33 #3 Мегаполис "Астроград"

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

После Астрограда я пойду:


  • Всего проголосовало
    22
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Отработала :bounce: :bounce:
dep14.jpg
 
Ребята, мне так тяжело..... И глупости разные в голову лезут.....
О, глупости это ко мне))))
А ну марш к зеркалу и вот это вот делай. О результатах отчитаться в письменном виде.
unnamed.gif
 
Ребята, мне так тяжело..... И глупости разные в голову лезут.....
А если серьёзно, я тут за свои годы в модерстве много раз носила бросающим и пользовалась сама :
Три простые и очень интересные вещи я поняла за эти первые три дня воздержания от никотина. Именно эти три наблюдения спасли меня от срыва в самые трудные первые дни и недели, каждый раз возвращая мне здравый смысл.
Вот они:
1. Моя тяга всегда приходит вовремя. Мое желание покурить накрывает меня точно по графику. Скажем, раз в полчаса. Поэтому пойду я курить или не пойду – разницы нет, ровно через полчаса курить мне все равно захочется снова. Выкуренная сигарета не избавит меня от желания закурить – точно так же, как и невыкуренная сигарета не избавит меня от желания закурить. А тогда зачем курить, если вообще никакой разницы?
2. Длину моей тяги можно посчитать. Тяга длится ровно столько, сколько мне нужно, чтобы выкурить сигарету. А это не более трех минут. Значит, и тяга продлится столько же. А потом исчезнет – как будто я и правда покурила. Исчезнет – чтобы вернуться через следующие полчаса. На следующие три минуты. Не больше.
3. Моя тяга – слепая курица. Тяге все равно, что у меня во рту – сигарета или авторучка. Выкурю я сигарету или просто подержу во рту авторучку – моей тяге без разницы, ровно через три минуты она уйдет из меня, как по взмаху волшебной палочки. Оставит меня в покое - до следующей авторучки во рту. А тогда зачем курить, если даже моей собственной тяге глубоко плевать, что там у меня во рту?
 
Димочка!!! Ребята!!! Спасибо вам огромное за приятное поздравление!!!
А ПИОНЫ МОИ САМЫЕ ЛЮБИМЫЕ ЦВЕТЫ!!!!????????
[/QUOTE]
Да ладно! Неповеррю! ) Вы не смотрите что я добренький, я всё на ус мотаю
21.png
 
Ребята, мне так тяжело..... И глупости разные в голову лезут.....
Не смей. Подыши просто, пойди к окну открой и Подыши.
И вода! Не забывай про воду, ПОСТОЯННО ПИТЬ ПРОСТУЮ ВОДУ! Пошла на кухню, балкон, двор... или где это там происходило, налила полстаканчика, бахнула - это уже время! Вода отпускает - это факт! Её даже при приступах сердца подают - это факт!
Ну и я как подсел на сей метод, так до сих пор литрами её милую дую, привык просто, не могу уже без воды!
 
Чёт фигня какая-то, порядка нет.
@Olsha269 - ты там себе не накручивай! Давай дату отказа и поехали дальше жить! Вишь какие люди в Астрограде, не курят уже, веселятся, цветут аж прёт всех от новой жизни, а с такими мыслями снова домой откатиться можно.
@volukaba_aas - Андрей, скажите пожалуйста, Вы точно участвуете в стодневке? Просто может я что-то пропустил, я Вас так и не вижу в таблице.
 
И вода! Не забывай про воду, ПОСТОЯННО ПИТЬ ПРОСТУЮ ВОДУ! Пошла на кухню, балкон, двор... или где это там происходило, налила полстаканчика, бахнула - это уже время! Вода отпускает - это факт! Её даже при приступах сердца подают - это факт!
Ну и я как подсел на сей метод, так до сих пор литрами её милую дую, привык просто, не могу уже без воды!
Ребята, спасибо!) Так и буду делать. Очень хочется завязать с этой заразой. Я парила последние 1,5-2 года только вейпы. У меня дикая аллергия началась. Это реально не безопасно.
 
Чёт фигня какая-то, порядка нет.
@Olsha269 - ты там себе не накручивай! Давай дату отказа и поехали дальше жить! Вишь какие люди в Астрограде, не курят уже, веселятся, цветут аж прёт всех от новой жизни, а с такими мыслями снова домой откатиться можно.
@volukaba_aas - Андрей, скажите пожалуйста, Вы точно участвуете в стодневке? Просто может я что-то пропустил, я Вас так и не вижу в таблице.
А в списках есть. Так что Андрея в капитанке трясите, чтоб внёс.
 
Ребята, спасибо!) Так и буду делать. Очень хочется завязать с этой заразой. Я парила последние 1,5-2 года только вейпы. У меня дикая аллергия началась. Это реально не безопасно.
Держись, это яд из тебя выходит. Это тяжело, но это надо пережить, как грипп.
 
А если серьёзно, я тут за свои годы в модерстве много раз носила бросающим и пользовалась сама :
Три простые и очень интересные вещи я поняла за эти первые три дня воздержания от никотина. Именно эти три наблюдения спасли меня от срыва в самые трудные первые дни и недели, каждый раз возвращая мне здравый смысл.
Вот они:
1. Моя тяга всегда приходит вовремя. Мое желание покурить накрывает меня точно по графику. Скажем, раз в полчаса. Поэтому пойду я курить или не пойду – разницы нет, ровно через полчаса курить мне все равно захочется снова. Выкуренная сигарета не избавит меня от желания закурить – точно так же, как и невыкуренная сигарета не избавит меня от желания закурить. А тогда зачем курить, если вообще никакой разницы?
2. Длину моей тяги можно посчитать. Тяга длится ровно столько, сколько мне нужно, чтобы выкурить сигарету. А это не более трех минут. Значит, и тяга продлится столько же. А потом исчезнет – как будто я и правда покурила. Исчезнет – чтобы вернуться через следующие полчаса. На следующие три минуты. Не больше.
3. Моя тяга – слепая курица. Тяге все равно, что у меня во рту – сигарета или авторучка. Выкурю я сигарету или просто подержу во рту авторучку – моей тяге без разницы, ровно через три минуты она уйдет из меня, как по взмаху волшебной палочки. Оставит меня в покое - до следующей авторучки во рту. А тогда зачем курить, если даже моей собственной тяге глубоко плевать, что там у меня во рту?
Спасибо большое. Поддержка, неоценимая штука. Меня отпустило!))
 
@Упс! Инночка, как твое всё хорошо я такая супер сильная?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу