Я немного настрочил сегодня. Хотел бы поделиться тут выдержкой:
Мне стало жаль времени на игры и маски
..... Искренность к самому себе – это некий голос правды и выражение настоящих чувств, где совершенно не нужно прикрывать свои проблемы психологическим макияжем. Искренность к себе проявляется, когда нет оценок и суждений коварного мозга. Можно погрузиться в память далёкого прошлого: понять и принять, что не такой уж ты сильный и умный; почувствовать, что можно совершенно ничего не стыдиться; быть собой и не бояться осуждения; принять радость того, что как это естественно быть собой, когда не нужно никому ничего доказывать. Появляется уверенность в себе, основанная на осознании, что ты можешь быть самим собой, имеешь право на жизнь, и твоя душа не нуждается в какой либо коррекции. Искренность – это исцеление своей сути, несёт радость и огромное терапевтическое действие....
Если интересно, то полностью можно прочитать в дневнике Алевтины Прохоровой.
https://ne-kurim.ru/forum/threads/t...negativnyx-ehmocij.51122/page-20#post-6075000