#72_1 "Вольные птицы🕊️"

[confiture]

Доброе утро птицы мои

А с медалями тут очередь?

 

[confiture]

Шаги, 2 недели в листе ожидания

 

[Zabawa]

Это тайна)

Вадик знает) по пельменям гадал)

 

[Vad']

Шо Хома опять отвалилась(

 

[Zabawa]

Шаги, 2 недели в листе ожидания

Не переживай, выдадут. После курантов наверное в течении дня.

 

[confiture]

Шо Хома опять отвалилась(

Ого. Блин, я не смогла столько читать, придется теперь.

 

[Vad']

Шаги, 2 недели в листе ожидания

2 недели у тебя висит

 

[Vad']

Шаги, 2 недели в листе ожидания

Шаги после курантов дадут, ты единственная за текущий взлёт прошла все шаги

 

[Sashshka]

Спойлер: 1

1. @-Некурящий-
2. @Андрей Т-52
3. @Буревестник
4. @Ириска
5. @Лика Я
6. @Нели
7. @Петрович
8. @Хобот
9. @Andrew48
10. @confiture
11. @Dinchik
12. @dzhuniha
13. @Julia812
14. @lugovskoy
15. @man with a horn
16. @mroman7676
17. @Mutagen
18. @Nimbus
19. @Olgaaj
20. @Pigon781
21. @Ussianochka
22. @Vladdos
23. @Vovka
24. @Zabawa
25. @Какая-то птица
26. @Наталюшка
27. @RD

Факультатив:

1. @Аленка7

КУРАНТЫ 72-Й ВЗЛЕТНОЙ ПОЛОСЫ
(ПЕРВЫЙ ВЫПУСК)

Сегодня предпоследний день лета, 30 августа, воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты.

Что такое куранты?
Куранты - это представляемые Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: вводной и основной. ​

Вводная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:

-итоги численности команд - мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден "Без потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;

-определение команды - победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";

На основе соревнований между командами ( игровые, конкурсы, без потерь), вводится командный балловый зачет. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "Самая активная команда марафона"

Так же самый активный участник из каждой команды за весь период марафона получит почетное звание
"Двигатель команды"

Позвольте познакомить вас с мероприятиями марафона:​

До старта вы проходили 12 шагов программы Сергея Князева, вашему вниманию была открыта книга С. Князева "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия).

Прошли все шаги и награждаются медалью

следующие участники марафона :
@confiture​

Итак, начинаем:

Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои темы, назвали свои команды и выбрали капитанов! Для многих эта неделя была сложной, но вы справились с этим! Этап физического пристрастия к никотину практически завершен. Организм перестроился на функционирование без никотинового допинга, начался полноценный процесс восстановления.

Поздравляем вас с первой неделей не курения!

Даже если кто-то из вас сорвался, ничего!
«Неудача — это просто возможность начать снова, на этот раз более разумно» — Генри Форд.​

Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:

1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.

2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.

3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?

На прошлой неделе у нас проходил конкурс "Дом, в котором я живу"

Мы показывали и рассказывали про свой дом
Хочется выразить огромную благодарность ВСЕМ участникам.
@Андрей Т-52 @Nilleta @nachtigal @Анастасия85 @Барселонкина
Ваши работы были великолепны и вы получаете памятную медальку!!!

Обе команды придумали себе герб и девиз, за что получили по 5 баллов в копилки командного зачета!
Ваши гербы теперь размещены на первых страничках команд.

На этой неделе у нас проходил конкурс "Один совет, который реально помог"

Мы присылали все, что помогает в бросании курить и на основании этих данных подготовили Шпаргалку "Практическое руководство на основе реального опыта участников марафона Некурим.рф"​

Спойлер: ШПАРГАЛКА

ШПАРГАЛКА: Как победить «накаты» в первый месяц без никотина
*Практическое руководство на основе реального опыта участников марафона Некурим.рф

1. Психологический настрой и работа с мыслями

• «Мысль — это просто мысль»: Вбейте себе в голову девиз: «Мысли о сигаретах — это всего лишь мысли. Мысль пришла и ушла». Вы не обязаны бежать и исполнять её.
• Смена парадигмы: Забудьте фразу «я должен терпеть». Думайте в ключе: «Я сам выбираю не курить». Вы хозяин своего выбора.
• Правило одного дня: Не пугайте мозг словом «навсегда». Сфокусируйтесь на задаче: «Я не курю только сегодня».
• Письменные практики: Отвечайте на психологические задания марафона. Самые важные мысли выписывайте на листочки и вешайте на холодильник, а фоном слушайте профильные аудиокниги.

2. Питьевой режим (физическое переключение)

• Ледяная вода мелкими глотками: Вода отлично работает при накате. Сделайте 30 глубоких вдохов и медленно, маленькими глотками выпейте стакан холодной (лучше минеральной или ледяной) воды.
• Вода с лимоном и имбирем: Идеальный освежающий вариант, который удобно держать на рабочем столе.

3. Новые чайные ритуалы (замена перекурам)

• Тонизирующий чай: Заварите горячий чай с имбирем, мятой и мёдом. Имбирь дает резкость, мёд — уют, мята — успокаивает.
• Мятный или любой вкусовой чай: Используйте ритуал чаепития как законные 5 минут наедине с собой вместо сигаретного перерыва.
• Китайская чайная культура: Замените старую привычку новой зависимостью. Коллеги идут курить? Вы идете заваривать качественный чай (например, крепкий пуэр, если грустно или хочется «острых ощущений»).

4. Вкусовое и тактильное замещение («занять рот и руки»)

• Овощи против набора веса: Хрустите свежими дачными помидорами и огурцами. Они занимают руки и рот, отвлекают от сигарет и не дают набрать лишний вес.
• Леденцы «Холс» или аптечные без сахара: Быстро перебивают специфический привкус наката и освежают дыхание.
• Имбирные цукаты: Порежьте сушеный имбирь на мелкие кусочки и рассасывайте при тяге — его жгучий вкус мгновенно отрезвляет мозг.
• Семечки: Чередуйте подсолнечные и тыквенные. Мелкая моторика при их чистке отлично отвлекает.
• Хобби (Вязание/Рукоделие): Помогает полностью занять руки и фокус внимания, заставляя забыть и о курении, и о голоде.

5. Экспресс-методы и аптечные хитрости

• Ингалятор «Звёздочка»: Карманный карандаш-ингалятор с эфирными маслами. Его мощный ментоловый аромат резко бодрит рецепторы и перебивает желание курить.
• Метод «Пустой ручки»: Если сильна моторная память, сымитируйте процесс курения — глубоко вдыхайте чистый воздух через пустую пластиковую ручку без стержня.
• Дыхательная гимнастика: Делайте дыхательные практики (например, по Фролову) глубоко и обязательно на свежем воздухе.

6. Водные процедуры (быстрая перезагрузка)

• Контрастный душ: Разогревает лимфу, тонизирует тело и мгновенно смывает бредовые мысли о сигарете.
• Умывание: Если вы не дома или на вас макияж — просто обильно намочите прохладной водой затылок или умойте лицо. Это стимулирует блуждающий нерв и снижает стресс.

7. Естественные источники дофамина

• Объятия и поцелуи: Обнимайтесь со своей второй половинкой. Это запускает мгновенную выработку «гормонов счастья», дарит тепло и снимает страх перед синдромом отмены.
• Смехотерапия: При критическом накате открывайте интернет и ищите смешные видео (например, с котиками). Искренний хохот дает мощный выброс дофамина за доли секунды, полностью перекрывая стрессовый импульс.

Хочется выразить огромную благодарность ВСЕМ участникам.
Спасибо за работы, вы активно выступили за честь своей команды.​

#72_1 "Вольные птицы" (9 работ) - 10 баллов​

#72_2 "Клуб веселых и некурящих (КВН)" (11 работ) - 10 баллов​

Команда #72_2 "Клуб веселых и некурящих (КВН)" получает недельную медаль за участие в конкурсе
Полюбившаяся рубрика
"Репортаж от журналиста"

​

Спойлер: Репортаж команды 72_1

Еженедельник “Некурим News”
КРИМИНАЛЬНАЯ ХРОНИКА
Дело №72_1: «Вольные Птицы»
Как организованная группа лиц пыталась избавиться от сигарет и сохранить чувство юмора
Эксклюзивный репортаж изнутри группировки.
Вот уже неделю я веду наблюдение за одной из самых неоднозначных группировок марафона по отказу от курения с романтическим названием «72_1 Вольные Птицы».
На первый взгляд, обычная команда участников марафона. Однако оперативная информация свидетельствует: внутри банды кипят серьёзные страсти, ведутся поисковые работы, звучит подозрительно хорошая музыка, появляются дневники, гороскопы, странные предложения и регулярно фиксируются попытки пережить накаты без применения табачных изделий.
Главная цель группировки пока не вызывает сомнений: ликвидировать сигарету как класс.
ГЛАВАРИ ГРУППИРОВКИ
Во главе «Вольных Птиц» замечены сразу три человека: @Vad' , @Nilleta и @Соня Мармеладова.
Именно они следят за тем, чтобы банда не рассыпалась, участники не разбежались, а марафон продолжался.
Рядом с руководством числится капитан @-Некурящий-.
Капитана нельзя назвать самым частым гостем командной ветки, однако его появления всегда имеют значение: пришёл, написал, поддержал участников и снова исчез в неизвестном направлении.
Классический капитан.
Появляется редко, но по делу.
ДЕЛО «ОБЯЗАННОСТИ РАСПРЕДЕЛЕНЫ»
Следствие установило, что в банде существует чёткая специализация.
@RD официально совмещает сразу несколько должностей: помрефери, астролог и журналист. Каким образом одному человеку удаётся совмещать судейство, составление гороскопов и журналистские расследования, сейчас выясняется. Не исключено, что её сутки длятся 38 часов.
@Vladdos, дневниковед банды, проявил себя особенно ответственно. Он не просто получил должность, а немедленно приступил к работе и начал подначивать народ заводить дневники бандитов.
Следствие предполагает, что в скором времени количество дневников может превысить количество участников.
@Ириска ежедневно отмечает членов банды и параллельно исполняет обязанности физрука. Таким образом, человек не просто контролирует явку, но ещё и потенциально способен заставить всех приседать за нарушение режима.
@Петрович отвечает за музыкальное сопровождение преступной деятельности. По имеющейся информации, он регулярно врубал мощные треки.
Следователи пока не установили, помогала ли музыка переживать накаты, но свидетели утверждают: музыкальный вкус у человека шикарный.
@Zabawa уверенно продолжает находиться на территории группировки, участвовать в общем движении и поддерживать боевой дух команды. Девушка отличается отличным чувством юмора и регулярно доказывает: даже в марафоне по отказу от курения без хорошей шутки далеко не уедешь.
По оперативным данным, чувство юмора у Иры настолько развито, что иногда следствию приходится проверять: это всё ещё марафон по некурению или уже стендап-клуб с элементами реабилитации.
ОПЕРАЦИЯ «ГДЕ ВСЕ?»
Одним из самых громких эпизодов недели стала деятельность @Ussianochka.
Получив должность поисковика, она подошла к делу с таким рвением, будто ей поручили взыскать просроченный кредит с человека, который сменил номер телефона, место жительства и имя.

Пропавшие участники разыскивались.
Неявившиеся проверялись.
Следы изучались.
Редакция не исключает, что в ближайшее время будет создан федеральный розыск тех, кто прочитал сообщение и не отметился.
Тем временем @man with a horn практически исчез из активной жизни команды.
Куда пропал участник, установить пока не удалось.

ТЕ, КТО В ТЕНИ
Особую сложность для расследования представляет группа участников, которые почти не появляются в командной ветке, но регулярно приходят отметить главный факт: они не курят.
Среди них замечены:
@Mutagen — стабильно выдаёт отчёты о некурении и каждый раз умудряется добавить философскую мысль. Следствие подозревает наличие у человека отдельного отдела мозга, отвечающего исключительно за мудрость.
@Какая-то птица периодически выходит на связь, однако до сих пор подозрительно стесняется показать фотографии с фотосессии. Редакция считает, что материалы могут иметь государственную важность.
@Татьян А успела засветиться в игровой и даже нарисовала банде герб. После этого статус группировки официально приблизился к уровню «организация с символикой».
@Лика Я тоже замечена в игровой.
@Хобот появляется нечасто, но, по оперативным данным, читает происходящее и иногда прикалывается. А значит, полностью списывать его со счетов преждевременно.
В начале марафона @Andrew48 был одним из активных участников командной жизни.
Шутил, поддерживал, участвовал в движухе и вообще создавал впечатление человека, который прочно обосновался на территории группировки.
Однако затем Андрей неожиданно притих.
При этом имя @Andrew48 остаётся в оперативной базе данных банды.
И если однажды он снова появится в ветке с фразой:
«Ну что, бандиты, как вы тут?» никто не удивится.
Потому что старые кадры, как известно, далеко не всегда бывшие.
Остальные участники продолжают периодически отмечаться и подтверждать: сигареты нет, жизнь идёт.
ОПЕРАЦИЯ «ЖЮЛЬЕН»
В ходе расследования была обнаружена ещё одна подозрительная активность.
@confiture принесла рецепт жюльена.
На первый взгляд, ничего криминального.
Но следствие считает, что в условиях отказа от курения еда становится одним из главных инструментов отвлечения подозреваемых от преступных мыслей.
Особенно если она вкусная.
@Pigon781, между тем, серьёзно страдает от наката и потому появляется в команде нечасто.
Следствие относится к ситуации с пониманием и рекомендует не терять его из поля зрения.
ДЕЛО «СТРАННЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ»
Не обошлось и без игровой деятельности.
Участники рубились в игровой с соседней бандой, где требовалось сочинять странные предложения.
И вот здесь выяснилось главное:
у «Вольных Птиц» действительно опасно развито чувство юмора.
Настолько, что некоторые предложения, вероятно, никогда не должны были покидать пределы форума.
Но покинули.
И были прочитаны.
И теперь это уже часть истории.
ОПЕРАЦИЯ «НАКАТ»
В течение недели банда также приняла участие в конкурсе, где нужно было показать, как именно участники борются с накатами.
И это, пожалуй, главное доказательство того, что группировка действует организованно.
Когда одному плохо, остальные не проходят мимо.
Кто-то поддержит.
Кто-то пошутит.
Кто-то принесёт музыку.
Кто-то напишет философскую мысль.
Кто-то предложит пожевать что-нибудь вместо сигареты.
А кто-то просто скажет: «Держись, ты сможешь».
Именно в этом месте криминальная хроника внезапно превращается в человеческую.
Потому что за всеми шутками, званиями и громкими названиями стоит довольно простая вещь: люди действительно помогают друг другу не закурить.
НОВЫЙ ЧЛЕН ГРУППИРОВКИ
На этой неделе в банду была принята @Аленка7.
На старт марафона она не успела, поэтому проходит по категории «факультативно, но перспективно».
Следствие внимательно наблюдает за новичком.
Пока подозрительного ничего не обнаружено.
Кроме одного: человек добровольно присоединился к «Вольным Птицам».
ЗАЛЁТНЫЕ КОРЕША
Но и это ещё не всё.
У группировки обнаружились связи с соседними районами.
Особенно активно замечена @Nicety.
Формально в составе банды не числится.
Фактически настолько активно участвует в жизни команды, что следствие уже не понимает, где заканчивается статус «не в команде» и начинается «свой человек».
А в субботу на территории банды был замечен @GRinch.
Человек пришёл из другого района.
Присоединился.
Осмотрелся.
И, судя по всему, решил остаться.
Также замечена @a.nickolaeva, на данный момент скрылась в лесах, возможно на велосипеде.
Редакция продолжает проверку возможных связей.
ОПЕРАТИВНАЯ СВОДКА
При этом у следствия есть основания полагать, что в самом начале марафона численность группировки была значительно выше.
Но затем часть людей исчезла.
Кто-то не стартовал.
Кто-то пропал.
Кто-то ушёл в тень.
Кто-то, вероятно, просто решил пережить первые дни самостоятельно.
Поиски продолжаются.
Однако оставшиеся участники демонстрируют подозрительно высокую стойкость.
ВЕРДИКТ РЕДАКЦИИ
За первую неделю «72_1 Вольные Птицы» успели:
потерять и искать участников;
пережить внутреннюю разборку;
завести дневники;
получить собственный герб;
играть с соседней бандой;
сочинять совершенно подозрительные предложения;
участвовать в конкурсе про накаты;
слушать мощные треки;
получать ежедневные прогнозы от звёзд;
обсуждать еду;
шутить;
поддерживать друг друга;
и, самое главное, не курить.
Следствие приходит к выводу:
перед нами не просто организованная преступная группировка, а организованная группировка по борьбе с сигаретами.
Опасность представляет исключительно для табачной промышленности.
Главное оружие банды: юмор, взаимная поддержка, музыка, дневники, странные игры и железное желание однажды обнаружить, что сигарета больше никому здесь не нужна.
Дело продолжается.
Редакция «Некурим News» будет следить за развитием событий.
А пока просим граждан сохранять спокойствие.
Если увидите участника «Вольных Птиц» с сигаретой, не подходите близко.
Скорее всего, это не участник.
Это провокатор.
На этом мой первый репортаж изнутри группировки заканчивается.
Хотя, если честно, после недели наблюдения я уже не уверена, где заканчивается журналистская работа и начинается соучастие. Как журналист я должна была сохранять объективность. Но после третьего мощного трека Петровича объективность была временно потеряна.
Редакция «Некурим News» продолжает следить за делом №72_1.
А я пока остаюсь внутри.
В целях журналистики, разумеется.
Ну и потому что бросать курить одной как-то скучнее.

