Бросила курить.

[hitklifff]

пошла почитаю твой дневник

Полистай...
Плюсов там полно
Как впрочем и минусов...

 

[delovaya_kolbasa]

задумалась я о том, зачем разрешила себе курить? ведь мыслей к обратному не было.

 

[Владимир Файб]

@delovaya_kolbasa, удачи!

 

[delovaya_kolbasa]

@Владимир Файб, спасибо за поддержку. воду отключили))) не курю, не курю...

 

[Oleg10011001]

задумалась я о том, зачем разрешила себе курить? ведь мыслей к обратному не было.

Обычное дело в нашем случае, - куряка через достаточно длительное время некурения решает, что уже здоров и перестает быть готовым к продолжению борьбы и вот тут незаметно под самый конец на тоненьких ножках подкрадывается писец...

 

[Эндрю]

Обычное дело в нашем случае, - куряка через достаточно длительное время некурения решает, что уже здоров и перестает быть готовым к продолжению борьбы и вот тут незаметно под самый конец на тоненьких ножках подкрадывается писец...

 

[delovaya_kolbasa]

Обычное дело в нашем случае, - куряка через достаточно длительное время некурения решает, что уже здоров и перестает быть готовым к продолжению борьбы и вот тут незаметно под самый конец на тоненьких ножках подкрадывается писец...

100 % правда

 

[Эндрю]

100 % правда

Отказ от курения проходит на разных уровнях, в зависимости от срока: чем меньше срок некурения, тем более низкие уровни прочищаются, начиная от физической тяги и условных рефлексов.
На больших сроках, в несколько месяцев и более - очищение идёт на уровне высоких контуров психики. Затрагивает систему ценностей, взглядов, смыслов человека, его мировоззрение и общую психологию.
Я тоже так "почему-то" закурил через полгода некурения, когда уже давно не тянуло. Подвели идеи, представления жизни и образы курения из молодости. Тогда я и понял, в чём дело. И теперь на дам слабину на поздних сроках.

 

[hitklifff]

Затрагивает систему ценностей, взглядов, смыслов человека, его мировоззрение и общую психологию.

Интересно и очень близко к моим соображениям...
Спасибо

 

[hitklifff]

куряка через достаточно длительное время некурения решает, что уже здоров

ИМХО:
А как в нашем случае вообще можно решить что здоров ?
Я не понимаю...и не считаю заболеванием
Лично знал человека 22 года не курил
На пенсию выходил выпили - дай покурю?
Курил до смерти...
Так он выздоравливал или обманывал 22 года себя?
Курильщик - навсегда курильщик
Насколько ему придётся бороться - дело индивидуальное...
Может каждый день (и таких знал)
А может всё пройдёт как не было...

Может меня кто разубедит?
Очень бы хотелось

 

[Эндрю]

ИМХО:
А как в нашем случае вообще можно решить что здоров ?
Я не понимаю...и не считаю заболеванием
Лично знал человека 22 года не курил
На пенсию выходил выпили - дай покурю?
Курил до смерти...
Так он выздоравливал или обманывал 22 года себя?
Курильщик - навсегда курильщик
Насколько ему придётся бороться - дело индивидуальное...
Может каждый день (и таких знал)
А может всё пройдёт как не было...

Может меня кто разубедит?
Очень бы хотелось

Я считаю, что он никого не обманывал. Даже себя. А просто начал курить по новой.
Когда-то давно он выбрал курение, в первый раз. Выходя на пенсию, он выбрал курение во второй раз.

Как я уже говорил, помимо собственно зависимости, хоть физической, хоть психологической, есть ещё мировоззрение и всё подобное. Вот на этом уровне взглядов, менталитета, курению может быть отведено особое красивое место. Тогда выбор курения будет всегда соблазнителен. Просто как идея. Которая всегда может толкнуть к курению. Хоть сколько лет ты не курил. Если даже... всю жизнь!

Так что не стоит себя грузить. Не куришь несколько месяцев - ты свободен. Дальше - проработка верховных частей психологии - идей, образов, смыслов, убеждений. Но это не тяга, не зависимость в изначальном смысле. Это не болезнь.

 

[Oleg10011001]

и не считаю заболеванием

Это не болезнь.

