antalysher

Antalysher

Наблюдатель
Сообщения
32
Реакции
99
Дневник
Читать »»
Не курю с
03.08.2018
Метод
Вейп
Лет курения
5
Я курю с 17 лет, все время хочу прекратить, могу не курить месяц, а потом с новой силой. Както бросала и не курила 7 лет, в тот раз отказ от курения тоже давался не легко, несколько раз срывалась и помогли мне в прошлый раз сигареты без никотина " таволга". Не курила я семь лет и вот снова закурила и уже 4 года покупаю каждую пачку как последнюю. Сегодня второй день отказа, очень хочу бросить, делаю паузы от 2х дней до месяца и снова срываюсь. Надеюсь дневник мне поможет.
 
Я курю с 17 лет, все время хочу прекратить, могу не курить месяц, а потом с новой силой. Както бросала и не курила 7 лет, в тот раз отказ от курения тоже давался не легко, несколько раз срывалась и помогли мне в прошлый раз сигареты без никотина " таволга". Не курила я семь лет и вот снова закурила и уже 4 года покупаю каждую пачку как последнюю. Сегодня второй день отказа, очень хочу бросить, делаю паузы от 2х дней до месяца и снова срываюсь. Надеюсь дневник мне поможет.
Это качели... Многие страдают от них. Самое важное тебе сейчас понять и осознать, почему срываешься, что не так происходит?
 
Бросай и не кури больше!)
 
Я курю с 17 лет, все время хочу прекратить, могу не курить месяц, а потом с новой силой. Както бросала и не курила 7 лет, в тот раз отказ от курения тоже давался не легко, несколько раз срывалась и помогли мне в прошлый раз сигареты без никотина " таволга". Не курила я семь лет и вот снова закурила и уже 4 года покупаю каждую пачку как последнюю. Сегодня второй день отказа, очень хочу бросить, делаю паузы от 2х дней до месяца и снова срываюсь. Надеюсь дневник мне поможет.
Не-не... так курить - последнее дело... тебе-то плохо от этого графика... ну, и не поддерживай его. Бросила и бросила, чего ты там начинаешь снова-здорово проверять? Что там вкусно и хорошо? Было бы так, сюда бы не пришла. Здесь, конечно, потерпеть придется, но оно точно того стоит! Зубки сжала, если невмоготу, Табексом закинулась, успокоительными отполировалась и все! Не курим, ждем когда физически обрадуемся состоянию этому. А обрадуемся точно!
 
По себе знаю, как тяжело перебороть осознание, что бросаешь навсегда. Как сложно справится с тоской и начать новую жизнь, можно сказать без поддержки сигаретой. Но то ощущение свободы, после кризисных месяцев того стоит. Сама себя не узнаешь. Просто все хотят бросить без проблем. А нужно пересилить себя. Чем сложнее бросать, тем больше шансов бросить навсегда.
К тому же есть кнопка СОС. Поддержка не заставит себя ждать.
 
Посмеялась
Александр
Как-то раз я в силу непостижимой блажи решил купить сигареты "Таволга".
Это такая дрянь в мягкой пачке, в которой нет нифига никотина, зато много пустырника, полыни, зверобоя, мяты, щавеля и прочих даров природы, которые якобы здоровью не вредят. Кстати, желание курить этот букет действительно отбивает если не на целый день, то на несколько часов — железно. Проверено.
Короче, я, еще ничего не подозревая, решил выкурить первую такую сигарету на работе. Вышел на лестницу, распатронил пачку, затянулся.
Горло дерет, глаза слезятся, дым горький валит — красота, одним словом.
Стою, давлюсь.
Вдруг из-за косяка (дверного) выглядывает голова: глаза настороженные, внимательно принюхивается:
— Это что ты такое куришь?!
Тут до меня доходит, что в воздухе воняет несомненным планом. То есть травой. Трава и есть, но поди докажи, что она не наркотическая.
Впрочем, доказать несложно: достаю пачку, объясняю наглядно, что это, мол, такие сигареты. Даю на пробу. Закуриваем вдвоем. Вони больше, дым гуще.
На этот раз на запах пришли еще два охранника: проверить, какой идиот в разгар рабочего дня решил расслабиться с косячком. История повторяется. Курим уже вчетвером.
Когда появился очередной охранник "вы что, ох…" короче, вы поняли — вся наша братия начинает истошно хохотать.
И в этот момент наступает кульминация.
Сверху по лестнице спускается какой-то парнишка с кучей документов в руках.
В его округлившихся глазах я прочитал все: в клубах травяного кумара стоят пять человек и ржут во весь голос.
Ну а что он еще должен был подумать?
Во всяком случае не то, что это безникотиновые сигареты, у которых на пачке крупными буквами написано: РОССИЯ БЕЗ НАРКОТИКОВ!

(с) clatter
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу