Smokva
Продвинутый
Спасибо!!! Но пока еще не избавилась...чувствую себя на краю пропасти
Как только выберусь и буду чувствовать себя уверенно, вот тогда можно считать, что избавилась...-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#Некурим Даже стыдно рассказать...
- Автор темы Smokva
- Дата начала
Спасибо!!! Но пока еще не избавилась...чувствую себя на краю пропасти
Как только выберусь и буду чувствовать себя уверенно, вот тогда можно считать, что избавилась...
Smokva
Продвинутый
Не тороплю...крыша едет уже...
Obsolete
Оракул
Smokva
Продвинутый
Ну что ж...Спешу похвалиться!!!! Сегодня отмечали 3 замечательных события:
- Святая Пасха
-День Космонавтики
- 7 лет со дня моей свадьбы
Пригласили всех своих друзей на шашлык. Друзей было ооочень много и все курили!!!
Как же я боялась этого дня! Они курили, буквально обкуривали меня со всех сторон, а я боялась...НО рука моя даже не хотела дотянуться до ближайшей пачки сигарет...Так что напрасно я боялась
)
Пива было выпито море! И этого я тоже боялась...так как для меня алкоголь - это первый позывной к сигарете...
Вечер...Муж гуляет с дочкой, сынок плещется в ванной, а я сижу тут АБСОЛЮТНО СЧАСТЛИВАЯ, все-таки есть выдержка!!! Очень рада и благодарю всех в своем дневнике, спасибо ВАМ, это только благодаря ВАМ!!!
- Святая Пасха
-День Космонавтики
- 7 лет со дня моей свадьбы
Пригласили всех своих друзей на шашлык. Друзей было ооочень много и все курили!!!
Как же я боялась этого дня! Они курили, буквально обкуривали меня со всех сторон, а я боялась...НО рука моя даже не хотела дотянуться до ближайшей пачки сигарет...Так что напрасно я боялась
)Пива было выпито море! И этого я тоже боялась...так как для меня алкоголь - это первый позывной к сигарете...
Вечер...Муж гуляет с дочкой, сынок плещется в ванной, а я сижу тут АБСОЛЮТНО СЧАСТЛИВАЯ, все-таки есть выдержка!!! Очень рада и благодарю всех в своем дневнике, спасибо ВАМ, это только благодаря ВАМ!!!
Oks-ana
Писатель
Вот это уже другое дело! Молодец, так держать! и я поздравляю тебя и с годовщиной и с выдержкой и с осознанием себя без сигареты)))Ну что ж...Спешу похвалиться!!!! Сегодня отмечали 3 замечательных события:
- Святая Пасха
-День Космонавтики
- 7 лет со дня моей свадьбы
Пригласили всех своих друзей на шашлык. Друзей было ооочень много и все курили!!!
Как же я боялась этого дня! Они курили, буквально обкуривали меня со всех сторон, а я боялась...НО рука моя даже не хотела дотянуться до ближайшей пачки сигарет...Так что напрасно я боялась
Пива было выпито море! И этого я тоже боялась...так как для меня алкоголь - это первый позывной к сигарете...
Вечер...Муж гуляет с дочкой, сынок плещется в ванной, а я сижу тут АБСОЛЮТНО СЧАСТЛИВАЯ, все-таки есть выдержка!!! Очень рада и благодарю всех в своем дневнике, спасибо ВАМ, это только благодаря ВАМ!!!
Smokva
Продвинутый
Вот это уже другое дело! Молодец, так держать! и я поздравляю тебя и с годовщиной и с выдержкой и с осознанием себя без сигареты)))
Спасибо!!! Сегодня я почувствовала, что смогу! Все получится!
Len4ek
Старожил
- Сообщения
- 395
- Реакции
- 239
- Метод
- Никоретте
- Лет курения
- 18
- Не курю с
- 30.03.2015
Smokva
Продвинутый
Ты молодец! Вот это выдержка! Я боюсь держать в руках...думаю не выдержала бы
А я, кстати, первую ночь сегодня не "металась", а спала без задних ног
Так что действительно, все проходит!
