5 дней без сигарет

[Arya78]

Груня, Привет, семки конечно хорошо, я их очень люблю, но куда потом килограммы с боков, да с живота девать, не хочется заплывать.... Я таблеток очень мало принимаю, когда край уже.... Да-а-а, вот и 2 недели уже, класс!

 

[Arya78]

Ну вот и 2 недели! Как замечательно, утром поломало немного, а потом вроде и ничего. Терпимо. Можно сказать даже хорошо! Спасибо всем за поддержку, одной мне было бы не справится.

 

[Arya78]

Leppestift, спасибо большое за поддержку. Некурящая..., правда пока я себя не ощущаю такой. Вчера разговаривала со своей родственницей, она тоже как-то бросала курить, говорит, что на 20 день просто отпускает и всё.... никаких накатов ничего... очень жду этого дня. А пока, бывают моменты...... ой, лучше не говорить, прямо кошмар какой-то. Это что? привычка или зависимость??? неужели сигареты такая мощная наркота, никогда бы не подумала. Что производители туда добавляют, вряд ли обычный табак вызывает такую зависимость, точно химия какая-то....

 

[Leppestift]

Leppestift, спасибо большое за поддержку. Некурящая..., правда пока я себя не ощущаю такой. Вчера разговаривала со своей родственницей, она тоже как-то бросала курить, говорит, что на 20 день просто отпускает и всё.... никаких накатов ничего... очень жду этого дня. А пока, бывают моменты...... ой, лучше не говорить, прямо кошмар какой-то. Это что? привычка или зависимость??? неужели сигареты такая мощная наркота, никогда бы не подумала. Что производители туда добавляют, вряд ли обычный табак вызывает такую зависимость, точно химия какая-то....

Не никотин не сильнее нас, просто мы так в голове возвели его на пьедестал, научили себя хвататься за сигу при любом предлоге и без него, что сейчас трудно перестроить мозг. Ничего как раз за 21 день формируются привычки, сформируются новые и будет все хорошо. Зацикленость исчезнет. Можешь сама организму помочь дополнительно тем, что вместо курения привить ему новую хорошую привычку, поверь он быстро перестроится.

 

[Русин]

Сегодня 10 день как не курю))) Ура ура ура))) Витаминчики колю B1 и никотинку)) и все в порядке))

 

[Leppestift]

итаминчики колю B1 и никотинку

Никотинку?

 

[Arya78]

Русин, молодец, 10 дней это уже срок!!! Витаминчики тоже хорошо, особенно аскорбинка, нам в нашем положении витамин С ох как нужен..... вот если бы не аллергия, как наелась бы витаминов , поэтому усиленно употребляю лимоны и мед.

 

[Arya78]

Никотинку?

Никотиновая кислота, очень полезный витамин, антиоксидант..... не смотря на свое название

 

[Arya78]

А у меня сегодня 17 день, что-то с организмом странное происходит: вчера весь вечер в каматозе, такое странное ощущение - полуобморочное, а ночь, то-ли спала, то-ли галлюцинировала, утром будильник звенит, а я как зомби.... Похоже на проблемы с сосудами.... наверно им не нравится жить без никотина, требуют дозу! Но я держусь, не смотря ни на что, держусь...

 

[Leppestift]

А у меня сегодня 17 день, что-то с организмом странное происходит: вчера весь вечер в каматозе, такое странное ощущение - полуобморочное, а ночь, то-ли спала, то-ли галлюцинировала, утром будильник звенит, а я как зомби.... Похоже на проблемы с сосудами.... наверно им не нравится жить без никотина, требуют дозу! Но я держусь, не смотря ни на что, держусь...

Это да "зас...ли" мы свой организм по полной. Мне один умный человек сказал, что у него это после 3-х мес. прошло. Так что держись и я с тобой. Аскорбинки купи себе должно помочь.

 

[Ночка]

А у меня сегодня 17 день, что-то с организмом странное происходит: вчера весь вечер в каматозе, такое странное ощущение - полуобморочное, а ночь, то-ли спала, то-ли галлюцинировала, утром будильник звенит, а я как зомби.... Похоже на проблемы с сосудами.... наверно им не нравится жить без никотина, требуют дозу! Но я держусь, не смотря ни на что, держусь...

Arya78, привет! Сочувствую вам! У меня тоже бывает подобное состояние,ничего пройдёт,вот увидите.Может осень всему виной?

 

[Arya78]

Ночка, может и осень, просыпаемся и выходим из дома - еще темень, идем с работы - уже темнеть начинает, спать охота. Солнышко хочу!!!!! Хоть бы снег уже выпал, посветлее бы стало....

 

[rahmanin]

А у меня сегодня 17 день, что-то с организмом странное происходит: вчера весь вечер в каматозе, такое странное ощущение - полуобморочное, а ночь, то-ли спала, то-ли галлюцинировала, утром будильник звенит, а я как зомби.... Похоже на проблемы с сосудами.... наверно им не нравится жить без никотина, требуют дозу! Но я держусь, не смотря ни на что, держусь...

Arya78, молодец!!!!!
Вот и на тебя напали злые духи))))))) Эту походу последние потуги еще чудом оставшегося рефлекса курить......
Держись!!!!!! У меня так же)))

 

[Arya78]

rahmanin, ой ой, не хочу злых духов, я женщина слабая, мне и так сложно со своими дурными привычками бороться, а еще и духов гонять надо! Помогите!!! Срочно требуется шаман с бубном для камлания!!! Есть тут такие??? Отзовитесь!

Шутка, на самом деле, после обеда вроде как отпустило. Вот это накат дак накат, целые сутки держал, не накат а каток-асфальтоукладчик, так меня плющил, но я устояла!!! Скоро пойду спать, посмотрим как пройдет ночь.

 

[rahmanin]

Arya78, ну Слава Богу! А я уж переживать начал......

 

[Arya78]

И вот прошла ночь, что это было, я так и не поняла.... заснула в 4-30 проснулась в 6-00!!! Это я ???которая меньше 8 часов в принципе не спит??? Что происходит??? я так долго не протяну..... Rahmanin, а тебе как спится???? бессонница не мучает???

 

[Arya78]

очень хочется покурить...........................

 

[Груня]

Arya78,Поздравляю с 20 - точкой!!! ..........Мне тоже иногда хочется..., скорее даже просто понюхать сигаретный дым...Давай держаться!!!Мы стобой не вернемся к прежней слабости Мы СИЛЬНЕЕ!!!!

 

[Arya78]

Груня, с днем матери тебя!!! и, смотри, завтра у тебя 30 дней! здорово!!!!

 

[Arya78]