# 45_3 "Чудесатые"

[Кошка Марта]

Давайте что ли на звезды посмотрим, к обеду самое то))
21 января 2023

Провести день в моменте, здесь и сейчас , без излишних ожиданий

Не перенапрягайтесь и не спешите ,все делаем в расслабленном состоянии

Не ограничивайтесь рамками , особенно в своих мыслях и желаниях

Что то можно найти полезного в общении, но в тот же момент окружающие могут быть напряжены - не раздражайтесь

Ментальное очищение (что это такое?)

Новые дела ,вообще если есть возможность, то работу лучше отложить

Излишняя требовательность от себя и других, оказывать давление


Гороскоп на 21 января 2023 Овен
День будет окрашен яркими эмоциональными переживаниями. Чувственность и повышенная сексуальность свойственна Овнам сегодня. Возможно вам захочется раскрыть свои или чужие тайны, вспомнить старые увлечения. Это уменьшит жизненную энергию, деловая активность будет низкой.

Гороскоп на 21 января 2023 Телец
Прекрасное время, чтобы побыть наедине с любимым человеком, сделать романтический сюрприз, рассказать о своих чувствах. Тельцам не стоит прислушиваться к советам или замечаниям знакомых и друзей; не спорьте с окружающими, сосредоточьтесь на своих эмоциях и на партнере.

Гороскоп на 21 января 2023 Близнецы
Контролировать свое эмоциональное состояние будет важно для Близнецов 21 января. Также стоит обращать внимание на самочувствие: перенапряжение негативно отразится на здоровье и может испортить планы. Постарайтесь меньше общаться с окружающими, не конфликтовать, избегайте новых знакомств.

Гороскоп на 21 января 2023 Рак
Вас ожидает благоприятный, богатый на приятные эмоции день. Тяга к творчеству, фантазиям и романтическим встречам поможет Ракам раскрыть их внутренний мир и исполнить желания. Неприятные моменты или сложности в отношениях уйдут на второй план и не помешают выразить чувства.

Гороскоп на 21 января 2023 Лев
Старайтесь создать теплую приятную атмосферу дома и в своем окружении, сохраняйте эмоциональную стабильность. Чтобы избежать негативного отношения к происходящему, не будьте подозрительными, не думайте о плохих вещах, произошедших с вами в прошлом. Также не стоит быть суеверными.

Гороскоп на 21 января 2023 Дева
Слова не будут иметь решающего значения в этот день, обращайте больше внимания на свои эмоции. Также при общении с окружающими важную роль играют намеки и подтексты. Используйте интуицию, чтобы понять истинный смысл сказанного. Выражать свои чувства или отношение лучше невербально, языком тела.

Гороскоп на 21 января 2023 Весы
Посвятите день поддержанию порядка в доме, наведению чистоты и заботе о своем здоровье. Покупки, связанные с этим видом деятельности, будут полезны. Можно покупать лекарства, пищевые добавки, бытовую химию, разные товары для домашних питомцев. Также выгодным приобретением будут раритетные вещи.

Гороскоп на 21 января 2023 Скорпион
Интуиция сегодня находится на очень высоком уровне. Вы можете безошибочно ориентироваться в происходящем, просто погрузитесь в себя на несколько минут, и ответ будет вам очевиден. Скорпионы будут тонко чувствовать не только свои возможности и желания, но и своего партнера.

Гороскоп на 21 января 2023 Стрелец
Избегайте суеты, ограничьте контакты и постарайтесь провести день в уединении. Возможно сегодня Стрельцам нелегко выразить словами свои чувства или получить удовольствие от общения. Проведите день на природе, послушайте музыку, посмотрите кино или просто помечтайте в одиночестве.

Гороскоп на 21 января 2023 Козерог
Если вас что-то беспокоило последнее время, сейчас можно дать волю эмоциям, расслабиться, выплакаться, если это необходимо. Не думайте все время о прошлых неприятных ситуациях, не будьте мнительны. Побудьте рядом с человеком, который понимает вас без слов, и кому вы полностью доверяете.

Гороскоп на 21 января 2023 Водолей
Вы сами должны создавать свое настроение, избегая мрачных мыслей или прошлых переживаний. Старайтесь думать о хороших событиях, приятных моментах и планировать свое светлое будущее. Водолеям не стоит много общаться с окружающими, обсуждать с ними свои действия.

Гороскоп на 21 января 2023 Рыбы
Благоприятный и гармоничный день для Рыб. Вам будет комфортно в одиночестве или с близкими по духу людьми. Можно провести романтический день наедине с любимым человеком, пройтись по магазинам, или сосредоточиться на творческом процессе. Музыка или любимый фильм могут стать источником вдохновения.