Спойлер: Репортаж команды 72_2

Прекрасного воскресного утра всем жителями и гостям страны "Не курим"!!!
Команда "Клуба весёлых и некурящих" взлетела и уже неделю как продолжает полет.
Члены команды люди опытные в основном, которые прошли накаты, срывы, падения и подъёмы. Ребята, вы супер!!! Невзирая на прошлый не всегда позитивный опыт вы приняли решение двигаться дальше, и расстаться с ненавистным другом- врагом. Потому что это надо иметь мужество подниматься после падения и идти, и если даже это не единожды, то все равно подниматься и лезть к вершине.
"Здесь вам не равнина,
Здесь климат иной,
Идут лавина одна за другой.
И за камнепадом опять камнепад" (В. Высоцкий)
Посмотреть вложение 2370146
Приветствуем всех новичков, вы даже не подозреваете, насколько вы крутые, вы приняли решение и даже смогли заявить об этом, а на это тоже смелость нужна.
И вот позади семь дней победы. Ну и не без потерь конечно. Кто то вышел из-за проблем с интернетом, но обещал держаться и вернуться. Кое-кто сорвался, причём пройдя с нами уже не одну взлетку... Но мы то знаем, что они вернутся, потому что это тоже часть пути.
Атмосфера на борту корабля шикарная. Тёплая, солнечная, с искрами юмора, с местами отдыха, где сочувствие и поддержка, с палатками скорой помощи, где есть советы, подсказки да и просто рука друга с психологической поддержкой. За прошедшее время успели перезнакомиться, узнать поближе друг друга. Есть и запойные читатели, и цветоголики, и мастерицы на все руки.Например, как вам такая красота, это @Анастасия85 такую прелесть творитПосмотреть вложение 2370142
Наш бравый капитан @Барселонкина занимается живописью, ждём-с картину.... И даже членов семьи втянули, у Стаса например @Freebooter дочурка вот такую красоту изобразилаПосмотреть вложение 2370144
Конечно попутешествовали немного. Сделали стоянку у @nachtigal в Германии по традиции, побывали и в России кое-где, в Испанию заглянули одним глазком, а ещё были в гостях в Эстонии у Марины @MaryBych Посмотреть вложение 2370145
Оказалась востребована тема еды. Это такая тема, которая всегда пользуется спросом и все гурманы, в смысле по должности, всегда в чести. Но в этот раз как-то эта тема прямо всем близка и насущна. Как сказала @Глагоша "Мы все Жруны".
То есть теперь надо другую зависимость изгонять. Наверное.
Но!! Все сошлись на мнении, что лучше лишние три кг наесть и потом с ним разобраться, чем снова закурить. На этом и порешили.
Конечно, открыта игровая, проходят конкурсы, жизнь кипит. Но об этом более подробно в следующем репортаже.
До новых встреч!!!

Ваш член-корреспондент команды "КВН"
Наталья Юрьевна.

Переходим к основной части!

Итоги численности на этой неделе:
Стартовая численность:

#72-1 "Вольные птицы" Количество участников: 25 Безупречные, 2 Шанс, 0 Выбор
#72-2 "Клуб веселых и некурящих (КВН)" Количество участников: 29 Безупречные, 0 Шанс, 1 Выбор

И именно с этих цифр начинается командный зачёт!

Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.
Держитесь вместе!!! Берегите и поддерживайте друг друга

Напоминаем, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!​

Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.

Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.

Итоги Игровой 72 Взлётной полосы!


#72_1 Вольные птицы - 83 (2 балла)
#72_2 Клуб веселых и некурящих (КВН) - 50 (1 балл)

Поздравляем команду 72_1 Вольные птицы с победой!

Активные игроки:
@RD
@Татьян А
@Ussianochka
@Vladdos
@Лика Я

Помрефери ️:
@RD

И ещё минутку внимания!
На этой неделе к нам приходил Кот Баюн

с таким вопросом:
"Почему когда продавщица в магазине вам нахамит, смешной ответ придумывается только на полпути домой?"​

Спойлер: Ваши ответы:

Продавщицы на кассе владеют древней магией блокировки интеллекта. Чек, который они тебе выдают - это на самом деле крестраж, парализующий зону остроумия в мозге. Когда ты подходишь, Архимаг-Кассир накладывает на тебя заклятие тотального ступора. В лицо летят вербальные атаки: Паспорт показываем! или Галя, у нас отмена!
Ты испуганно заталкиваешь сдачу в карман, хватаешь пельмени и позорно бежишь. Даже пластиковая тарелочка для денег у них работает как ментальный щит, чтобы ты не пробил их ауру своими грязными купюрами.
Радиус действия этого тупняка ровно полкилометра от магазина. Только на полпути домой морок спадает, твоя чакра сарказма делает мощный выстрел, и ты наконец-то придумываешь шутку, от которой Кассир уволилась бы по собственному желанию. Но поздно. Черный Маг кассового аппарата уже пьет чай с баранками и переваривает твою ментальную энергию

Потому что ее прическа, уложенная лаком очень сильно напоминает шлем Дарта Вейдера, от этого страшно возражать и отвечать сразу, вдруг из-под прилавка достанет световой меч.)

Потому что нужно время, чтобы яд выветрился.

Потому что сразу ответить неинтересно. А так нереализованная жажда ответа будет тебя преследовать днями и ночами

Позднее зажигание - оно такое. Хорошо, если ответ смешной вообще придумается.

Потому что , хорошая мысля приходит опосля ..

Всех ребят, принявших участие в обсуждении вопроса, Баюн награждает личной медалью

( на неделю)
@RD @-Некурящий- @Visteriya @Наталья Юрьевна @Ussianochka @Horeka
Лентой "Вип от Баюна" на неделю, за самый оригинальный ответ, награждается: @Ussianochka и она получает на неделю вип от Баюна

Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже

​

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.

ВНИМАНИЕ!!!
Отзывы и пожелания можете оставить в нашей "Книге отзывов и предложений",
проходите по ссылке и делитесь своими впечатлениями

Опрос - Книга Отзывов и предложений некурительного раздела!

