cr3wjkeee
Продвинутый
Стаж курения
11 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20 сигарет, последние три месяца - до 10 сигарет в день
Причины отказа от курения
Улучшить качество жизни, иметь здоровое потомство, страх за собственное здоровье
Попыток бросить
Никогда не пыталась бросить курить до этого момента
Сейчас бросаю с помощью
Бросаю с помощью силы воли
Ну и немного от себя, а лучше много
Приветствую всех, друзья. Курить бросаю в первый раз, до этого даже и не пыталась, т.к. понимала, что не смогу сделать этого посредством силы воли, в данном случае, осознание того, что мне это не надо - гораздо более выигрышный вариант.
Первые 1-5 дней были жуткие головокружения, заносы и шатания, неспособность сосредоточиться, очень "тормозила". На 6-7 день было прекрасное самочувствие после сна, о чем я так давно мечтала. Буквально хотелось разрыдаться от счастья. А вот со вчерашнего дня, с утра, во рту появился привкус сигарет, будто я курила перед сном. В горле першит, будто я заболеваю, продолжается это второй день. Разумеется, раздражительность и жор на высшем уровне.
Последние 3-5 месяцев очень тяжело было курить: и хотелось, и нет. Раньше я просыпалась и сразу закуривала сигарету, чувствовала себя замечательно. А вот весной началось что-то страшное, после первой сигареты жуткая тахикардия, головокружение, слабость, длилось минут 20. Чаще чем через час-два лучше не курить, иначе весь день потом полы проваливались под ногами, очень хреновое состояние, а последний месяц сводило пальцы на ногах, руках, пятки и стопы немели; руки и ноги ледяные всегда, низкое давление 90/60. Головные боли частые. В общем, ничего хорошего.
Мне уже было страшно закуривать сигарету по утрам. И тут мне очень повезло - я сильно отравилась. Мне было настолько плохо, что я не курила несколько дней (такое было впервые), и я решила воспользоваться моментом и "не закуривать" когда поправлюсь. Так и произошло. Пошла вторая неделя...
11 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20 сигарет, последние три месяца - до 10 сигарет в день
Причины отказа от курения
Улучшить качество жизни, иметь здоровое потомство, страх за собственное здоровье
Попыток бросить
Никогда не пыталась бросить курить до этого момента
Сейчас бросаю с помощью
Бросаю с помощью силы воли
Ну и немного от себя, а лучше много
Приветствую всех, друзья. Курить бросаю в первый раз, до этого даже и не пыталась, т.к. понимала, что не смогу сделать этого посредством силы воли, в данном случае, осознание того, что мне это не надо - гораздо более выигрышный вариант.
Первые 1-5 дней были жуткие головокружения, заносы и шатания, неспособность сосредоточиться, очень "тормозила". На 6-7 день было прекрасное самочувствие после сна, о чем я так давно мечтала. Буквально хотелось разрыдаться от счастья. А вот со вчерашнего дня, с утра, во рту появился привкус сигарет, будто я курила перед сном. В горле першит, будто я заболеваю, продолжается это второй день. Разумеется, раздражительность и жор на высшем уровне.
Последние 3-5 месяцев очень тяжело было курить: и хотелось, и нет. Раньше я просыпалась и сразу закуривала сигарету, чувствовала себя замечательно. А вот весной началось что-то страшное, после первой сигареты жуткая тахикардия, головокружение, слабость, длилось минут 20. Чаще чем через час-два лучше не курить, иначе весь день потом полы проваливались под ногами, очень хреновое состояние, а последний месяц сводило пальцы на ногах, руках, пятки и стопы немели; руки и ноги ледяные всегда, низкое давление 90/60. Головные боли частые. В общем, ничего хорошего.
Мне уже было страшно закуривать сигарету по утрам. И тут мне очень повезло - я сильно отравилась. Мне было настолько плохо, что я не курила несколько дней (такое было впервые), и я решила воспользоваться моментом и "не закуривать" когда поправлюсь. Так и произошло. Пошла вторая неделя...
Последнее редактирование:
Спасибо!
