Что делать при неврозе?

[ylia]

Не курила месяц,со 2-ой недели появилось раздражение и срывы на всех орала в итоге волосы посыпались пошла к дерматологу сказала стресс. конечно выписала лечение,но я сорвалась и закурила потому как плешь появилась от волосопада. сейчас снова настраиваю себя на то,что надо бросать. пью афобозол толку пока нет

 

[CHEFF]

Не курила месяц,.....в итоге волосы посыпались......сейчас снова настраиваю себя на то,что надо бросать. ... толку пока нет

прости, но курящая с гривой выглядит хуже, чем успакоившаяся через какое-то время и похорошевшая некурящая..

 

[dashuta80]

тревожно-депрессивное расстройство,

невроз

Крыша поехала конкретно

Бр-р-рр, пренеприятнейшее состояние, и главное я опасался, что оно надолго ко мне прилепится

Господи!!! Судя по Вашим словам меня ожидает депрессия, невроз и сход с катушек! Нехочу!!!!!!

 

[dashuta80]

деприм (на основе зверобоя)
пока никого не убила

Вот это мне нравится! Я стрессов не хочу!

 

[Дед Кондрат]

Нехочу!!!!!!

Да не торопись-а ты с выводами. Похмелье - оно не у всех! ))) И неврозы тоже не у всех.
Зато "кто предупрежден тот.." - сами знаете - готов ко всему )), як пионэр!

 

[dashuta80]

Дед Кондрат, а то я сижу читаю, мне аж дурно стало, голова закружилась, сердце закололо и тд. и тп. Я два дня не курю, тяжеловато, но хочется освобождения от этого кошмара, а тут оказывается это надолго! Сейчас Карра Почитаю. Главу где он все анализирует!! Может полегчает.

 

[monna]

Невроз - штука серьезная, но можно до этого не доводить и справляться со своими эмоциями Я тоже курила, и первое время, после моего отказа от курения было очень сложно: сдерживать эмоции, постоянно конфликтовала со всеми, искала несуществующие проблемы, короче говоря, весело было Но я справилась с этим, для этого решила переключиться: заняться спортом и здоровьем с помощью народной медицины. Вычитала про полезные свойства ромашки http://medicinelab.ru/romashka.html , решила пропить ромашковый чай, тем более запах ромашки мне нравился всегда Не знаю, что именно подействовало на меня, спорт или здоровое питание, но чувствую я себя прекрасно И больше не курю

 

[Дед Кондрат]

но можно до этого не доводить и справляться со своими эмоциями

я когда маленький был тоже думал: подумаешь судорога! потри ногу в этом месте - и нет никакой судороги!
а мигрень и бессонница - вааще выдумки капризных дамочек..
)))

 

[vse82]

Не курю 3,5 месяца. Ломает, самочувствие не айс, началось где то с 1,5 месяцев не курения. За последние 2 месяца только 1-2 недели было хорошо, а так аж до слез тоскливо грусстно жаль себя страшно ну там еще давление подмешивается в эти моменты. Полный набор. Пью грандаксин - вроде что то есть от него положительное.

 

[Юля2015]

Вот я и так невротик, у меня уже с год и ВСД, и панические атаки, и депрессии, и всё такое. И сейчас еще курить бросаю.
У меня, вообще, есть шанс не сойти с ума?

 

[vse82]

Юля2015, шанс есть у каждого. Моя ВСД вылилась в сообщение выше. ВСД как думаю уже всем известно, это не диагноз, а скорее симптом. Вообще как мне кажется бросать курить лучше с врачебной помощью, они там мож пилюли какие положительные предложат + необходимые витаминки. А так все по разному переносят. Моя жена бросает курить со мной и у нее вообще нет проблем ни с чем.

 

[Марыся52]

-Теперь тут ныть буду....не курю и не тянет но ноющая фигня в груди уж месяца 4 наверное -достала. Тянет или обмирает или сердце заходится - я даже не могу описать это состояние- вот как бы напугалось -сердце как бы обмерло и так долго остается.потом вроде постепенно на спад и по новой. Или как будто тоска ест. Ну не могу объяснить но дюже гадко. Нервы говорят- афабозол не помог-грандаксин пила ранее наверное уже не берет -кардиолог выписала аттаракс. Вроде нервы успокаивает и эта фигня стала пореже.

 

[vse82]

-Теперь тут ныть буду....не курю и не тянет но ноющая фигня в груди уж месяца 4 наверное -достала. Тянет или обмирает или сердце заходится - я даже не могу описать это состояние- вот как бы напугалось -сердце как бы обмерло и так долго остается.потом вроде постепенно на спад и по новой. Или как будто тоска ест. Ну не могу объяснить но дюже гадко. Нервы говорят- афабозол не помог-грандаксин пила ранее наверное уже не берет -кардиолог выписала аттаракс. Вроде нервы успокаивает и эта фигня стала пореже.

Фигня в груди у меня тоже появилась. Думаю результат невроза или как его там? В общем похоже еще и гипертония присоединилась. Тоже ною)))) но я хитрый! Все советы воспринял всерьез и теперь -14кг похудел и каждый вечер хожу пешком. Помогает и от стрессов и от сердца и от давления.

 

[Марыся52]

а я все жру

 

[Бурные мысли 693]

я вот на людях срываюсь, бесит все, успокоительные не помогают..... силы на исходе....

 

[Lyudmila]

......опыт показывает, что нет смысла пить дорогие препараты типа Пустырник-форте, недорогие таблетки тоже неплохо помогают), экстракт валерианы, мята, травяные успокоительные сборы

согласна..Чего только я не пила в качестве успокоительного, для снижения раздражительности и мало-мальского спокойного сна, без просыпаний каждый час...Дело шло по нарастающей в плане цены препарата. Это как наркотик, кажется вот подороже куплю и будет всё в шоколаде, потом еще подороже..еще...еще...В результате остаешься без штанов и с неразрешенной проблемой. И тут как-то ничего не было, а нервы на взводе, спать не могу, жрать тоже ))) Была только валериана, причем таблетки такие черные, без оболочки. Выпила сразу две...И, о чудо, заснула через 30 минут сном младенца...Теперь только валериана, копеечный и действенный препарат. Всё гениальное - просто. ))

 

[Anita11]

Ооох,как все знакомо,ребят!
Меня так же во все стороны колошматит,да еще и операция на носу,будь она не ладна,не вовремя конечно.
Поначалу думала,что все,в дурку точно меня сдадут,но сейчас получше уже,не поверите,но пью уже второй день глицин,а на ночь чего-нибудь покрепче )))) персен ночной и только так засыпаю. Поняла одну вещь,что когда ночь нормально поспишь,тогда и день более менее нормально проведешь,без всяких накатов и тяжелых мыслей.
Мне еще товарищ Курпатов помогает,точнее отвлекает.

 

[GEL]

ПОМОГИТЕ ПРОШУ ВАС Я ПСИХБОЛЬНАЯ НАЧАЛА ЗАДЫХАТЬСЯ СИЛЬНО ТОШНИТ СПИНА СЗДИ БОЛИТ ВСЕ ОТ СИГАРЕТ Я ПЬЮ ТАБЛЕТКИ ОТ ПСИХИКИ СИЛЬНЫЕ НО ЗАДЫХАЮСЬ СИЛЬНО ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА БРОСИТЬ КУРИТЬ В БОЛЬНИЦУ НЕМОГУ

 

[GEL]

ДАЖЕ ХОДИТЬ СТАЛО ТЯЖЕЛО

 

[GEL]

ПОШЛА НА СНИЖЕНИЕ ТЯЖЕЛО КУРИТЬ ОХОТА НО БОЛЕЗНЬ УЖАС