venkian
На взлет
С завтрашнего дня у нас открывается клуб .Одно из названий уже есть,другое название предлагаю "Сто дней отказа от любого мяса" .Названия предлагаются и обсуждаются.
Список людей,поддержавших идею:
@venkian,
@nachtigal,
@Карлссон,
@katenka-82,
@Inoe,
@Джесика Джонотановна,
@Владимир Файб
@Волка,---рыбу оставляем
@Svzeni,
@Искандер Камаев,---можно на 30 дней
@Magicus,
Что мы делаем в этом клубе? Здесь собрались люди,которые хотят изменить свой стиль питания.Изменение питания в нашем клубе означает полный отказ от любых мясных продуктов на определенный период.Период воздержания от мяса и любых мясных продуктов (колбасы, копчености,сосиски,жареное,вареное,запеченое,мясо птицы и животных и т.д.) может быть выбран по желанию:
1).30 дней
2).65 дней
3).100 дней
Пусть тот, кто хочет отказаться от этих продуктов,выбирают сами срок.Можно просто подтвердить начало периода отказа от мяса в день Х,когда будет определен первый день отказа,и объявить о прекращении своего воздержания в любой из последующих дней.
Предлагается в течение периода работы Клуба:
1).отмечаться в таблице раз в неделю по воскресеньям, о том,что вы в строю и мясо не едите,
2).общаться на протяжении отказа от мяса на форуме в этой теме ,рассказывать друг другу о своих ощущениях и делиться впечатлениями об изменениях в теле и привычках, реакциях, рассказывать, что с вами происходит;
3).делиться способами замены мяса и рецептами блюд,которые употребляются в этот период;
4).выкладывать информацию,поддерживающую желание продолжать воздержание;
5).предлагаю сделать взаимозависимость в команде,чтобы появилось желание не подвести товарищей,как это сделать,не знаю,жду предложений;
6).за каждый пройденный период воздержания от мяса нам обещали по медальке
7).отмечаться каждые 30 дней,65 дней,100 дней отдельно,от еженедельной переклички,объявлять в эти дни о желании продолжать этот тип питания или вернуться к мясоедству;
8).активно участвовать в обсуждении формата работы Клуба вносить свои предложения, дополнения, уточнения.
С завтрашнего дня начинается подготовительная неделя в Клубе.Проходит перекличка,уточнение намерений,определение и уточнение правил поведения.Выкладывается полезная мотивирующая информация. С 5 марта предлагаю объявить начало первого периода.Отмечаться в таблице стоит 11,18,25 марта и 1 ,3 апреля, потом 8,15,22,29 апреля,6 и 8 мая.13,20,27 мая,3 ,10,12 июня.
Основные моменты и идеи я описала,жду указаний и коррекции более опытных товарищей,ваших мыслей и предложений.Надеюсь,что с завтрашнего дня тема больше не будет засоряться лишними высказываниями. @Marleanft,
Список людей,поддержавших идею:
@venkian,
@nachtigal,
@Карлссон,
@katenka-82,
@Inoe,
@Джесика Джонотановна,
@Владимир Файб
@Волка,---рыбу оставляем
@Svzeni,
@Искандер Камаев,---можно на 30 дней
@Magicus,
Что мы делаем в этом клубе? Здесь собрались люди,которые хотят изменить свой стиль питания.Изменение питания в нашем клубе означает полный отказ от любых мясных продуктов на определенный период.Период воздержания от мяса и любых мясных продуктов (колбасы, копчености,сосиски,жареное,вареное,запеченое,мясо птицы и животных и т.д.) может быть выбран по желанию:
1).30 дней
2).65 дней
3).100 дней
Пусть тот, кто хочет отказаться от этих продуктов,выбирают сами срок.Можно просто подтвердить начало периода отказа от мяса в день Х,когда будет определен первый день отказа,и объявить о прекращении своего воздержания в любой из последующих дней.
Предлагается в течение периода работы Клуба:
1).отмечаться в таблице раз в неделю по воскресеньям, о том,что вы в строю и мясо не едите,
2).общаться на протяжении отказа от мяса на форуме в этой теме ,рассказывать друг другу о своих ощущениях и делиться впечатлениями об изменениях в теле и привычках, реакциях, рассказывать, что с вами происходит;
3).делиться способами замены мяса и рецептами блюд,которые употребляются в этот период;
4).выкладывать информацию,поддерживающую желание продолжать воздержание;
5).предлагаю сделать взаимозависимость в команде,чтобы появилось желание не подвести товарищей,как это сделать,не знаю,жду предложений;
6).за каждый пройденный период воздержания от мяса нам обещали по медальке
7).отмечаться каждые 30 дней,65 дней,100 дней отдельно,от еженедельной переклички,объявлять в эти дни о желании продолжать этот тип питания или вернуться к мясоедству;
8).активно участвовать в обсуждении формата работы Клуба вносить свои предложения, дополнения, уточнения.
С завтрашнего дня начинается подготовительная неделя в Клубе.Проходит перекличка,уточнение намерений,определение и уточнение правил поведения.Выкладывается полезная мотивирующая информация. С 5 марта предлагаю объявить начало первого периода.Отмечаться в таблице стоит 11,18,25 марта и 1 ,3 апреля, потом 8,15,22,29 апреля,6 и 8 мая.13,20,27 мая,3 ,10,12 июня.
Основные моменты и идеи я описала,жду указаний и коррекции более опытных товарищей,ваших мыслей и предложений.Надеюсь,что с завтрашнего дня тема больше не будет засоряться лишними высказываниями. @Marleanft,
Последнее редактирование: