Сила воли бросила

[Анатолий Александрович]

Да без табекса.....бросить тяжеловато......самое главное первые 2-3 недели выдержать и не сорваться...потом будет проще.....

Всем спасибо, спасибо что не осуждаете. оказывается это не так легко как кажется. Пошла я в спортзал отрываться

 

[Анхен]

Да без табекса.....бросить тяжеловато......самое главное первые 2-3 недели выдержать и не сорваться...потом будет проще.....

...И вечный бой,покой нам только снится... Не так и проще,вначале тянет просто физически-так называемая ломка,ну а потом в борьбу вступает собственный организм,который то и дело уговаривает на одну сигаретку!! Очень мало людей,которые бросили легко и с первого раза! Но свобода от сигарет-это непередаваемое "очучение",представляете-СВОБОДА!!!

 

[Светлана-Анатольевна]

Всем всем спасибо! Завтра начинаю пить табекс, мечтаю обойтись без ломки. знаю, должен помочь.спокойной ночи, после тренировки вымотана до ужаса

 

[Нейманд]

@Светлана-Анатольевна, добрый день! Бросание курить - это как прыжок с парашютом, когда выпрыгнул, от тебя уже ничего не зависит.

Хотя прыжок с парашютом - это страшно, а бросить курить - так - фигня.



Желаю удачи!

 

[Нейманд]

@Алексей Зеленев, принимать решение надо так, чтобы уже не зависило. Вот вы летите с 9-го этажа и орете: "Я хочу назад!" А уже поздно, вы уже некурящий!

@Алексей Зеленев, не оставляйте себе путь к отступлению, иначе никогда не бросите навсегда.

 

[Нейманд]

Но ведь срывы дают возможность сделать выводы и скорректировать свой путь?

Срыв дает возможность почувствовать себя ничтожеством. Немногие после него способны решиться на следующую попытку. Которая в итоге будет тяжелее, чем предыдущая. Я знаю, я сам бросал много раз.

Один боксер перед боем говорит себе: "Я выиграю этот бой. Я размажу соперника по рингу! Я готов умереть прямо там, на ринге, но победа будет моя!". Другой говорит: "Я постараюсь не проиграть. А если проиграю, то сделаю выводы и скорректирую свой путь". Кто победит, при условии одинакового уровня подготовки?

По-моему мнению вы говорите, как тот, второй боксер. Я считаю, что это ошибочный путь.

 

[Нейманд]

@Алексей Зеленев, если ваш метод помог вам не курить уже почти 5 месяцев, то, может он кому-то (таким же как и вы) подходит. Вы закурите, а потом скорректируете свой путь.

Мне (и таким как я), подходит мой метод, который позволяет мне не курить почти 5 месяцев. Я лучше умру, чем закурю.

 

[Анатолий Александрович]

Я лучше умру, чем закурю.

Ну зачем же так трагично??? если умрешь не все ли равно .....курил или не курил.....

 

[Нейманд]

Ну зачем же так трагично??? если умрешь не все ли равно .....курил или не курил.....

Зачем трагично? Я же не закурю!

 

[Анатолий Александрович]

Зачем трагично? Я же не закурю!

 

[Эндрю]

@Светлана-Анатольевна, поставьте ссылку на дневник под аватаркой:
кликните по своему нику в правом верхнем углу форума > Персональная информация > справа ближе к низу в поле "Дневник" вставьте ссылку на этот дневник (или можете на любое сообщение в нём - если кликнуть по # сообщения).
Так удобнее выходить на Ваш дневник из любого Вашего сообщения

 

[Светлана-Анатольевна]

@Светлана-Анатольевна, поставьте ссылку на дневник под аватаркой:
кликните по своему нику в правом верхнем углу форума > Персональная информация > справа ближе к низу в поле "Дневник" вставьте ссылку на этот дневник (или можете на любое сообщение в нём - если кликнуть по # сообщения).
Так удобнее выходить на Ваш дневник из любого Вашего сообщения

я еще не до конца поняла как все это сделать, я же компьютерный лоху меня даже компа нет, я с планшета, сын нажал на звездочку и я сразу сюда выхожу. завтра он в гости приедет и я его попрошу помочь. сейчас читаю Карра, начало как то заманчиво звучит. завтра отпишусь.

 

[Светлана-Анатольевна]

прошло уже пять дней как пью табекс. спасибо за совет. прочитала Карра, обалдеть, как оказывается просто все! Завтра уезжаю туда, где нет связи и магазинов и лес. так сложилось, может в помощь? хотя курить уже не хочется совсем, но табекс пью, не прерываю лечения. немного кружится голова, но в принципе терпимо, всем-всем спасибо огромное! до встречи, приеду с отпуска-напишу

 

[Старая ведьма]

Хорошего вам отдыха!

 

[/Татьянка/]

Ты и дома на самом деле курить не хочешь. Смотрела видео Аллена Карра, это маленькое никотиновое чудовище требует. Для меня бросание курить, как прием у стоматолога, лучше вначале перетерпеть, чем всю жизнь мучатся

 

[Владимир Файб]

приеду с отпуска-напишу

А когда ты приедешь? Как успехи?

 

[Светлана-Анатольевна]

Всем привет! поездка затянулась, но она того стоила, почти два месяца без благ цивилизации, натуральное хозяйство. Ездила к староверам, понравилось очень. не курю и счастлива! мозги встали на место. завтра правда девичник по поводу приезда намечается, но подружайки не курят и соблазна не будет!

 

[Хрустальный Ёжик]

@Светлана-Анатольевна, жаль что у Вас дневничка нет.

 

[Светлана-Анатольевна]

@Светлана-Анатольевна, жаль что у Вас дневничка нет.

девичник назначен на завтра на берегу тихого океана. приезжайте

 

[Светлана-Анатольевна]

А когда ты приедешь? Как успехи?

хочу поделиться своими впечатлениями от поездки подальше от благ цивилизации-это кайф! нет ничего, что отвлекает. есть природа, книги, молельный домик. ежедневно молилась о том, что бы быть лучше чем вчера, читала, гуляла по лесу, собирая дикоросы. местный дедок делал чаи восстанавливаюшие, учил молиться! кажется, я вернулась другим человеком. от интернета буду отказываться как от сигарет, от телевизора тоже, без них лучше. только с вами теперь не пообщаемся, может раз в неделю буду "заходить" на форум. всего-всего вам самого-самого! у всех кто желает, все получается! мечты воплошаются в жизнь, теперь я это точно знаю!