турнике 10 раз. (видео)
5.Подняться пешком по лестнице (минимум 5 этажей) (фото каждого этажа)
6.Поиграть с котиком (2 фото)
7.Покрутить обруч (2 фото)
8.Поиграть в футбол (2 фото)
9.Сделать упражнение на пресс 20 раз (видео)
10.Посетить тренажерный зал и сфотографировать три гантели на 1 кг.
11.Необычно написать слово СВОБОДА
12.Погадать на кофейной гуще (с описанием, 2 фото)
13.Нарисовать сеньора Помидора побеждающего никотинового монстра
14.Вырезать 20 помидорок из бумаги
15.Сделать три цветка в технике оригами
Где ж мы тебе гантели по 1 кг возьмем:) 10 и 16 кг сгодятся:)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу