41 #41_2 Факультет Пуффендуй " БЭсаме Мучо" ?

[Саныч.]

ваяю колбасу Русская ГОСТ. Завтра покажу что получится...если получится

 

[Ликa]

ваяю колбасу Русская ГОСТ. Завтра покажу что получится...если получится

Сожраль

 

[Селена13]

Всем приветики! Как дела у кого?

 

[FANTA]

ваяю колбасу Русская ГОСТ. Завтра покажу что получится...если получится

А я на даче, наоборот, покупаю колбасу типа Краковской, колечек 8-10, в марлечку ее и – в тенек, на веревку. Недели на 3-4.
Газетку только подложите, если кто делать будет, чтобы жир на нее капал, пока колбаса будет усыхать.
Или на балконе повесьте, я тоже так делаю.
И потом эта колбаска становится твёрдой и очень-очень вкусной.
Да и как закуска – всегда под рукой.


А для наших худеющих я принесла вот такую информацию из сети интернет:

Спойлер

Как можно закрепить ресурсное состояние?

?❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️?
Коллаж ресурсного состояния

Это действует как мотивация.
И далее это состояние нарисовать или можно сделать коллаж.

Создание коллажа ресурсного состояния — это отличный способ визуализировать и усилить положительные эмоции, чувства и состояния.
Это как витаминка, которая может стать мощным инструментом самопомощи и мотивации.

❤️ Что потребуется для создания своего коллажа?

❤️Подготовка:

❤️Определитесь с целью: зачем вам этот коллаж? Чего вы хотите достичь?

❤️Соберите материалы:

❤️Основа: лист плотного картона, ватман или бумага А3

❤️ Изображения: найдите изображения в журналах, газетах, интернете, фотоальбомах, открытках (фотографии природы, людей, предметов, символов, абстрактные рисунки — все, что вызывает у вас положительные эмоции и ассоциации с вашим ресурсным состоянием).

❤️ Тексты: выберите вдохновляющие цитаты, слова, фразы, которые вас поддерживают.

❤️ Клей: клей-карандаш, клей ПВА, двусторонний скотч

❤️Ножницы ✂️

❤️ Дополнительные материалы (по желанию): блестки, цветные карандаши, фломастеры, наклейки, ленты и другие декоративные элементы.

❤️ Создание коллажа:

❤️Интуитивный выбор: просматривайте собранные материалы и прислушивайтесь к себе.
Какие изображения или слова вас цепляют больше всего?
Что вызывает у вас внутренний отклик?

❤️Вырезайте и располагайте: начните вырезать выбранные изображения и слова, и располагайте их на основе.
Не бойтесь экспериментировать, дайте своему Внутреннему Ребенку пространство для творчества!
А это всегда про свободу и спонтанность.

❤️Добавляйте детали: используйте дополнительные материалы, чтобы подчеркнуть определенные элементы, добавить цвета или текстуры.

❤️Текст: не забудьте добавить вдохновляющие слова или фразы, которые имеют для вас особое значение.

❤️ Завершение и использование:

❤️Дайте ему высохнуть, если вы использовали клей

❤️Разместите на видном месте: повесьте коллаж там, где вы будете часто его видеть.

❤️Наблюдайте за своими чувствами: когда вы смотрите на свой коллаж, обращайте внимание на свои ощущения.
Замечайте, какие мысли и эмоции он вызывает.

❤️Советы для усиления эффекта:

❤️ Можно сфотографировать коллаж и поставить его на заставку.

❤️Используйте символы: добавьте символы, которые имеют для вас особое значение и связаны с вашими ресурсами.

❤️Создавайте коллаж в приятной обстановке: включите любимую музыку, зажгите свечи, чтобы создать комфортную и расслабляющую атмосферу.
❤️❤️❤️

 

[Soljanka]

Всем приветики! Как дела у кого?

Всем привет ?

Я была в лесу. К сожалению, снег всё же подтаял за ночь ?‍♀️
Но всё равно зимнее настроение!?

 

[FANTA]

У нас тоже разница в 10 дней:
1 января

И 11 января:

 

[Саныч.]

первая моя колбаса. отправлена в духовку....завтра будем резать и смотреть что там внутри

 

[Kate (Dreams Come True)]

Всем приветики! Как дела у кого?

Привет! Ты чего раздетая? Все хорошо?))

Я скучала по интернету и вам)) поэтому у меня сегодня свое маленькое счастье есть)

 

[Саныч.]

Сожраль

сырая же...

 

[Саныч.]

А я на даче, наоборот, покупаю колбасу типа Краковской, колечек 8-10, в марлечку ее и – в тенек, на веревку. Недели на 3-4.
Газетку только подложите, если кто делать будет, чтобы жир на нее капал, пока колбаса будет усыхать.
Или на балконе повесьте, я тоже так делаю.
И потом эта колбаска становится твёрдой и очень-очень вкусной.
Да и как закуска – всегда под рукой.


А для наших худеющих я принесла вот такую информацию из сети интернет:

Спойлер

Как можно закрепить ресурсное состояние?

?❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️?
Коллаж ресурсного состояния

Это действует как мотивация.
И далее это состояние нарисовать или можно сделать коллаж.

Создание коллажа ресурсного состояния — это отличный способ визуализировать и усилить положительные эмоции, чувства и состояния.
Это как витаминка, которая может стать мощным инструментом самопомощи и мотивации.

❤️ Что потребуется для создания своего коллажа?

❤️Подготовка:

❤️Определитесь с целью: зачем вам этот коллаж? Чего вы хотите достичь?

❤️Соберите материалы:

❤️Основа: лист плотного картона, ватман или бумага А3

❤️ Изображения: найдите изображения в журналах, газетах, интернете, фотоальбомах, открытках (фотографии природы, людей, предметов, символов, абстрактные рисунки — все, что вызывает у вас положительные эмоции и ассоциации с вашим ресурсным состоянием).

❤️ Тексты: выберите вдохновляющие цитаты, слова, фразы, которые вас поддерживают.

❤️ Клей: клей-карандаш, клей ПВА, двусторонний скотч

❤️Ножницы ✂️

❤️ Дополнительные материалы (по желанию): блестки, цветные карандаши, фломастеры, наклейки, ленты и другие декоративные элементы.

❤️ Создание коллажа:

❤️Интуитивный выбор: просматривайте собранные материалы и прислушивайтесь к себе.
Какие изображения или слова вас цепляют больше всего?
Что вызывает у вас внутренний отклик?

❤️Вырезайте и располагайте: начните вырезать выбранные изображения и слова, и располагайте их на основе.
Не бойтесь экспериментировать, дайте своему Внутреннему Ребенку пространство для творчества!
А это всегда про свободу и спонтанность.

❤️Добавляйте детали: используйте дополнительные материалы, чтобы подчеркнуть определенные элементы, добавить цвета или текстуры.

❤️Текст: не забудьте добавить вдохновляющие слова или фразы, которые имеют для вас особое значение.

❤️ Завершение и использование:

❤️Дайте ему высохнуть, если вы использовали клей

❤️Разместите на видном месте: повесьте коллаж там, где вы будете часто его видеть.

❤️Наблюдайте за своими чувствами: когда вы смотрите на свой коллаж, обращайте внимание на свои ощущения.
Замечайте, какие мысли и эмоции он вызывает.

❤️Советы для усиления эффекта:

❤️ Можно сфотографировать коллаж и поставить его на заставку.

❤️Используйте символы: добавьте символы, которые имеют для вас особое значение и связаны с вашими ресурсами.

❤️Создавайте коллаж в приятной обстановке: включите любимую музыку, зажгите свечи, чтобы создать комфортную и расслабляющую атмосферу.
❤️❤️❤️

Краковскую тоже в планах попробовать сделать..

 

[Селена13]

Привет! Ты чего раздетая? Все хорошо?))

Я скучала по интернету и вам)) поэтому у меня сегодня свое маленькое счастье есть)

Это очень хорошо, что маленькое счастье есть. Из маленького получается большое! ?
Надо наверное одется , а то вчера расстроилась из одного, сегодня ещё и плохо чувствовала себя очень. , даже страшно стало, как отработаю февраль днями , если уже на третий совсем никак было. И слабость и всякое разное , ели отошла.
А ты Катя какая красивая и счастливая

 

[FANTA]

Краковскую тоже в планах попробовать сделать..

Ты попробуй еще хлебушек вот такой испечь, я в частной хоебопекарне покупала. Очень впечатлило.
Бородинский
С солёным салом.

 

[Саныч.]

Ты попробуй еще хлебушек вот такой испечь, я в частной хоебопекарне покупала. Очень впечатлило.
Бородинский
С солёным салом.
Посмотреть вложение 2114813

пока до хлеба я еще не додумался....надо колбасы освоить сначала))

 

[Саныч.]

Ты попробуй еще хлебушек вот такой испечь, я в частной хоебопекарне покупала. Очень впечатлило.
Бородинский
С солёным салом.
Посмотреть вложение 2114813

это типа колбаса Русская

 

[Kate (Dreams Come True)]

Это очень хорошо, что маленькое счастье есть. Из маленького получается большое! ?
Надо наверное одется , а то вчера расстроилась из одного, сегодня ещё и плохо чувствовала себя очень. , даже страшно стало, как отработаю февраль днями , если уже на третий совсем никак было. И слабость и всякое разное , ели отошла.
А ты Катя какая красивая и счастливая

Даже когда очень очень грустно - маленькое счастье где-то рядом обязательно есть.

Но здоровье - это очень-очень важно, это прям фундамент всего, конечно) Мне кажется этот год будет таким - проверять нас на прочность в своих желаниях и вести к тому, что заботиться о себе, думать больше о внутреннем, а не материальном нужно почаще.

И с работой хорошо бы подумать и не бояться пытаться что-то поменять, если возникает такая необходимость )

Сил и здоровья! И не расстраиваться) Потому что все равно все рано или поздно налаживается ❤️

 

[Селена13]

Даже когда очень очень грустно - маленькое счастье где-то рядом обязательно есть.

Но здоровье - это очень-очень важно, это прям фундамент всего, конечно) Мне кажется этот год будет таким - проверять нас на прочность в своих желаниях и вести к тому, что заботиться о себе, думать больше о внутреннем, а не материальном нужно почаще.

И с работой хорошо бы подумать и не бояться пытаться что-то поменять, если возникает такая необходимость )

Сил и здоровья! И не расстраиваться) Потому что все равно все рано или поздно налаживается ❤️

Спасибо Катенька большое за добрые слова! ? Мне ни так просто поменять работу. Вернее совсем не просто . А о внутреннем думаю постоянно. Знаю также , что здоровье наше надо в первую очередь нам самим. Никто не придёт и не позаботится, только сам. Но вот и жить как-то нужно. Поэтому приходится часто и потерпеть. Ну ничего , я тоже знаю , что рано или поздно всё налаживается ? Спасибо!!!

 

[Kate (Dreams Come True)]

Спасибо Катенька большое за добрые слова! ? Мне ни так просто поменять работу. Вернее совсем не просто . А о внутреннем думаю постоянно. Знаю также , что здоровье наше надо в первую очередь нам самим. Никто не придёт и не позаботится, только сам. Но вот и жить как-то нужно. Поэтому приходится часто и потерпеть. Ну ничего , я тоже знаю , что рано или поздно всё налаживается ? Спасибо!!!

Иногда можно простым разговором добиться лучших условий. Главное не бояться его начать, не грубо это делать, а по-человечески )

Потерпеть всем нам всегда приходится, без этого наверное никак)) но мы это умеем, почти профи, мы же курить смогли бросить, значит нам все по плечу)

 

[Селена13]

Иногда можно простым разговором добиться лучших условий. Главное не бояться его начать, не грубо это делать, а по-человечески )

Потерпеть всем нам всегда приходится, без этого наверное никак)) но мы это умеем, почти профи, мы же курить смогли бросить, значит нам все по плечу)

Да , тут ты права, терпеть мы мастера. Правда часто так дотерпливаюсь , что оказываюсь в больнице. Но надеюсь, всё будет хорошо. Согласилась февраль отработать днями , постараюсь много отдыхать , чтоб отработать.

Как ты Катя?

 

[Kate (Dreams Come True)]

Да , тут ты права, терпеть мы мастера. Правда часто так дотерпливаюсь , что оказываюсь в больнице. Но надеюсь, всё будет хорошо. Согласилась февраль отработать днями , постараюсь много отдыхать , чтоб отработать.

Как ты Катя?

А я как волна: меня то туда несет, то обратно)
Пытаюсь выбрать правильный поток и русло , чтобы потом радоваться движению в верном направлении )

 

[Селена13]

А я как волна: меня то туда несет, то обратно)
Пытаюсь выбрать правильный поток и русло , чтобы потом радоваться движению в верном направлении )

Когда в верном направлении , как там говорят: и попутные ветры тебе помогают. Тогда и горы можно свернуть. А я вот что-то устала немножко и уже стала сомневаться в верном ли направлении плыву. Но может только потому, что устала. А устают все. Пройдёт.