 

[Кошка Марта]

И вот еще профильное
ОВЕН (21.03-20.04) обычно гневно протестует, если его призывают бросить курить. Но если уж он скажет "нет", то больше никогда не притронется к сигарете. Но так как для Овна норма жизни - постоянная проверка на прочность окружающего мира и собственной психики - поэтому имеет смысл заключить пари с самим собой, пообещайте себе во что бы то ни стало бросить курить до определенной даты. Овен физически не способен обмануть себя, так что должно сработать.

ТЕЛЕЦ (21.04-21.05) — трудный случай: убеждениями на него не повлияешь. За очень редким исключением не может распроститься с сигаретами. Тельцу поможет элементарная арифметика: подсчитайте, сколько денег вы тратите на сигареты в год, и подумайте, что бы вы могли на них купить. Попробуйте вместо покупки сигарет складывать деньги в копилку - когда желание курить вас покинет, сумма в копилке приятно удивит.

БЛИЗНЕЦОВ (22.05-21.06) просто уговорить как можно скорее избавиться от пагубной привычки. Беда лишь в том, что, легко бросая, они так же легко снова начинают курить. Близнецам достаточно сменить круг общения на «некурящий», и пристрастие к курению отойдет на второй план.

РАКА (22.06-22.07) тоже не приходится долго убеждать — обычно он не закрывает глаза на вредные для здоровья привычки, в том числе и на курение. Ему имеет смысл задуматься о детях, ведь у курящих родителей дети имеют огромную вероятность пристраститься к курению. Хотите ли вы этого для своих детей?

ЛЬВА (23.07-23.08) отличает сильная воля: если он решил, что бросит курить, то сдержит слово. Но через некоторое время придет к новому решению и тогда опять во рту у него дымит сигарета. Льву имеет смысл задуматься о том, что курение наносит ущерб его царственному имиджу: серый цвет лица, пожелтевшие ногти, неприятный запах изо рта и от одежды. Но ведь царственные особы должны выглядеть безупречно...

ДЕВА (24.08-23.09) даже если и курит одну за другой, способна бросить бесповоротно. Оптимальный для Девы путь быстро покончить с курением - постепенно сокращать количество сигарет, например на одну каждые два дня. Строго придерживаться этой схемы, ни в коем случае не делать исключений - и через полтора месяца вы избавитесь от никотинового рабства.

ВЕСАМ (24.09-23.10) нужно показать всю неэстетичность этого занятия. Весы легко бросят курить, если инициатива будет исходить от любимого человека или он окажет поддержку этому начинанию.

СКОРПИОНА (24.10-22.11) можно убедить бросить курить не только тем, что это вредит здоровью, но и тем, что дорого стоит. Скорпион легко расстанется с сигаретами, если взамен приобретет постоянную порцию острых ощущений. Начните обливаться холодной водой или бегать по утрам, или вместо автомобиля и автобуса ездить на велосипеде - этого будет достаточно, чтобы забыть о сигаретах.

СТРЕЛЕЦ (23.11-21.12) хотя и не принадлежит к упорному, твердому типу, однако не терпит зависимости. А так как привычку курить он воспринимает как своего рода оковы, то у него хватит сил избавиться от нее. Стрельцу можно взглянуть на проблему с философской точки зрения: древние китайцы говаривали: «Привычка рождает судьбу». Вы согласны доверить свою судьбу никотину? Вряд ли. И еще один значимый аргумент для Стрельца - курить сегодня совсем не модно.

КОЗЕРОГ (22.12-20.01) принадлежит к страстным курильщикам, поэтому, как правило, бросает только в том случае, если ему грозит непосредственная опасность сужения сосудов или инфаркта. Козерогам поможет статистика, которая утверждает, что среди преуспевающих людей с высокими доходами 80% составляют некурящие. Так что, если вы хотите выбиться в люди, пора бросать курить. Каждый раз, потянувшись за сигаретой, произносите про себя: - «Миллионеры не курят».

ВОДОЛЕИ (21.01-18.02) по большей части противники никотина, но если они все-таки курят, то могут бросить под воздействием предостережения или убедительного довода. Водолею придется первому завести в своей компании моду на «некурящий образ жизни». А когда все друзья и подражатели ее подхватят, отступать будет некуда.

РЫБЫ (19.02-20.03) в основном глухи к призывам — они бросают курить только в том случае, если убедятся, что пристрастие к никотину снижает их продуктивность в учебе, работе, спорте и даже в любви. Рыбам надеяться на силу воли не приходится, поэтому лучше прибегнуть к специальным антиникотиновым препаратам. Но обязательно посоветуйтесь с врачом: он не только поможет сделать правильный выбор, но и подскажет, как именно нужно использовать данные препараты.

