Дневник освобождающегося наркомана

[vovchik1401]

Ага, а меня сегодня так прижало, что я специально скрутила в трубочку пустую газету, прикурила и предложила себе это поглотать. Жуткий дым. Еле откашлялась. и там еще не было всей той бяки, которую я 16 лет курила

....у меня дядька умер от газеты...всё курил да курил. А потом бац и рак ...типографская краска, содержит много свинца, а это тяжёлый метал, который не выводится из организма. Не кури газеты...пробуй лучше скурить мужа белую рубаху, желательно льеную...или что нить другое, главное без краски....

 

[miaushka]

....у меня дядька умер от газеты...всё курил да курил. А потом бац и рак ...типографская краска, содержит много свинца, а это тяжёлый метал, который не выводится из организма. Не кури газеты...пробуй лучше скурить мужа белую рубаху, желательно льеную...или что нить другое, главное без краски....

Я уже больше ничего не буду) Мне одной тяжки хватило. Просто напомнила себе, какая гадось дым, даже без никотина...

 

[vovchik1401]

Я уже больше ничего не буду) Мне одной тяжки хватило. Просто напомнила себе, какая гадось дым, даже без никотина...

покури дома аром о-масла...разные есть. Они не дорогие, и на долго хватает.

 

[miaushka]

покури дома аром о-масла...разные есть. Они не дорогие, и на долго хватает.

Не, мне, по ходу, надо уже браться за искоренение привычки тянуть в рот то, чем можно затянуться) т.к. никотиновой физической зависимости у меня уже быть не должно, осталось отвыкнуть психологически. а так на заменителях и буду сохранять рефлексы все эти.

 

[vovchik1401]

Не, мне, по ходу, надо уже браться за искоренение привычки тянуть в рот то, чем можно затянуться) т.к. никотиновой физической зависимости у меня уже быть не должно, осталось отвыкнуть психологически. а так на заменителях и буду сохранять рефлексы все эти.

ничего курить не нужно

 

[vovchik1401]

miaushka, купи аромо-лампу, туда налей водички и капни пару капель масел, потом подожги...при нагреве воды, масла испаряются и дают ароматический запах в помещении. Есть масла с разными эфектами. Успокоительные, для тех у кого больные бронхи и т.д и т.п. А курить ничего не нужно)))

 

[miaushka]

ничего курить не нужно
Посмотреть вложение 40755Посмотреть вложение 40756Посмотреть вложение 40757

Ааааааа, тогда вкусняшка!!!! У меня уже ненормальная реакция на слово "курить", только в одну сторону думаю

 

[vovchik1401]

miaushka,

разновидностей таких лам, насчитывается тысячами..но принцип-одиноков.

 

[Indaz]

уже вторая неделя пошла, а таких перепадов настроения, как вчера, еще не было. разревелась из-за картошки, которая получилось не такой как я хотела, а через 2 минуты прыгала и ржала как конь!

 

[vovchik1401]

Ааааааа, тогда вкусняшка!!!! У меня уже ненормальная реакция на слово "курить", только в одну сторону думаю

просто так говорят" курить лампу"

 

[vovchik1401]

уже вторая неделя пошла, а таких перепадов настроения, как вчера, еще не было. разревелась из-за картошки, которая получилось не такой как я хотела, а через 2 минуты прыгала и ржала как конь!

здорово...а как родные?)))

 

[Sofia]

А курить ничего не нужно)))

ну так ты и скажи, что просто поджигаешь)))блин, ну я ж сижу и думаю, как курить то?)))

 

[Sofia]

.как священники в церкви ладан курят.

не наблюдала за процессом)

 

[Indaz]

у меня странное наблюдение: кожа после прекращения курить резко стала лучше, а вот вчера-позавчера так же резко стала хуже, всякие шелушения, покраснения и т.д.

 

[miaushka]

у меня странное наблюдение: кожа после прекращения курить резко стала лучше, а вот вчера-позавчера так же резко стала хуже, всякие шелушения, покраснения и т.д.

А Вы посмотрите "Календарь бросающего курить", там как раз и указано, что так может быть. Правда по дням там немножко плавает, но, думаю, что это оттого, что организмы-то у всех разные)

 

[Indaz]

за 10 дней поправилась на 2.5 кг... муж обозвал жирной, сказал, что я себя не контролирую и вообще ему мерзко и противно смотреть как я ем. что если так пойдет, то я превращусь к 25 годам в сорокалетнюю домохозяйку с свисающими боками. теперь сижу, плачу, кашляю и не хочу переставать курить

 

[Indaz]

хочу, чтобы все было как прежде

 

[miaushka]

за 10 дней поправилась на 2.5 кг... муж обозвал жирной, сказал, что я себя не контролирую и вообще ему мерзко и противно смотреть как я ем. что если так пойдет, то я превращусь к 25 годам в сорокалетнюю домохозяйку с свисающими боками. теперь сижу, плачу, кашляю и не хочу переставать курить

Ээээээ, Вы что????? Ради чего продолжать травиться? Чтобы бока не свисали? А не проще забить на критику или позаниматься спортом?
Простите, но мужу вообще стыд-позор! Вот это "поддержка", опупеть(((( Вообще-то Вы только 10 дней как неконтролируемо едите, период такой. Главное в нем вовремя остановиться) Нельзя ведь прям сразу и во всем стать феей. Я вот например тоже пузырь наела неплохой, после шести дней некурения поняла, что жрачка мне уже не особо нужна, уже полегчало, и вот два дня как занимаюсь спортом, сгоняю жирок. Всему свое время. Вы помните, что у Вас есть только Вы, и если сейчас сдадитесь и начнете травиться снова, никотин вдыхать Вы будете в себя, а не в мужа, и где гарантия, что потом он не скажет, что ему мерзко и противно смотреть как Вы курите. Заботьтесь о себе и берегите себя. И делайте то, что на пользу Вам, а не мнению других, пусть даже самых близких, людей!!!

 

[Leela]

в этот раз у тебя все получится! Аллен Карр действительно дает очень много дельных советов по поводу бросания, но, когда проходит несколько дней, много доводов и причин забывается, на этот случай я записала для себя их в блокноте и перечитываю)

 

[Indaz]

miaushka, спортом я и так занимаюсь, а вот забивать на критику тяжело, тем более с оголенными проводами нервов тут только повод дай попереживать и поплакать