Добрый день Уважаемые участники марафонов! Эта тема посвящена отзывам участников всех некурительных Марафонов. Дорогие марафонцы, мы, Администрация некурительных марафонов хотели бы вам задать несколько вопросов, просим вас на них ответить. Нам очень важно ваше мнение, ваши пожелания и...

ne-kurim.ru

72-1 команда
Наставники - @Vad' @Соня Мармеладова @Nilleta
72-2 команда
Наставники - @nachtigal @Svetik🌸 @Олька)

Хранители: @Sashshka @Helen! @ЛенаМалина 💖 @НатальяИванова
Модератор Взлётной Игровой: @Ulcha_79
Техник - модератор: @AleksandrBАS
Старший Хранитель по Взлётной полосе : @Ольхен
Организатор: @Андрей_А

До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных стодневок.​

 

[Nilleta]

@Zabawa, неа, бегать я буду нескоро..

 

[Nilleta]

Спойлер: 1

1. @-Некурящий-
2. @Андрей Т-52
3. @Буревестник
4. @Ириска
5. @Лика Я
6. @Нели
7. @Петрович
8. @Хобот
9. @Andrew48
10. @confiture
11. @Dinchik
12. @dzhuniha
13. @Julia812
14. @lugovskoy
15. @man with a horn
16. @mroman7676
17. @Mutagen
18. @Nimbus
19. @Olgaaj
20. @Pigon781
21. @Ussianochka
22. @Vladdos
23. @Vovka
24. @Zabawa
25. @Какая-то птица
26. @Наталюшка
27. @RD

Факультатив:

1. @Аленка7

КУРАНТЫ 72-Й ВЗЛЕТНОЙ ПОЛОСЫ
(ПЕРВЫЙ ВЫПУСК)

Сегодня предпоследний день лета, 30 августа, воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты.

Что такое куранты?
Куранты - это представляемые Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: вводной и основной. ​

Вводная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:

-итоги численности команд - мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден "Без потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;

-определение команды - победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";

На основе соревнований между командами ( игровые, конкурсы, без потерь), вводится командный балловый зачет. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "Самая активная команда марафона"

Так же самый активный участник из каждой команды за весь период марафона получит почетное звание
"Двигатель команды"

Позвольте познакомить вас с мероприятиями марафона:​

До старта вы проходили 12 шагов программы Сергея Князева, вашему вниманию была открыта книга С. Князева "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия).

Прошли все шаги и награждаются медалью

следующие участники марафона :
@confiture​

Итак, начинаем:

Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои темы, назвали свои команды и выбрали капитанов! Для многих эта неделя была сложной, но вы справились с этим! Этап физического пристрастия к никотину практически завершен. Организм перестроился на функционирование без никотинового допинга, начался полноценный процесс восстановления.

Поздравляем вас с первой неделей не курения!

Даже если кто-то из вас сорвался, ничего!
«Неудача — это просто возможность начать снова, на этот раз более разумно» — Генри Форд.​

Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:

1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.

2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.

3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?

На прошлой неделе у нас проходил конкурс "Дом, в котором я живу"

Мы показывали и рассказывали про свой дом
Хочется выразить огромную благодарность ВСЕМ участникам.
@Андрей Т-52 @Nilleta @nachtigal @Анастасия85 @Барселонкина
Ваши работы были великолепны и вы получаете памятную медальку!!!

Обе команды придумали себе герб и девиз, за что получили по 5 баллов в копилки командного зачета!
Ваши гербы теперь размещены на первых страничках команд.

На этой неделе у нас проходил конкурс "Один совет, который реально помог"

Мы присылали все, что помогает в бросании курить и на основании этих данных подготовили Шпаргалку "Практическое руководство на основе реального опыта участников марафона Некурим.рф"​

Спойлер: ШПАРГАЛКА

ШПАРГАЛКА: Как победить «накаты» в первый месяц без никотина
*Практическое руководство на основе реального опыта участников марафона Некурим.рф

1. Психологический настрой и работа с мыслями

• «Мысль — это просто мысль»: Вбейте себе в голову девиз: «Мысли о сигаретах — это всего лишь мысли. Мысль пришла и ушла». Вы не обязаны бежать и исполнять её.
• Смена парадигмы: Забудьте фразу «я должен терпеть». Думайте в ключе: «Я сам выбираю не курить». Вы хозяин своего выбора.
• Правило одного дня: Не пугайте мозг словом «навсегда». Сфокусируйтесь на задаче: «Я не курю только сегодня».
• Письменные практики: Отвечайте на психологические задания марафона. Самые важные мысли выписывайте на листочки и вешайте на холодильник, а фоном слушайте профильные аудиокниги.

2. Питьевой режим (физическое переключение)

• Ледяная вода мелкими глотками: Вода отлично работает при накате. Сделайте 30 глубоких вдохов и медленно, маленькими глотками выпейте стакан холодной (лучше минеральной или ледяной) воды.
• Вода с лимоном и имбирем: Идеальный освежающий вариант, который удобно держать на рабочем столе.

3. Новые чайные ритуалы (замена перекурам)

• Тонизирующий чай: Заварите горячий чай с имбирем, мятой и мёдом. Имбирь дает резкость, мёд — уют, мята — успокаивает.
• Мятный или любой вкусовой чай: Используйте ритуал чаепития как законные 5 минут наедине с собой вместо сигаретного перерыва.
• Китайская чайная культура: Замените старую привычку новой зависимостью. Коллеги идут курить? Вы идете заваривать качественный чай (например, крепкий пуэр, если грустно или хочется «острых ощущений»).

4. Вкусовое и тактильное замещение («занять рот и руки»)

• Овощи против набора веса: Хрустите свежими дачными помидорами и огурцами. Они занимают руки и рот, отвлекают от сигарет и не дают набрать лишний вес.
• Леденцы «Холс» или аптечные без сахара: Быстро перебивают специфический привкус наката и освежают дыхание.
• Имбирные цукаты: Порежьте сушеный имбирь на мелкие кусочки и рассасывайте при тяге — его жгучий вкус мгновенно отрезвляет мозг.
• Семечки: Чередуйте подсолнечные и тыквенные. Мелкая моторика при их чистке отлично отвлекает.
• Хобби (Вязание/Рукоделие): Помогает полностью занять руки и фокус внимания, заставляя забыть и о курении, и о голоде.

5. Экспресс-методы и аптечные хитрости

• Ингалятор «Звёздочка»: Карманный карандаш-ингалятор с эфирными маслами. Его мощный ментоловый аромат резко бодрит рецепторы и перебивает желание курить.
• Метод «Пустой ручки»: Если сильна моторная память, сымитируйте процесс курения — глубоко вдыхайте чистый воздух через пустую пластиковую ручку без стержня.
• Дыхательная гимнастика: Делайте дыхательные практики (например, по Фролову) глубоко и обязательно на свежем воздухе.

6. Водные процедуры (быстрая перезагрузка)

• Контрастный душ: Разогревает лимфу, тонизирует тело и мгновенно смывает бредовые мысли о сигарете.
• Умывание: Если вы не дома или на вас макияж — просто обильно намочите прохладной водой затылок или умойте лицо. Это стимулирует блуждающий нерв и снижает стресс.

7. Естественные источники дофамина

• Объятия и поцелуи: Обнимайтесь со своей второй половинкой. Это запускает мгновенную выработку «гормонов счастья», дарит тепло и снимает страх перед синдромом отмены.
• Смехотерапия: При критическом накате открывайте интернет и ищите смешные видео (например, с котиками). Искренний хохот дает мощный выброс дофамина за доли секунды, полностью перекрывая стрессовый импульс.

Хочется выразить огромную благодарность ВСЕМ участникам.
Спасибо за работы, вы активно выступили за честь своей команды.​

#72_1 "Вольные птицы" (9 работ) - 10 баллов​

#72_2 "Клуб веселых и некурящих (КВН)" (11 работ) - 10 баллов​

Команда #72_2 "Клуб веселых и некурящих (КВН)" получает недельную медаль за участие в конкурсе
Полюбившаяся рубрика
"Репортаж от журналиста"

​

Спойлер: Репортаж команды 72_1

Еженедельник “Некурим News”
КРИМИНАЛЬНАЯ ХРОНИКА
Дело №72_1: «Вольные Птицы»
Как организованная группа лиц пыталась избавиться от сигарет и сохранить чувство юмора
Эксклюзивный репортаж изнутри группировки.
Вот уже неделю я веду наблюдение за одной из самых неоднозначных группировок марафона по отказу от курения с романтическим названием «72_1 Вольные Птицы».
На первый взгляд, обычная команда участников марафона. Однако оперативная информация свидетельствует: внутри банды кипят серьёзные страсти, ведутся поисковые работы, звучит подозрительно хорошая музыка, появляются дневники, гороскопы, странные предложения и регулярно фиксируются попытки пережить накаты без применения табачных изделий.
Главная цель группировки пока не вызывает сомнений: ликвидировать сигарету как класс.
ГЛАВАРИ ГРУППИРОВКИ
Во главе «Вольных Птиц» замечены сразу три человека: @Vad' , @Nilleta и @Соня Мармеладова.
Именно они следят за тем, чтобы банда не рассыпалась, участники не разбежались, а марафон продолжался.
Рядом с руководством числится капитан @-Некурящий-.
Капитана нельзя назвать самым частым гостем командной ветки, однако его появления всегда имеют значение: пришёл, написал, поддержал участников и снова исчез в неизвестном направлении.
Классический капитан.
Появляется редко, но по делу.
ДЕЛО «ОБЯЗАННОСТИ РАСПРЕДЕЛЕНЫ»
Следствие установило, что в банде существует чёткая специализация.
@RD официально совмещает сразу несколько должностей: помрефери, астролог и журналист. Каким образом одному человеку удаётся совмещать судейство, составление гороскопов и журналистские расследования, сейчас выясняется. Не исключено, что её сутки длятся 38 часов.
@Vladdos, дневниковед банды, проявил себя особенно ответственно. Он не просто получил должность, а немедленно приступил к работе и начал подначивать народ заводить дневники бандитов.
Следствие предполагает, что в скором времени количество дневников может превысить количество участников.
@Ириска ежедневно отмечает членов банды и параллельно исполняет обязанности физрука. Таким образом, человек не просто контролирует явку, но ещё и потенциально способен заставить всех приседать за нарушение режима.
@Петрович отвечает за музыкальное сопровождение преступной деятельности. По имеющейся информации, он регулярно врубал мощные треки.
Следователи пока не установили, помогала ли музыка переживать накаты, но свидетели утверждают: музыкальный вкус у человека шикарный.
@Zabawa уверенно продолжает находиться на территории группировки, участвовать в общем движении и поддерживать боевой дух команды. Девушка отличается отличным чувством юмора и регулярно доказывает: даже в марафоне по отказу от курения без хорошей шутки далеко не уедешь.
По оперативным данным, чувство юмора у Иры настолько развито, что иногда следствию приходится проверять: это всё ещё марафон по некурению или уже стендап-клуб с элементами реабилитации.
ОПЕРАЦИЯ «ГДЕ ВСЕ?»
Одним из самых громких эпизодов недели стала деятельность @Ussianochka.
Получив должность поисковика, она подошла к делу с таким рвением, будто ей поручили взыскать просроченный кредит с человека, который сменил номер телефона, место жительства и имя.

Пропавшие участники разыскивались.
Неявившиеся проверялись.
Следы изучались.
Редакция не исключает, что в ближайшее время будет создан федеральный розыск тех, кто прочитал сообщение и не отметился.
Тем временем @man with a horn практически исчез из активной жизни команды.
Куда пропал участник, установить пока не удалось.

ТЕ, КТО В ТЕНИ
Особую сложность для расследования представляет группа участников, которые почти не появляются в командной ветке, но регулярно приходят отметить главный факт: они не курят.
Среди них замечены:
@Mutagen — стабильно выдаёт отчёты о некурении и каждый раз умудряется добавить философскую мысль. Следствие подозревает наличие у человека отдельного отдела мозга, отвечающего исключительно за мудрость.
@Какая-то птица периодически выходит на связь, однако до сих пор подозрительно стесняется показать фотографии с фотосессии. Редакция считает, что материалы могут иметь государственную важность.
@Татьян А успела засветиться в игровой и даже нарисовала банде герб. После этого статус группировки официально приблизился к уровню «организация с символикой».
@Лика Я тоже замечена в игровой.
@Хобот появляется нечасто, но, по оперативным данным, читает происходящее и иногда прикалывается. А значит, полностью списывать его со счетов преждевременно.
В начале марафона @Andrew48 был одним из активных участников командной жизни.
Шутил, поддерживал, участвовал в движухе и вообще создавал впечатление человека, который прочно обосновался на территории группировки.
Однако затем Андрей неожиданно притих.
При этом имя @Andrew48 остаётся в оперативной базе данных банды.
И если однажды он снова появится в ветке с фразой:
«Ну что, бандиты, как вы тут?» никто не удивится.
Потому что старые кадры, как известно, далеко не всегда бывшие.
Остальные участники продолжают периодически отмечаться и подтверждать: сигареты нет, жизнь идёт.
ОПЕРАЦИЯ «ЖЮЛЬЕН»
В ходе расследования была обнаружена ещё одна подозрительная активность.
@confiture принесла рецепт жюльена.
На первый взгляд, ничего криминального.
Но следствие считает, что в условиях отказа от курения еда становится одним из главных инструментов отвлечения подозреваемых от преступных мыслей.
Особенно если она вкусная.
@Pigon781, между тем, серьёзно страдает от наката и потому появляется в команде нечасто.
Следствие относится к ситуации с пониманием и рекомендует не терять его из поля зрения.
ДЕЛО «СТРАННЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ»
Не обошлось и без игровой деятельности.
Участники рубились в игровой с соседней бандой, где требовалось сочинять странные предложения.
И вот здесь выяснилось главное:
у «Вольных Птиц» действительно опасно развито чувство юмора.
Настолько, что некоторые предложения, вероятно, никогда не должны были покидать пределы форума.
Но покинули.
И были прочитаны.
И теперь это уже часть истории.
ОПЕРАЦИЯ «НАКАТ»
В течение недели банда также приняла участие в конкурсе, где нужно было показать, как именно участники борются с накатами.
И это, пожалуй, главное доказательство того, что группировка действует организованно.
Когда одному плохо, остальные не проходят мимо.
Кто-то поддержит.
Кто-то пошутит.
Кто-то принесёт музыку.
Кто-то напишет философскую мысль.
Кто-то предложит пожевать что-нибудь вместо сигареты.
А кто-то просто скажет: «Держись, ты сможешь».
Именно в этом месте криминальная хроника внезапно превращается в человеческую.
Потому что за всеми шутками, званиями и громкими названиями стоит довольно простая вещь: люди действительно помогают друг другу не закурить.
НОВЫЙ ЧЛЕН ГРУППИРОВКИ
На этой неделе в банду была принята @Аленка7.
На старт марафона она не успела, поэтому проходит по категории «факультативно, но перспективно».
Следствие внимательно наблюдает за новичком.
Пока подозрительного ничего не обнаружено.
Кроме одного: человек добровольно присоединился к «Вольным Птицам».
ЗАЛЁТНЫЕ КОРЕША
Но и это ещё не всё.
У группировки обнаружились связи с соседними районами.
Особенно активно замечена @Nicety.
Формально в составе банды не числится.
Фактически настолько активно участвует в жизни команды, что следствие уже не понимает, где заканчивается статус «не в команде» и начинается «свой человек».
А в субботу на территории банды был замечен @GRinch.
Человек пришёл из другого района.
Присоединился.
Осмотрелся.
И, судя по всему, решил остаться.
Также замечена @a.nickolaeva, на данный момент скрылась в лесах, возможно на велосипеде.
Редакция продолжает проверку возможных связей.
ОПЕРАТИВНАЯ СВОДКА
При этом у следствия есть основания полагать, что в самом начале марафона численность группировки была значительно выше.
Но затем часть людей исчезла.
Кто-то не стартовал.
Кто-то пропал.
Кто-то ушёл в тень.
Кто-то, вероятно, просто решил пережить первые дни самостоятельно.
Поиски продолжаются.
Однако оставшиеся участники демонстрируют подозрительно высокую стойкость.
ВЕРДИКТ РЕДАКЦИИ
За первую неделю «72_1 Вольные Птицы» успели:
потерять и искать участников;
пережить внутреннюю разборку;
завести дневники;
получить собственный герб;
играть с соседней бандой;
сочинять совершенно подозрительные предложения;
участвовать в конкурсе про накаты;
слушать мощные треки;
получать ежедневные прогнозы от звёзд;
обсуждать еду;
шутить;
поддерживать друг друга;
и, самое главное, не курить.
Следствие приходит к выводу:
перед нами не просто организованная преступная группировка, а организованная группировка по борьбе с сигаретами.
Опасность представляет исключительно для табачной промышленности.
Главное оружие банды: юмор, взаимная поддержка, музыка, дневники, странные игры и железное желание однажды обнаружить, что сигарета больше никому здесь не нужна.
Дело продолжается.
Редакция «Некурим News» будет следить за развитием событий.
А пока просим граждан сохранять спокойствие.
Если увидите участника «Вольных Птиц» с сигаретой, не подходите близко.
Скорее всего, это не участник.
Это провокатор.
На этом мой первый репортаж изнутри группировки заканчивается.
Хотя, если честно, после недели наблюдения я уже не уверена, где заканчивается журналистская работа и начинается соучастие. Как журналист я должна была сохранять объективность. Но после третьего мощного трека Петровича объективность была временно потеряна.
Редакция «Некурим News» продолжает следить за делом №72_1.
А я пока остаюсь внутри.
В целях журналистики, разумеется.
Ну и потому что бросать курить одной как-то скучнее.