Голова кружится еще меньше, чему безумно рада - состояние космонавта проходит
Smokva
Продвинутый
Ох, как знакомо...только посоветовать нечего....разве что тупо переждать... эту ночь тоже нормально спала - вот уже 2 ночи я как нормальный человек сплю, а не как наркоша в ломках...
Smokva
Продвинутый
Однополчане, всем привет! Сегодня делала КТ легких....страшно было безумно, т.к. (как уже писала) отец умер от рака легких, у мамы рак...А у меня уже больше 2х месяцев рентген показывает непонятно что...4 курса антибиотиков, а никаких изменений...Шла на КТ как на приговор...но не все так плохо - врачи подтвердили, что онкологии нет...рыдала от счастья...но остается "стекловидный нарост" над диафрагмой- не критичная ситуация, но и не очень хорошая...Врачи сказали, что после длительного лечения (к тому же уже 6 раз рентген делала) надо дать организму отдохнуть, они надеются, что нарост-спайка-пневмония (по-разному называют разные врачи) рассосется...И, кстати, ВСЕ врачи единогласны в том, что эта "нерассасывающаяся" штука - последствие курения!!!
Продолжаю не курить...Не закурю больше НИКОГДА, т.к. очень хочу жить!!!
Пробежала сегодня 1 км, чуть не сдохла от одышки...А потом наступила радость от того, что я встала на путь истинный! ЛУчше поздно, чем никогда!!!
Всем здоровья!!! Не курю 16ый день - даже не верится, что это я!
Продолжаю не курить...Не закурю больше НИКОГДА, т.к. очень хочу жить!!!
Пробежала сегодня 1 км, чуть не сдохла от одышки...А потом наступила радость от того, что я встала на путь истинный! ЛУчше поздно, чем никогда!!!
Всем здоровья!!! Не курю 16ый день - даже не верится, что это я!
Futamakongo
Гуру
- Сообщения
- 11.771
- Реакции
- 30.823
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 30
- Не курю с
- 27.11.2014
- Дневник
- Читать »»
Ну и слава Богу. Знакомую картинку изложили
Рад за Вас и поздравляю.
Smokva
Продвинутый
Ну и слава Богу. Знакомую картинку изложили
Cпасибо!!!
А где твой дневник?
Futamakongo
Гуру
- Сообщения
- 11.771
- Реакции
- 30.823
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 30
- Не курю с
- 27.11.2014
- Дневник
- Читать »»
А вот https://ne-kurim.ru/forum/threads/stremljus-byt-bodrym-starikashkoj.29056/
Я пока а Архив сдал. Чтобы не соблазняться и ужасов там не писать. А то людей демотивирует. А НЕ ужасов-пока особо нечего написать
Oks-ana
Писатель
При каждом очередном накате, возвращайся в это настроение)) Я рада что у тебя все нормально КТ показало
Я, кстати, тоже курить бросила, когда на флюрографию послали-сильно кашель доставал. А когда ответы забирала-все в норме, а я уже не курила. Так что можно сказать -у страха глаза велики. Но я очень рада, что уже не курю))
Oks-ana
Писатель
И я сегодня открыла "бегающий" сезон))) Пробежала 15 минут, правда не знаю сколько это км, отдышки не было, а вот голова кружилась конкретно, даже страшно стало. Наверное нужно поменьше на старте брать
а потом потихоньку увеличивать время и км...
томаз
-Девушка! Вы москвичка? - Нехай це буде моя тайна.
После того , как ты произнесла слово НИКОГДА, ты сдвинулась с мертвой точки и на душе должно станет спокойней! Просто ты уже знаешь ради чего и куда идешь)))
томаз
-Девушка! Вы москвичка? - Нехай це буде моя тайна.
А так то , если бы у меня обнаружили в легких какую то спайку которая не рассасывается !!!! Я бы тут же, пардон , обасралась и даже мысли бы не возникло закурить! ( не смотря на стаж и любовь к сигам)
