да я уже второй раз бросаю)))Первый рас с ЭС,продержалась 1,5 дня,сорвалась(ЭС была без никотина и смол).Сейчас вот 3 дня почти,держусь,вчера вообще жесть,уже хотела бежать за сигаретой(У меня 8 сиг в кармане лежат
)но сдержалась,перепсиховала так сказать)))
Если честно,выкину я сигареты или нет,все равно)))Если я захочу закурить,я пойду в магазин,куплю сигарет и покурю)))А вообще они лежат и пусть себе лежат,курить я не хочу)))Сейчас сижу и думаю,неужели тяжело мне было в 1-й и 2-й день,странно,ниче тяжелого тут нет)))хотя в эти дни я с такой завистью смотрела на прохожих на улице,которые шли и курили,ааа я готова была убить их)))а сегодня ехала в машине инструктор курил(Я на права учусь)а мне было все равно,ну курит и пусть курит))))не спорю,может будут еще накаты,но думаю я справлюсь,тем более с поддержкой форумчан)))Здесь на форуме я процитировал чью то умную запись - что просто напросто надо выбросить сигареты, смять пачку, зажигалки, пепельницы и радоваться всему, что делаешь с этим. И перетерпеть время, просто перетерпеть и держать себя в руках
А вот этого не надо делать
Захотела - посиди 5-10 минут - перехочется
Ну кому как)))Кстати поздравляю с неделькой)))а по мне в минуту стресса легче достать сигаретку из тумбочки...чем добежать до магазина...пока оденешься ,добежишь...одумаешься и курить не станешь
Спасибо ) догоняй!
Вчера была у друзей,выпила немного и.......не закурилаСамой не верится,уже третий день курить не хочется)))осталась конечно привычка,посидеть покурить с кофейком ,но я сильнее её,если я первые 5 дней вешалась,то сейчас я уж точно не закурю)))
Так держать ты МОЛОДЕЦВсем привет,сегодня весь день на нервах,решается серьезное дело
уже неделя там глядишь и месяц будет
Спасибо,будет,никуда не денется)))))У тебя тоже будет,мы с тобой наравне)))))))Так держать ты МОЛОДЕЦ
хз. Но я думаю что через годик можно точно))))Может кто знает,через сколько после того как бросила курить можно беременеть?
Ого
я думала месяца 2...
Не, ну это я уже по максимуму взяла))) со врачом посоветуйсяОго
где ты такую таблицу откопала?Посмотреть вложение 11899Во как)))))))