А ВОЗ - считает и в МКБ-10 даже есть соответствующий диагноз и думается мне, что врачи работающие с зависимостями всяко компетентнее нас в этом вопросе Это заболевание относится к хроническим, т.е. раз возникнув остается с нами на всю оставшуюся жизнь. Сильно постаравшись можно добиться стойкой ремиссии, но полное выздоровление нам уже не светит, да и стойкой ремиссии достигают сущие единицы...

Когда-то давно он выбрал курение, в первый раз. Выходя на пенсию, он выбрал курение во второй раз.

Врят ли второе возвращение к курению можно назвать в полной мере свободным выбором. Курение относится к хроническим расстройствам психики и соответственно в данном случае степень вменяемости больного при возвращении к курению находится под большим вопросом... Свобода выбора у нас тут есть только одна - некурить! Вообще нелепо выглядит, когда человек проделав не легкий путь некурения и все-таки сорвавшись заявляет, что это был его осознанный выбор и это при том, что он опять пытается некурить... Как в таких случаях говорят? Что у этого человека семь пятниц на неделе?

 

[hitklifff]

Врят ли второе возвращение к курению можно назвать в полной мере свободным выбором.

Никоим образом , мне кажется!

 

[delovaya_kolbasa]

Тогда я и понял, в чём дело.

в чем же? можно подробнее? у меня по этому поводу тоже мысли есть. мнение другого человека хочу узнать

 

[delovaya_kolbasa]

Насколько ему придётся бороться - дело индивидуальное...

естесссно, каждый выбирает сам

 

[delovaya_kolbasa]

Вообще нелепо выглядит, когда человек проделав не легкий путь некурения и все-таки сорвавшись заявляет, что это был его осознанный выбор и это при том, что он опять пытается некурить... Как в таких случаях говорят?

про себя скажу: я каюсь все эти 6 мес., поскольку в них не произошло ничего хорошего, а наоборот: желание курить и курить, утро с сигареты и т.д

 

[delovaya_kolbasa]

завтра проснусь и нет никотина!

 

[Эндрю]

в чем же? можно подробнее? у меня по этому поводу тоже мысли есть. мнение другого человека хочу узнать

Так в посте же сказано, в чём. В том, что нужно проработать свои убеждения, образы, идеи, часть мировоззрения касательно курения в твоей жизни, по поводу курения вообще, по поводу твоей жизни вообще, по поводу удовольствий, по поводу что можно, а что нельзя, по поводу идеи "свободы" и разумных ограничений, по поводу восприятия себя и прочее сопутствующее

 

[Эндрю]

А ВОЗ - считает и в МКБ-10 даже есть соответствующий диагноз и думается мне, что врачи работающие с зависимостями всяко компетентнее нас в этом вопросе

Какой диагноз? Нужны точные данные из источника.

Это заболевание относится к хроническим, т.е. раз возникнув остается с нами на всю оставшуюся жизнь. Сильно постаравшись можно добиться стойкой ремиссии, но полное выздоровление нам уже не светит, да и стойкой ремиссии достигают сущие единицы...

В документах ВОЗ так и сказано по поводу "невозможности полного выздоровления"? Сомневаюсь. Кажется, Вы тут додумываете, порите отсебятину.

Врят ли второе возвращение к курению можно назвать в полной мере свободным выбором.

Так вряд ли - или точно?
А что толкает курить тех, кто никогда не курил?

Курение относится к хроническим расстройствам психики и соответственно в данном случае степень вменяемости больного при возвращении к курению находится под большим вопросом...

Вы психиатр, делать такие заявления?

Свобода выбора у нас тут есть только одна - некурить! Вообще нелепо выглядит, когда человек проделав не легкий путь некурения и все-таки сорвавшись заявляет, что это был его осознанный выбор и это при том, что он опять пытается некурить... Как в таких случаях говорят? Что у этого человека семь пятниц на неделе?

Ничего нелепого не вижу в том, что, возможно, бывший курильщик может сделать осознанный выбор снова курить.
Это только Ваши предубеждения, не более того.

 

[delovaya_kolbasa]

по поводу удовольствий, по поводу что можно, а что нельзя, по поводу идеи "свободы" и разумных ограничений, по поводу восприятия себя и прочее сопутствующее

истина вся в этом. но я, видимо, забылась об этом в новом году. и сознательно это делала. при том, что куря все это время, я себя успокаивала, что это период жизни. глупо на них ссылаться.