 

[Павел Александрович]

Это святое ??

Видимо я

 

[Павел Александрович]

Вот и кашель начался

 

[АлоэВера]

Всем доброе утро.
У меня сегодня 6-й день некурения. Первые 3 дня было сильное желание, заедала его чем только можно было ?
Последние пару дней накатов и желания курить нет. Просто иногда мысль проскакивает.
Так что держитесь те, у кого 1-3 день бросания ??

Вот умничка какая
Юля, на первой странице нашей темы есть инструкция как поставить счётчик не курения и лого команды.
Попробуй сделать ?
И вот тебе первые солнышки
☀☀☀☀☀☀

 

[Pa$hok]

Доброе утро всем ?
Хорошего денёчка и настроения ?
Классное у вас название команды - Чудесатые!

 

[Саша Белый]

А что ты чувствуешь?

Опустошение, что все бессмысленно. Отсутствие жизненных целей, мотиваций

 

[НатальяИванова]

Опустошение, что все бессмысленно. Отсутствие жизненных целей, мотиваций

Почему бессмысленно?

 

[Lena_y]

Добрый день всем! У меня с бросанием курить кашель меньше стал. Многие наоборот жалуются на появление кашля, может это зависеть от стажа курения?

 

[Lyubov01.23]

Опустошение, что все бессмысленно. Отсутствие жизненных целей, мотиваций

Но вы же для чего то решили бросить курить,да сейчас тяжело уже и не понятно стоит ли.Но оно того стоит.Вспомните для чего или может для кого вы хотели бросить курить.

 

[Кошка Марта]

Доброе утро всем ?
Хорошего денёчка и настроения ?
Классное у вас название команды - Чудесатые!

Привет, пропажа! Как ты?

 

[Lyubov01.23]

Добрый день всем! У меня с бросанием курить кашель меньше стал. Многие наоборот жалуются на появление кашля, может это зависеть от стажа курения?

У меня стаж года 24 ,тоже когда купила кашляла утром и периодически днём,ночью просыпалась от кашля и что нечем дышать.Бросила курить,все прошло.

 

[Кошка Марта]

Опустошение, что все бессмысленно. Отсутствие жизненных целей, мотиваций

Это случайно не реакция на прочитанные шаги?) Погоди, не кипешуй. Идея избавиться от курения тебя же не зря давно уже посетила и не отпускает. Технически это может каждый, не люблю обещаний, но это утверждать могу. С эмоциональным фоном очень вероятно, что будет беда. Это нужно перенести. Есть болезни физические, есть...ну такого вот рода. Так что давай просто делать, мотивации и цели догонят еще. Не вешай нос, ну!

 

[НатальяИванова]

Добрый день всем! У меня с бросанием курить кашель меньше стал. Многие наоборот жалуются на появление кашля, может это зависеть от стажа курения?

Кашля может и не быть совсем

 

[Кошка Марта]

Добрый день всем! У меня с бросанием курить кашель меньше стал. Многие наоборот жалуются на появление кашля, может это зависеть от стажа курения?

Мне кажется тут больше зависит от индивидуальных особенностей организма и настроя. Норма ну очень вариативна. Тебе повезло, радуйся))

 

[Рыжая Бестия]

Опустошение, что все бессмысленно. Отсутствие жизненных целей, мотиваций

 

[Pa$hok]

Привет, пропажа! Как ты?

Приветик Нина ?
Да я нормульно так, пойдёт ?
Ты как? Всё хорошо?
Почему Полынь ?

 

[Lyubov01.23]

А я 6 шаг прошла.Присоединяйтесь

 

[АлоэВера]

Добрый день всем! У меня с бросанием курить кашель меньше стал. Многие наоборот жалуются на появление кашля, может это зависеть от стажа курения?

У меня кашешь сразу прекратился. Я даже в больницу ходила проверяться. Думала что наоборот должен быть сильнее кашель чтобы организм очищался

 

[Кошка Марта]

Приветик Нина ?
Да я нормульно так, пойдёт ?
Ты как? Всё хорошо?
Почему Полынь ?

Уже гораздо лучше, определенно. Переживаю только, кто ж теперь будет меня отмечать и угощать чужими тортиками
Пойдет - это недостаточно уверенно звучит, надо над этим поработать?
А почему... Наверно потому что определенности больше, и горечи больше. Вот какая есть зеленая и противная, такая и есть)