#46_1 Веснята ?

[nachtigal]

Всем спокойной ночи ? приятных снов!

Спокойной ночи Катюша)??

 

[Helen!]

Витамины! Кто что пьет, как готовится к теплу? ?✨
Кстати, кто говорил про лютеин? Растерялась в выборе - с черникой, дозировки разные… какого производителя посоветуете?

не стоит выкидывать деньги.. я недавно эксперимент смотрела...
группа людей принимали витамины разного уровня стоимости, так вот в анализах крови на микроэлементы ни один показатель не поднялся, а такие как витамин С падал в два раза

 

[Asolovi]

Всем спокойной ночи ? приятных снов!

До завтра!!

 

[Asolovi]

Всем сладких! ✨ Читаю книжку и спать, а то завтра с утра ещё голову мыть и укладываться, девочки поймут

 

[Helen!]

а вот суперфуды подняли до нормы все показатели -

Авокадо, ​

Свекла и другие яркие овощи​

Шпинат и зелень​

Брокколи и зеленые овощи​

Киноа или кинва​

Орехи: кешью, бразильские, грецкие, миндаль и другие​

Проростки растений​

Льняные семена и семена чиа​

Черника и другие ягоды​

 

[Asolovi]

а вот суперфуды подняли до нормы все показатели -

Авокадо, ​

Свекла и другие яркие овощи​

Шпинат и зелень​

Брокколи и зеленые овощи​

Киноа или кинва​

Орехи: кешью, бразильские, грецкие, миндаль и другие​

Проростки растений​

Льняные семена и семена чиа​

Черника и другие ягоды​

Чиа - супер, стараюсь каждый день есть !!

 

[nachtigal]

Всем сладких! ✨ Читаю книжку и спать, а то завтра с утра ещё голову мыть и укладываться, девочки поймут

Спокойной ночи Ариша!))

 

[Атенаис]

Что за банк, куда не ходить?
Искренне желаю дожать тунеядцев и получить результат
А вот если совсем уже вилы и понятно, что денег не вернуть, можно обреченно сказать куда-то вверх "спасибо, что деньгами" и придумать, какой страшенной беды ты избежала вместо потери денежек

ВТБ ).
их позиция "я в танке. я ничо не знаю, я за это не отвечаю."
-А кто отвечает?
- Ну, напишите в чат.
- Об этом я и без вас могла бы догадаться. Я пришла в банк, чтобы решили мой вопрос.
-Муууууууууууу.
Но это вторая проблема была за сегодня. Уже решила.

Кстати, я хочу порекламировать Альфа банк. ВОт почему.
Стала оплачивать детский лагерь ( это платеж в бюджет, на минуточку).
Сбер через приложение хотел с меня 1 процент.. Т.е, если лагерь стоит, скажем, 20 тысяч, я почему то 200 руб должна заплатить Сбер... ВТБ хотел 0,9 процента.
На третьем банке ( Альфа) мне повезло, комиссию не взяли.
Осталось только надеяться, что деньги дойдут адресату. С таким нижайшем уровнем качества ВСЕГО я уже ни в чем не уверена.

А первая проблема.. финансы... ну... не знаю, что сказать.
а тебе то придумка про страшенную беду помогала? Или , слава Богу, не была в таких ситуациях?

 

[XelleR]

Доброе утро!

 

[@Polina]

Ребята, доброе утро! Удачного дня ???

 

[Катерина37]

Всем доброго утра! Проживем день как надо ... на позитиве!

 

[MoonWolf]

Всем утречка

 

[Asolovi]

Утрооо!

 

[maratka]

Доброе утро)))

 

[Котинька]

Доброе утро ,всем

 

[Pingva]

Доброе утро, дорогие товарищи!

 

[MoonWolf]

 

[Ивар]

@Asolovi @Лунный Волчонок @ЕкатеринаИ

23.03.23
Не курю

 

[MoonWolf]

@Ивар,
Отметил

 

[Sonic228]

@Asolovi @Лунный Волчонок @ЕкатеринаИ
Не курю 22.03

Sorry