Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 9: 20 минут действуем!

[Элен Вудрок]

22/08

1. +
2. +

 

[Дарьюшка]

Сегодня 22.08. Надеюсь у тебя описка.

Отчет принят за 22 августа.
@Sage11, спасибо.

Спасибо, девочки!))) да,я живу вчерашним,но отчет за сегодня)))

 

[TatyanaSt]

22.08. Выполнено.
Оказывается мышцы на лице тоже могут болеть. А вообще мне очень нравится выполнять эти упражнения для лица, успокаивает.

 

[lebedefv]

Отчёт 22.08.17г.
Отпомидорился. Ставили занимательные опыты

 

[Bенера]

Отчёт за 22 августа выполнено!
Ой, как мне это нравится! Если бы не помодоро никогда бы не взялась за этот танец, так бы и остался в мечтах!

 

[Maija22]

Отчет за 22.08.2017
Упражнения сделаны!

 

[Sage11]

Если по науке, то 20-25 минут работаем по таймеру, потом отдыхаем 5 минут, 20-25 минут работаем по таймеру и т.д. Каждые 20 минут - одна помодорка. Таймер ставлю здесь: http://hwyd.ru/login.php .

Взяла на заметку. Спасибо.

 

[Sage11]

Всем помидорам и помидоркам спокойной ночи.

 

[Purity]

Отчёт 22.08.17
1) 20 минут чтения учебника +
2) зарядка утром + без гантелек (спина болит и плечико((, скорее всего пока не буду с ними торопиться.
Но зато увеличила количество приседаний с 32 до 45.
Всем спокойной ночи

 

[Mari Zelenina]

22.08
1) По увеличению дохода: накидала варианты подработка
2) отдых - массаж стоп

 

[Каракатица]

@Елизавета Бизенкова получает выходной 22 августа (нет отчёта).

 

[Zinfandel]

@Елизавета Бизенкова получает выходной 22 августа (нет отчёта).

Почему??? Я только собиралась написать. У меня сейчас пол 11 только
22.08
Английский сделала

 

[Каракатица]

Почему??? Я только собиралась написать. У меня сейчас пол 11 только
22.08
Английский сделала
Посмотреть вложение 464384

А у меня записано, что разница у тебя с Москвой +1 час. Исправляю в таблице время, отчёт принят, выходной отменяю.

 

[Zinfandel]

А у меня записано, что разница у тебя с Москвой +1 час. Исправляю в таблице время, отчёт принят, выходной отменяю.

Так и есть, у меня +1 вот скрин

 

[Каракатица]

Посмотреть вложение 464386

Так и есть, у меня +1 вот скрин

А у нас по-другому время считается...
Вот скрин:

 

[Zinfandel]

А у нас по-другому время считается...
Вот скрин:
Посмотреть вложение 464388

Вот и разобрались ))))

 

[Каракатица]

@Any199rus, @Nadezhda1984, @владимир65, @Kalibri, @Lerka279, @Кисуля64, @Жарок получают выходные за 22 августа, если так и не отчитаются до полуночи по Московскому времени.

 

[Каракатица]

Спокойной ночи, помидоры и помидорки.

 

[Zinfandel]

Всем чудесных снов)

 

[Кисуля64]

Всё выполнено,но коль опаздала,значит опаздала.