✚ Чих Пых

[Ged1]

Про курево вспоминаю, когда на улице чую запах. Людей вроде и нет, а запах есть. Когда вижу курящих несчастиков.... я не подхожу и не умничаю, это их дело... я не причем.

 

[Ged1]

Ничего нового, так бывает. Из дневников, из своего опыта... Я КУРИЛ во сне... сегодня... Вышел на лоджию, и выкурил пол пачки. Пытался утром разобраться с ощущениями. Страха нет, что покурил. Даже не поверил, что это был я. Но принюхивался....на всякий случай))) У меня был такой сон в 84 году... Тогда переживал, сейчас нет. КУРИТЬ ХОЧУ!!!! Каждый день, рвет на куски за грудиной со стороны спины. Знаю, покуришь, пипец... попал. Попал на долго... а для меня и на всегда, возможно. Вот и не курю))) Уверен, курить не буду. Просто не буду. Без восклицательных знаков.

 

[Ged1]

На днях знакомого увезли в реанимацию. Уже 4 сутки без сознания. Инсульт. С 1951 года рождения. Только что прочитал что умер актер Булдаков. Курево и синька ведут к цугундеру. Какие ещё мативаторы должны сплясать Ламбаду?

 

[Ged1]

Сегодня 4 июня. Не курю почти 5 месяцев. Уже пару недель кашель. Простуда? Может быть. Но такого в жизни не выхватывал. Кашель приступами, боль в груди. Даже говорить не могу во время приступов. Голос низкий и грубый и хриплый. Такое ощущение, что откашляю какую-то "чужого" вокак!

 

[Ged1]

Делал флюрку пару недель, в начале этой хери. Все ок. Пью добавки тоннами, травы, ингаляции, короче, не в пассиве. Может это этап бросания? Поживем подольше, поглядим побольше. Я не сорвусь)))

 

[Lara Yurievva]

Делал флюрку пару недель, в начале этой хери. Все ок. Пью добавки тоннами, травы, ингаляции, короче, не в пассиве. Может это этап бросания? Поживем подольше, поглядим побольше. Я не сорвусь)))

Андрей , привет.Сходи к терапевту , послушает твои хрипы , это может быть и очищение , но и другие есть варианты ,расскажи своё состояние и то , что курить бросил ....Может быть и воспаление легких , оно бывает не только от простуды , далее может быть от позвоночника и межреберной неврологии и бывает самое неприятное (не хочу пугать , но обязательно исключить надо и к тому же это лечится -это может быть тромб , либо сложность с сосудами , расслоение ....) это надо обязательно исключать .....Мужчины , часто пренебрегают исследованиями ,..., надеясь, что рассосётся .....
Даже , если полегчало , все равно иди к врачу.

 

[Ged1]

Андрей , привет.Сходи к терапевту , послушает твои хрипы , это может быть и очищение , но и другие есть варианты ,расскажи своё состояние и то , что курить бросил ....Может быть и воспаление легких , оно бывает не только от простуды , далее может быть от позвоночника и межреберной неврологии и бывает самое неприятное (не хочу пугать , но обязательно исключить надо и к тому же это лечится -это может быть тромб , либо сложность с сосудами , расслоение ....) это надо обязательно исключать .....Мужчины , часто пренебрегают исследованиями ,..., надеясь, что рассосётся .....
Даже , если полегчало , все равно иди к врачу.

Привет, Лара. Был в больничке. Рыли крутили везде где могли заглянули. Вроде, обязан жить. Сегодня июль. Кашель меньше, но есть.

 

[Ged1]

Не курю 7 месяцев. Что напрягает. Потолстел. Пропали кубики пресса. Стадно расстегнуть рубашку. Но жор пропал. Во всяком случае перестал все заедать. Набрал 8 кг. Сбросил 3. 5 лишних. Все лишнее в качестве толстой шкуры. Стыдно. У меня вся семья из девушек. Они подтрунивают, хоть и по доброму. Помогают мои красотки, БАДы, добрый смех. Стимул стать огурцом. Хотя мне 55, сцуко, мож это старость? Никогда не тормозил себя в еде. Что-то изменилось. Разбираться надо.

 

[Lara Yurievva]

Не курю 7 месяцев. Что напрягает. Потолстел. Пропали кубики пресса. Стадно расстегнуть рубашку. Но жор пропал. Во всяком случае перестал все заедать. Набрал 8 кг. Сбросил 3. 5 лишних. Все лишнее в качестве толстой шкуры. Стыдно. У меня вся семья из девушек. Они подтрунивают, хоть и по доброму. Помогают мои красотки, БАДы, добрый смех. Стимул стать огурцом. Хотя мне 55, сцуко, мож это старость? Никогда не тормозил себя в еде. Что-то изменилось. Разбираться надо.

Молодец ! Все равно.Как говорят, что может— это твой вес и есть, а я поняла , что ты много бегаешь , сейчас тоже ? Если нагрузка такая же , как и раньше , а растёт живот , то можно добавить чуток другого спорта , например растяжку , не убиваться , а просто утренняя или вечерняя зарядка 15 мин на растяжку .
Поздравляю!!! 7 месяцев -отличный срок !!!

 

[Ged1]

Молодец ! Все равно.Как говорят, что может— это твой вес и есть, а я поняла , что ты много бегаешь , сейчас тоже ? Если нагрузка такая же , как и раньше , а растёт живот , то можно добавить чуток другого спорта , например растяжку , не убиваться , а просто утренняя или вечерняя зарядка 15 мин на растяжку .
Поздравляю!!! 7 месяцев -отличный срок !!!

Чпачиба, пишу для себя, как есть. Без украс. Растяжка... а лень? В кайфе хоцца)))) Буду тянуться)))

 

[Lara Yurievva]

Чпачиба, пишу для себя, как есть. Без украс. Растяжка... а лень? В кайфе хоцца)))) Буду тянуться)))

Растяжка в кайф ..., нужно его просто поймать, ......
Аппетит приходит во время еды ....,

 

[Александр Р]

Я решил отказаться от курева. Причина проста. Возраст. Не хочу подыхать на больничной койке. Ну просто знаю как оно. И не хочу. Мотив для меня более чем. Я прикинул, как бы меня сейчас не ломало, не корежило, не ныло и не скулило, это просто детский лепет по сравнению с больничной койкой. Там впереди только смерть. А оставшаяся жизнь, где день ото дня все больнее и больнее, а надежды уже и нет. Так умирают от рака.

Андрей!
Поздравляю с преодолением Экватора!
У тебя хорошая мотивация. У меня примерно такая же, только другими словами.
Нам уже отступать некуда, огромный стаж курильщика, все свои сигареты мы уже выкурили.
Если накатывает, терпи. Постепенно мотивация будет заменять силу воли и будет легче.
P.S. Тоже за зиму набрал большой вес. В ютубе нашел канал Базилио "Дробное питание". Помогает.

 

[Ged1]

Андрей!
Поздравляю с преодолением Экватора!
У тебя хорошая мотивация. У меня примерно такая же, только другими словами.
Нам уже отступать некуда, огромный стаж курильщика, все свои сигареты мы уже выкурили.
Если накатывает, терпи. Постепенно мотивация будет заменять силу воли и будет легче.
P.S. Тоже за зиму набрал большой вес. В ютубе нашел канал Базилио "Дробное питание". Помогает.

Александр, чпачиба за поддержку.

 

[nachtigal]

@Ged1, с Днём рождения, Андрей!

 

[Ged1]

@Ged1, с Днём рождения, Андрей!Посмотреть вложение 980246

Привет, Лена. Чпачиба)))

 

[angel..ina]

С наилучшими пожеланиями!

 

[Александр Р]

Андрей!
Поздравляю с Днем Рождения!
Успехов тебе во всём!

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!!

 

[1.Елена]

@Ged1 Андрей! С днем рождения! Всех благ!

 

[Ged1]

Ребята, чпачиба.