Дневник Vie_parfaite. Дубль два.

[Дровосек]

сегодня рассталась с мужчиной и закурила. такие дела...

Ну и перекури это дело, но дальше то не продолжай... Понимаю, тяжело, переживаешь, но это не повод гробить здоровье. (((

 

[Xomka]

Да ладно! Не ужели он этого стоит???

 

[vie_parfaite]

Да ладно! Не ужели он этого стоит???

я не мыслю в таких категориях. поэтому ничего не могу сказать))

 

[artur]

жаль... мне нравился этот дневник

 

[Lyudmila]

почему нравился? нравится...подемаешь выкурила одну-две....Переходи в три дня и присоединяйся к нам.

 

[Дровосек]

Зачем переходить ? Один раз - не 3,14дарас.. ))) Отвела душу, и хорош, больше не продолжай.

 

[Lyudmila]

Дровосек, согласна. Но это за хозяйкой слово. Ей решать.
vie_parfaite, завязывай, у тебя все так хорошо получалось

 

[vie_parfaite]

Ну что? Приступаем к очередной попытке распрощаться с сигаретами! Надеюсь, это раз последний??

 

[Дровосек]

vie_parfaite, давай, мы поможем !! Только вяжи уж окончательно, мы вот до сих пор не сорвались... +1000 баллов к самооценке. )))

 

[Lapochka]

vie_parfaite, если женщине что-то захотелось(например, бросить курить), то нам ведь вынь да полож)) Даже если не с первого раза, то с тцатого это неизбежно случится

 

[vie_parfaite]

надо взять себя в руки, и снова бороться с этой глупой привычкой.
Товарищи, вы как себя мотивируйте? Поделитесь опытом

 

[vie_parfaite]

завтра может не быть. бросаем курить сегодня

 

[vie_parfaite]

Я сделала себе на 25-летие совершенно потрясный подарок - бросила курить!
Пошли уже седьмые сутки без сигарет. В целом, чувствую себя хорошо, пью табекс время от времени. Но иногда волной накрывает желание закурить. Ничего потом пройдет, все хорошо будет.
Сейчас мне очень нравится некурящее состояние

 

[vie_parfaite]

 

[zlovrednaya69]

Ну что? Приступаем к очередной попытке распрощаться с сигаретами! Надеюсь, это раз последний??

Пусть в этот раз удача тебе улыбнется!

 

[vie_parfaite]

Пусть в этот раз удача тебе улыбнется!

Спасибо

 

[vie_parfaite]

Третий раз серьезно бросаю курить. И третий раз замечаю, что самым сложным для меня является девятый день без сигарет. Ни первый, ни второй, а девятый.
Сегодня был ад. Готова была биться головой об стену. Ни табекс, ни жвачки не помогали.
Думала, помру. Сейчас адски тошнит и болит голова. Надеюсь, что утром будет лучше...

 

[vie_parfaite]

Девятый день

Что происходит в организме

Состояние слизистой желудка нормализуется, выработка основных ферментов и веществ, в том числе гастромукопротеина, пришла в норму. Репаративные процессы начались в слизистой органов ЖКТ и продолжаются в бронхо-легочной системе. Улучшается процесс кроветворения, восстанавливаются функции форменных элементов крови.

Эмоции, мысли

Продолжаются сложности из-за отсутствия привычного элемента времяпровождения — сигареты. Очень тягостно ощущают себя те, кто вынужден находиться рядом с курящими(на работе, в кафе). Срывы в этот период возможны именно по причине внешнего воздействия.

Физиологические ощущения

Многие в начале второй недели отмечают, что запах табачного дыма вызывает у них отвращение. Возможны боли в животе, изжога, чередование поноса и запоров. Аппетит повышен. При проведении лабораторных анализов могут обнаружиться отклонения в лейкоцитарной формуле — это временное явление. В эти дни у многих бросающих легко начинается ОРВИ, аллергия, высыпает герпес. Возможны головокружения.

 

[vie_parfaite]

 

[vie_parfaite]

Заканчивается четырнадцатый день без сигарет!!!