Курить хочется, иногда.
Не обращаю внимания на подобные позывы. Т.к. представляю, как буду материть себя за то, что закурил, что не смог с первого раза бросить...
Подумаю как-то так - и накат пережит, ура!
Хвалю себя, поздравляю. Вспоминаю сколько дней не курил, веселюсь, что не обнулил счетчик поддавшись на провокацию. Еще помогает чего-то, но это, наверное, индивидуально.
И некурить становится радостным.