#68_2

[— Леся...💜💜💜]

Встречайте пополнение: @— Леся...💜💜💜 Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).
8. Твое предложение по названию команды.

Всем приветственный бум
Меня зовут Леся, стаж курения 8 лет плюс минус, попытки бросить курить немереное количество. Начинала я курить сигареты, курила около 2-3х лет между ними были перерывы около года 2 раза, потом появились электронки и я подсела на них. Теперь пытаюсь бросить, однажды вытерпела около 2х недель, но сорвалась нашла «причину» закурить вновь, а не стоило, глядишь не курила бы по сей день. Но что имею, то имею. Сегодня докурила очередную электронку, хочу снова попытаться бросить, надеюсь не сорвусь
Способы отказа, только свои силы, без помощи таблеток и всё такое, сейчас тоже хочу бросить именно таким способом, хоть это и сложно, но нужно как-то перетерпеть этот период
Работаю я в сфере торговли, прям такого хобби нет, не особо отвожу на это время, после рабочих дней хочется пассивного отдыха но люблю книги, постепенно пополняю свою мини библиотеку так и не начав читать, прочла одну книгу из 15-20, что у меня есть но так как сейчас я буду стараться бороться со своей пагубной привычкой, думаю теперь всегда найдется на это время, также люблю собирать алмазные мозаики, одну собрала вторая начата, но не закончена, а еще лежит третьятоже хороший повод продолжить заниматься этим)
Предложение по названию команды: движевые светлячки, некурящее обострение, воздушные человечки, расцветающие подснежники

 

[лучик Света]

Ну всё, дорогие мои детишечки, я в люльку. Я третий раз уже, если что.

 

[Нимфея]

@— Леся...💜💜💜, Леся, Привет!
Я Лиля.
Я тоже в сфере торговли работала, сейчас пока дома.
Алмазные мозаики какой темы больше нравятся?

Я себе купила огромную, да с алмазиками поменьше.

Я к пенсии ее как-раз доделаю, наверное

 

[Veritas]

давай со стартом без спея? с 9го?

Да. Я читала правила он вот скоро кончится. Если не смогу то выйду. Но буду стараться

 

[лучик Света]

Всем приветственный бум
Меня зовут Леся, стаж курения 8 лет плюс минус, попытки бросить курить немереное количество. Начинала я курить сигареты, курила около 2-3х лет между ними были перерывы около года 2 раза, потом появились электронки и я подсела на них. Теперь пытаюсь бросить, однажды вытерпела около 2х недель, но сорвалась нашла «причину» закурить вновь, а не стоило, глядишь не курила бы по сей день. Но что имею, то имею. Сегодня докурила очередную электронку, хочу снова попытаться бросить, надеюсь не сорвусь
Способы отказа, только свои силы, без помощи таблеток и всё такое, сейчас тоже хочу бросить именно таким способом, хоть это и сложно, но нужно как-то перетерпеть этот период
Работаю я в сфере торговли, прям такого хобби нет, не особо отвожу на это время, после рабочих дней хочется пассивного отдыха но люблю книги, постепенно пополняю свою мини библиотеку так и не начав читать, прочла одну книгу из 15-20, что у меня есть но так как сейчас я буду стараться бороться со своей пагубной привычкой, думаю теперь всегда найдется на это время, также люблю собирать алмазные мозаики, одну собрала вторая начата, но не закончена, а еще лежит третьятоже хороший повод продолжить заниматься этим)
Предложение по названию команды: движевые светлячки, некурящее обострение, воздушные человечки, расцветающие подснежники

Привет, Леся! Ну прям резюме. Огонь!
С нами обязательно получится, гарантию даю! На когда сама без вспомогашек, ты это как бы больше ценишь и испортить потом уже не захочется!

 

[Нимфея]

Ну всё, дорогие мои детишечки, я в люльку. Я третий раз уже, если что.

 

[Veritas]

попробуй считать. И каждый день на один раз поменьше. А чтобы тревожности не было, купи второй, и пусть валяется. Я бросала так, второй не добрызгала.

Ты тоже с ним бросала? Не я так не могу не докурить не добрызгать это не мое. Мне надо без этой оглядки

 

[Veritas]

Ты здесь. Мы здесь. Все получится, главное при первом же накате не сдаваться
Советы будут каждый день.
Шаги (видела, что ты ходила, умничка )
Через @ зови, если станет грустно

Спасибо

 

[Нимфея]

Да. Я читала правила он вот скоро кончится. Если не смогу то выйду. Но буду стараться

Куда выйдешь? до 9го?

 

[лучик Света]

Да. Я читала правила он вот скоро кончится. Если не смогу то выйду. Но буду стараться

нет, не так. Я просто тебя подвожу к этому, это не ультиматум. Просто знаю людей, которые и на полгода на него подсаживались. Снижай по чуть частоту.

 

[Veritas]

Куда выйдешь? до 9го?

Из взлетки ( если со спрея не слезу. Но я настраиваюсь сделать это

 

[Veritas]

нет, не так. Я просто тебя подвожу к этому, это не ультиматум. Просто знаю людей, которые и на полгода на него подсаживались. Снижай по чуть частоту.

Так с ним же все равно нельзя

 

[Visteriya]

Люблю всякое такое творческое
Ты приноси сюда любимые свои работы, всегда интересно посмотреть, кто чем занимается на досуге

Хорошо

А ну вот. Стимул к тебя прекрасный. Хотя б цель есть. А у меня нет

Мимм купи себе что-то полезное и нужное вот прям тебе)
Или можно сходить на массажик

Я тут напишу. Я тут заметил, не знаю правда или нет. Чем больше команда общается, и чем больше сближается, тем больше человек из команды легче и проще бросает курить. Вот так

Поддерживаю всеми лапками!

Посмотреть вложение 2272293Нас заваливает снегом. Второй день не прекращается. Мне нравится

Как же красиво
@— Леся...💜💜💜, привет! Рада, что ты с нами Обязательно читай Шаги и все получится материал невероятно полезный.
@ЗЛОЙDeD, привет !)
Через месяц рановато конечно, рискованно (
Я тоже попробовала
И напробовала вот неделю подряд после 2х лет некурения х)) теперь сиги стреляю :-/

 

[Veritas]

Мимм купи себе что-то полезное и нужное вот прям тебе)
Или можно сходить на массажик

Да. Я потом что нибудь придумаю

 

[— Леся...💜💜💜]

Привет, Леся! Ну прям резюме. Огонь!
С нами обязательно получится, гарантию даю! На когда сама без вспомогашек, ты это как бы больше ценишь и испортить потом уже не захочется!

Спасибо
Надеюсь все так и будет

 

[Нимфея]

Из взлетки ( если со спрея не слезу. Но я настраиваюсь сделать это

Стой, ты так не настраивайся сразу.
Во-первых, до 9го 11 дней.
Во- вторых, с чего ты решила, что не слезешь?
В- третьих, здесь ты найдешь большое количество соратников и в группе бросать легче.
У вас тут конкурсы будут, общение. Наставники всегда тут. Все получится

 

[Нимфея]

@Sxwet , есть ходил?

 

[Sxwet]

На четвертый день купила. Зашатало сильно. Почти вот месяц брызгаю. Сколько в день не считала но до обеда вообще в нем не нуждаюсь. Вечером активнее

Товарищ по несчастью. У меня утром и днём больше всего, вечером гораздо меньше.

Лучше записывай когда пшикаешь. Так и дозу отследить можно контрольным прицелом и когда понижать будешь - проще будет контролировать.

 

[— Леся...💜💜💜]

@— Леся...💜💜💜, Леся, Привет!
Я Лиля.
Я тоже в сфере торговли работала, сейчас пока дома.
Алмазные мозаики какой темы больше нравятся?

Я себе купила огромную, да с алмазиками поменьше.

Я к пенсии ее как-раз доделаю, наверное

Привет Лиля, приятно познакомиться
Алмазные мозаики вообще любой темы, что душе понравится, ту которая собрала с эльфивой башней, она не большая, сейчас недоделанная лежит с котом поваренком, хочу доделать купить рамку и на кухне повесить а третья там парочка возле колеса обозрения и она в основном черно-розовая, если интересно могу в выходные фоточки скинуть) а тебе какие нравятся и что именно собираешь сейчас?)

 

[Sxwet]

попробуй считать. И каждый день на один раз поменьше. А чтобы тревожности не было, купи второй, и пусть валяется. Я бросала так, второй не добрызгала.

Я со своей дозой просто молчу в углу... я пшикаю около 25 доз в день... а курил где-то под 40 стиков в день.