Вобщем, если человеку 63 лет не понимает комп, он его и не поймёт. Склад ума не тот
Она и в телефоне с трудом разбирается, в сенсорном
Зато прекрасно делает капельницы
И почерк у нее каллиграфический
Она и в телефоне с трудом разбирается, в сенсорном
Зато прекрасно делает капельницы
И почерк у нее каллиграфический
С психологом работала год раз с неделю. Состояние было ужасное. Сейчас смешно, но тревожность бывает, но уже не так чтобы мешает, она сигналит что я устала. Есть каналы, народ видео записывает кто сам прошёл круги ада, и стали психологами. Я слушала таких 2 человека постоянно, так было легче смириться что я не умру от симптомов. Упражнения они дают хорошие тоже по кпт. Кстате по поводу лекарств неизвестных у меня и сейчас тревожка есть, но у меня опыт есть в 4 года я в реанимации лежала у бабушки таблеток каких то наглоталась, и видимо моя психика так запомнила. Тревога она же тоже от чего то защмщяет, просто надо понять от чего и научиться с ней жить, тогда она и приходить будет рационально
Пока муж купил что надо))))