Спойлер: Репортаж команды 72_2

Прекрасного воскресного утра всем жителями и гостям страны "Не курим"!!!
Команда "Клуба весёлых и некурящих" взлетела и уже неделю как продолжает полет.
Члены команды люди опытные в основном, которые прошли накаты, срывы, падения и подъёмы. Ребята, вы супер!!! Невзирая на прошлый не всегда позитивный опыт вы приняли решение двигаться дальше, и расстаться с ненавистным другом- врагом. Потому что это надо иметь мужество подниматься после падения и идти, и если даже это не единожды, то все равно подниматься и лезть к вершине.
"Здесь вам не равнина,
Здесь климат иной,
Идут лавина одна за другой.
И за камнепадом опять камнепад" (В. Высоцкий)
Посмотреть вложение 2370146
Приветствуем всех новичков, вы даже не подозреваете, насколько вы крутые, вы приняли решение и даже смогли заявить об этом, а на это тоже смелость нужна.
И вот позади семь дней победы. Ну и не без потерь конечно. Кто то вышел из-за проблем с интернетом, но обещал держаться и вернуться. Кое-кто сорвался, причём пройдя с нами уже не одну взлетку... Но мы то знаем, что они вернутся, потому что это тоже часть пути.
Атмосфера на борту корабля шикарная. Тёплая, солнечная, с искрами юмора, с местами отдыха, где сочувствие и поддержка, с палатками скорой помощи, где есть советы, подсказки да и просто рука друга с психологической поддержкой. За прошедшее время успели перезнакомиться, узнать поближе друг друга. Есть и запойные читатели, и цветоголики, и мастерицы на все руки.Например, как вам такая красота, это @Анастасия85 такую прелесть творитПосмотреть вложение 2370142
Наш бравый капитан @Барселонкина занимается живописью, ждём-с картину.... И даже членов семьи втянули, у Стаса например @Freebooter дочурка вот такую красоту изобразилаПосмотреть вложение 2370144
Конечно попутешествовали немного. Сделали стоянку у @nachtigal в Германии по традиции, побывали и в России кое-где, в Испанию заглянули одним глазком, а ещё были в гостях в Эстонии у Марины @MaryBych Посмотреть вложение 2370145
Оказалась востребована тема еды. Это такая тема, которая всегда пользуется спросом и все гурманы, в смысле по должности, всегда в чести. Но в этот раз как-то эта тема прямо всем близка и насущна. Как сказала @Глагоша "Мы все Жруны".
То есть теперь надо другую зависимость изгонять. Наверное.
Но!! Все сошлись на мнении, что лучше лишние три кг наесть и потом с ним разобраться, чем снова закурить. На этом и порешили.
Конечно, открыта игровая, проходят конкурсы, жизнь кипит. Но об этом более подробно в следующем репортаже.
До новых встреч!!!

Ваш член-корреспондент команды "КВН"
Наталья Юрьевна.

Переходим к основной части!

Итоги численности на этой неделе:
Стартовая численность:

#72-1 "Вольные птицы" Количество участников: 25 Безупречные, 2 Шанс, 0 Выбор
#72-2 "Клуб веселых и некурящих (КВН)" Количество участников: 29 Безупречные, 0 Шанс, 1 Выбор

И именно с этих цифр начинается командный зачёт!

Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.
Держитесь вместе!!! Берегите и поддерживайте друг друга

Напоминаем, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!​

Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.

Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.

Итоги Игровой 72 Взлётной полосы!


#72_1 Вольные птицы - 83 (2 балла)
#72_2 Клуб веселых и некурящих (КВН) - 50 (1 балл)

Поздравляем команду 72_1 Вольные птицы с победой!

Активные игроки:
@RD
@Татьян А
@Ussianochka
@Vladdos
@Лика Я

Помрефери ️:
@RD

И ещё минутку внимания!
На этой неделе к нам приходил Кот Баюн

с таким вопросом:
"Почему когда продавщица в магазине вам нахамит, смешной ответ придумывается только на полпути домой?"​

Всех ребят, принявших участие в обсуждении вопроса, Баюн награждает личной медалью

( на неделю)
@RD @-Некурящий- @Visteriya @Наталья Юрьевна @Ussianochka @Horeka
Лентой "Вип от Баюна" на неделю, за самый оригинальный ответ, награждается: @Ussianochka и она получает на неделю вип от Баюна

Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже

​

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.

ВНИМАНИЕ!!!
Отзывы и пожелания можете оставить в нашей "Книге отзывов и предложений",
проходите по ссылке и делитесь своими впечатлениями

Опрос - Книга Отзывов и предложений некурительного раздела!

Добрый день Уважаемые участники марафонов! Эта тема посвящена отзывам участников всех некурительных Марафонов. Дорогие марафонцы, мы, Администрация некурительных марафонов хотели бы вам задать несколько вопросов, просим вас на них ответить. Нам очень важно ваше мнение, ваши пожелания и...

ne-kurim.ru

72-1 команда
Наставники - @Vad' @Соня Мармеладова @Nilleta
72-2 команда
Наставники - @nachtigal @Svetik🌸 @Олька)

Хранители: @Sashshka @Helen! @ЛенаМалина 💖 @НатальяИванова
Модератор Взлётной Игровой: @Ulcha_79
Техник - модератор: @AleksandrBАS
Старший Хранитель по Взлётной полосе : @Ольхен
Организатор: @Андрей_А

До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных стодневок.​

Спасибо, Саша!!!

 

[Хобот]

Всем привет
Не курю 30.08
@-Некурящий- @Андрей Т-52 @Ириска

 

[Nicety]

Прям Европа ) очень похоже

Вооот. Значит надо ехать

 

[Zabawa]

@Zabawa, неа, бегать я буду нескоро..

Ну и шут с ним. Будем гулять

 

[Zabawa]

@RD это лучшая статья, что я читала!
Ты будущий герой и настоящий талант!

 

[Zabawa]

Вооот. Значит надо ехать

На Комаровский рынок за салом)

 

[Ussianochka]

@RD, ты супер!!!! Мы тебя никуда никогда не отпустим! Талантище!!!! Я не читала ничего лучше!

 

[Nicety]

Спасибо, Саша!!!

Это не Куранты, а научный трактат. Еле прочитала.
@RD, статья- ржака
Группировки, банды. Кайф.
Хоть курить бросай и во взлетку к вам иди)

 

[Nicety]

На Комаровский рынок за салом)

Да?. Вот спасибо, сала мне как раз нада

 

[Nicety]

Закурила, над шансом подумаю

Может останешься? Ты чо там пачку выкурила?
С 10 не куришь. Месяц почти