Сальвия
Продвинутый
- Сообщения
- 187
- Реакции
- 597
- Не курю с
- 01.12.2019
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 25
Можно ещё поныть?
У меня дома грязно. Я ведь пытаюсь в выходные сбегать из дома. В итоге окна не мыты. Везде пыль. Еда полуфабрикаты. Мама гуляет или на велике. Зашибись
про себя говорю что я теперь засранка. Но зато не курящая. А как это близким объяснить, которые и не курсе были что я курю
пришлось вечером бежать 5 км и ещё час кардио и от такого перегруза меня всю ночь кошмары мучали
. Как заставить себя не есть мучного и сладкого
?

Стоднека такая... Раздел расширяем горизонты. Смысл в разработке алгоритма уборки дома. 15 минут в день по плану. Зайди, почитай... Кстати, при аппатии очень полезно, когда все из рук валиться, в плане грязью не зарости. Уж на 15 минут сил хватит!

