Пока сегодня не успела) преждевременно начала пробный тренировочный забег в тестовом режиме))) чтоб до старта прочувствовать все прелести и вооружиться…)
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Образ жизни Цвет фиолетовый: жаловаться, критиковать и сплетничать запрещено
- Автор темы Утро
- Дата начала
- Статус
Задумалась… надо проработать вопрос…
И не думай… но лучше бы подумать…
Алексей Клинков
Демиург
Совсем чуть чутьАвтор говорит что чере 4-6 месяцев все получится
Алексей Клинков
Демиург
Участвую с правилами согласен
Всего ничего подождатьАвтор говорит что чере 4-6 месяцев все получится
Нет. Автор говорит что следим за словами, а мысли потом сами начнут подтяниваться
Критерий? Это как? ))
Конструктивная - это когда доказываешь что человек дятел приводя весомые аргументы?)) лучше скажи ему какой он хороший
В отчёте пишешь о своём пути за неделю и о чем хотела бы поделиться. Автор пишет, что продержаться хотя бы один день у многих получается через несколько недель.
Он просто нас не знаетАвтор говорит что чере 4-6 месяцев все получится
Участвую, с правилами согласна“Внимание: попытки освободиться от жалоб могут привести к спонтанному развитию счастья”Начало: 13 сентября
Финиш: 3 октября
Длительность: три недели.
Капитан: @Утро
Простая идея, она же инструкция: надеть фиолетовый браслет в знак того, что бы прожить 21 день без жалоб, нытья, сплетен и высказывания недовольства. Когда вы поймали себя на жалобе, критике, сплетне или сарказме, переместите браслет на другую руку, отсчет времени начинается заново. И так пока не проносите браслет на одной руке 21 день подряд.
В процессе освобождения от жалоб вы станете замечать, насколько негативны настроения и замечания многих людей - включая вас самих. Наши мысли формируют нашу жизнь, а слова указывают на то, о чем мы думаем. Находясь во власти жалоб мы концентрируемся на проблемах, жалобы усугубляют их и служат оправданием бездействию.
Человеческий ум можно уподобить саду, за которым можно сознательно ухаживать, а можно и запустить. Но независимо от того, станете ли вы за ним ухаживать или нет, он будет приносить плоды. Если не бросать в землю полезных семян, туда будут сеяться сорняки.
А можно не браслет? - Можно не браслет или не фиолетовый. Можно использовать монетку, которую вы будете перемещать из кармана в карман, это может быть кольцо. Главное, предмет должен отвечать следующим требованиям:
Ну я же правду говорю, нельзя что ли? - Можно, но есть существенная разница между жалобой и констатацией факта. Более того, в обоих случаях могут произносится одни и те же слова, разница будет в посыле. “Сегодня жарко” - констатация факта, Тяжелый вздох сопровождаемый словами “Сегодня жарко” - жалоба.
- легко сниматься,
- всегда быть с собой,
- для перемещения необходимо прилагать физические усилия по типу снять-надеть, вытащить-переложить.
А сарказм? - Сарказм - это укол, замаскированный под шутку. Это негативное высказывание, предполагающее возможность отступления через дверцу юмора.
Правила: следовать инструкции, соблюдать правила форума, по желанию - нести светлое и доброе
Отчетность: каждые выходные участники несут позитивные и жизнерадостные отчеты о том, как прошла их неделя в тему
Для участия: пишите в теме - участвую, с правилами согласен.
Всем привет! Я тоже хочу жить без нытья и сплетен. Запишите меня. С правилами согласна!“Внимание: попытки освободиться от жалоб могут привести к спонтанному развитию счастья”Начало: 13 сентября
Финиш: 3 октября
Длительность: три недели.
Капитан: @Утро
Простая идея, она же инструкция: надеть фиолетовый браслет в знак того, что бы прожить 21 день без жалоб, нытья, сплетен и высказывания недовольства. Когда вы поймали себя на жалобе, критике, сплетне или сарказме, переместите браслет на другую руку, отсчет времени начинается заново. И так пока не проносите браслет на одной руке 21 день подряд.
В процессе освобождения от жалоб вы станете замечать, насколько негативны настроения и замечания многих людей - включая вас самих. Наши мысли формируют нашу жизнь, а слова указывают на то, о чем мы думаем. Находясь во власти жалоб мы концентрируемся на проблемах, жалобы усугубляют их и служат оправданием бездействию.
Человеческий ум можно уподобить саду, за которым можно сознательно ухаживать, а можно и запустить. Но независимо от того, станете ли вы за ним ухаживать или нет, он будет приносить плоды. Если не бросать в землю полезных семян, туда будут сеяться сорняки.
А можно не браслет? - Можно не браслет или не фиолетовый. Можно использовать монетку, которую вы будете перемещать из кармана в карман, это может быть кольцо. Главное, предмет должен отвечать следующим требованиям:
Ну я же правду говорю, нельзя что ли? - Можно, но есть существенная разница между жалобой и констатацией факта. Более того, в обоих случаях могут произносится одни и те же слова, разница будет в посыле. “Сегодня жарко” - констатация факта, Тяжелый вздох сопровождаемый словами “Сегодня жарко” - жалоба.
- легко сниматься,
- всегда быть с собой,
- для перемещения необходимо прилагать физические усилия по типу снять-надеть, вытащить-переложить.
А сарказм? - Сарказм - это укол, замаскированный под шутку. Это негативное высказывание, предполагающее возможность отступления через дверцу юмора.
Правила: следовать инструкции, соблюдать правила форума, по желанию - нести светлое и доброе
Отчетность: каждые выходные участники несут позитивные и жизнерадостные отчеты о том, как прошла их неделя в тему
Для участия: пишите в теме - участвую, с правилами согласен.
Пойду на ВБ тоже хочу браслетвеликий вайлбериз
- Сообщения
- 24.445
- Реакции
- 95.544
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 18
- Не курю с
- 22.09.2013
- Дневник
- Читать »»
Значит, теперь если на ком-то в толпе увижу фиолетовый браслет, или человек перекладывает монетку из кармана в карман, он наш человек!
СпасибоНет. Автор говорит что следим за словами, а мысли потом сами начнут подтяниваться
Критерий? Это как? ))
Конструктивная - это когда доказываешь что человек дятел приводя весомые аргументы?)) лучше скажи ему какой он хороший
В отчёте пишешь о своём пути за неделю и о чем хотела бы поделиться. Автор пишет, что продержаться хотя бы один день у многих получается через несколько недель.
. Конструктивно. Содержательно)Ну что я скажу, за день раз поменял местожительства браслетик…) Ну как ты не поддашься соблазну поддержать жалобу коллеги на нашу заработную плату в отрицательной динамике (расчетки получили аккурат вчера) шушушу по всему саду, хоть ты в бункер уходи…))) я честно старалась быть невозмутимой, но в какой-то момент ненадолго «сломалась»… и да, день ещё не завершился)))
Катерина Ш
Властелин
- Сообщения
- 44.934
- Реакции
- 28.358
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 26
- Не курю с
- 14.07.2022
Если за день только раз, то сто то с тобой не так
Слушаю сейчас автора браслетиков, говорит поначалу 15-30 раз в день браслетик переезжает
Попробую постфактум проанализировать, что я упустила, чему не придала значение…) видимо, с этой целью и тренируюсь до старта)) почитать некогда, но наверно надо
Катерина Ш
Властелин
- Сообщения
- 44.934
- Реакции
- 28.358
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 26
- Не курю с
- 14.07.2022
Не слушайте меня )) не надо себя программировать на 15 раз
может это у них там все так плохо, а для нас и 1 раз в день ок
А то у нас этот 21 день в годы превратится
Записаны! Добро пожаловать
Всё равно пока два… добра я к себе… по средам исключительно)))
Я браслет сегодня раз 20 переодела ???
- Статус
