Зелёныйчай
Всё в твоих руках.
И тыспрашиваешь про накаты?) я когда бросала 3 месяца ни с кем не встречалась. Связка спиртного и сигареты была сильная. Потом перед тем как идти в гости выпивала Табекс и если накрывало в течения вечера, то ещё выпивала. С тех пор и ношу с собой)Я курил почти 30 лет. Первый раз бросал и не курил 8 месяцев(закурил по пьяни от трагического случая), потом курил более 4х лет и после 3х месяцев некурения, когда даже забыл что курил(напился и курил неделю).... Первый раз помню бросал с ломкой, орал и мебелью кидал, а второй как то полегче вроде![]()